[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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4: (ﾄﾝﾓｰ MM71-ZNIM) [age] 2017/10/25(水)20:50:16.86 ID:vTyyfRs2M(3/8) AAS
ほ
135: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-n+15) 2017/11/01(水)19:05:41.86 ID:d9pncVhFM(1) AAS
>>134
たぶんその通り
いろいろ奇行もあったので、
飲むときは糖質摂るようにしてる。
183(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3118-CNyv) 2017/11/03(金)12:34:08.86 ID:b0A4KbMw0(1) AAS
>>182
停滞期だから少し玄米とか食べるといいよ。
216: (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-Yj7Z) 2017/11/04(土)20:19:40.86 ID:r5SyDZX1a(1) AAS
俺のおばさんが炭水化物ダイエットやって
心不全で死んでしまった
327: (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-oWMR) 2017/11/10(金)11:20:58.86 ID:1/0cwLHP0(1) AAS
新しい種類のチーズに出くわすたびに買い込んでたら
冷蔵庫に溢れてドカ食いしたことならある
と言ってもカマンベール2個でお腹いっぱいだけどね
374: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb4-03Gl) 2017/11/12(日)07:30:57.86 ID:Azvy6Jx00(4/5) AAS
しばらく主食抜いて停滞したら少し食べたらまた落ちるって聞いた！
391(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f4a-0ibl) 2017/11/12(日)17:19:54.86 ID:d4A+ncIk0(1/2) AAS
>>390
ある1日の食材費ざっくり計算すると
700円だったよ
ゼロコーラ2本足しても1000円以内だな
これくらいが辛いならやめとけ
395(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f4a-0ibl) 2017/11/12(日)17:55:44.86 ID:d4A+ncIk0(2/2) AAS
>>394
＞いや、その価格帯じゃ幅広くいろいろは食べれないでしょ？
痩せる気あるの？www
そんなこと思ったことも無いな
毎日同じもの食ってる
467: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb4-03Gl) 2017/11/14(火)05:14:05.86 ID:TiOr5mrz0(5/5) AAS
>>464
ありがとう！！
あと文句言うて絡んでくる人って無視するのがいいん？w
5ちゃんねる初心者やねん(￣▽￣;)
502(2): (ﾜｯﾁｮｲ ff57-29vQ) 2017/11/15(水)23:19:37.86 ID:zxHRkyl/0(1) AAS
第一目標体重まであと2kg
そこまでいったら何を食べようかなとそれを考えるのが楽しい
色んなものをちょっとずつ食べたいなぁとかにやにやする
その後また第二目標第三目標まで頑張って
ゆっくりペースでいいからいつか納得できる体つきになりたいな
682(2): (ﾜｯﾁｮｲ e162-l5B5) 2017/11/22(水)00:57:40.86 ID:dB54TE0t0(1/2) AAS
皆さんがよく食べてる鯖缶(さんま、いわし、さけ)を教えて下さい。通販でしか買えないものが多過ぎます
688: (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-GZj+) 2017/11/22(水)06:59:03.86 ID:7Sw5Occca(1/2) AAS
今月から禁酒を始めたけど朝の体重が上下しないで安定した数字が出てる
そしてずっと上がらなかった80kgが上がるようになった
ダイエットには金がかかるけど禁酒すれば酒代もかからないし早くダイエット終わらせられる
913: (ｴﾑｿﾞﾈ FF7f-kHhU) 2017/11/29(水)12:50:44.86 ID:GO3kGKIsF(1) AAS
去年、１食ゆで玉子三個に置き換えて糖質制限ダイエットやったら半年で六キロ落ちた
最近メンタルの薬飲むようになって副作用で便秘になり、プラス実家飯で五キロリバウンド
また１食玉子置き換えにしてみたけど、今度は夜だから腹減って玉子六個に
週に一回実家で普通の夜ごはん食べてるせいか、今回は前みたいに痩せないなあ
951: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-ufkI) 2017/11/30(木)14:21:38.86 ID:U+o/+R9Sd(1) AAS
肥満による代謝異常が癌の発症率上昇の最も大きい要因だと思います。
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