[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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24(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp9d-YkM9) 2017/10/27(金)12:17:40.42 ID:nfE5bp+lp(1) AAS
経験則上一日一食は痩せない
痩せるために一日中空腹を我慢し続け、一度に大量に食べるから臓器に過度の負担をかける
飢餓状態が長いから体の防衛本能が働いて脂肪を残しておこうとするんだろうな
すでに痩せてる人は一日一食でも太りはしないけど、もっと痩せたい人には向かないな
102(1): (ﾜｯﾁｮｲ d94a-ORd8) 2017/10/31(火)15:51:03.42 ID:dL2ueMTc0(1/2) AAS
>>99
関係無いよ何の根拠ない
ご飯好きでもラーメン好きでもうどん好きでも
キッカケ次第で成功もするし失敗もする
134(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-nu9H) 2017/11/01(水)18:22:10.42 ID:te0gPjvna(1) AAS
酒飲むと意識無くして眠りに落ちるのは低血糖のせいだったのか
外飲みの時は危険なのでパンでも食うか
146: (ｱｰｸｾｰ Sxf1-17Ne) 2017/11/02(木)08:25:43.42 ID:pxJsaGI3x(1) AAS
とデブが申してます
154: (ﾜｯﾁｮｲ 5d15-O7Gb) 2017/11/02(木)13:22:10.42 ID:fne4+l+10(1) AAS
>>151
は
>>97
（笑）
241: (ﾜｯﾁｮｲ e157-A9CN) 2017/11/06(月)10:37:24.42 ID:b/t47XdP0(1) AAS
停滞期に入って一食でも糖質とると次の日痩せてる
がんばった日は次の日増えてたりする
なんでだろう
259(1): (ﾜｯﾁｮｲ 494a-7tl6) 2017/11/06(月)22:39:14.42 ID:08GOdpxP0(1) AAS
>>255
>>256
アホがそれよく言うよな
炭水化物と肉しか知らなかったからデブったのかな？
何をどれだけ食べて摂取量キープが大変なのか
アホ晒してみ
382: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-KClI) 2017/11/12(日)11:20:54.42 ID:kr3VHEqZa(1) AAS
酷いアル中でも50歳超えるくらいは生きられるし好きにしなよ。
473: (ﾜｯﾁｮｲ 5f3e-7EX7) 2017/11/14(火)11:31:19.42 ID:QceEJBgW0(1) AAS
国民は
情報に
振り回される
ずっと昔からその傾向、フードファディズムはこれからも続く
475: (ﾜｯﾁｮｲ df15-mrsU) 2017/11/14(火)12:12:42.42 ID:HNBRhSPn0(1) AAS
>>441
と
>>469
と
>>470
は
>>97
（笑）
478: (ｽﾌｯ Sd9f-JD52) 2017/11/14(火)18:00:14.42 ID:iP7Oz+LRd(2/2) AAS
>>477
糖質足りないっていう意味は低血糖になってるんじゃない？って意味ですか？
イマイチどういう意味なのかわかりませんが、
摂取する糖が不足するという事はあり得ないので。
摂取すれば高血糖になるのが糖尿病ですし。
577: (ﾜｯﾁｮｲ f962-+QxN) 2017/11/19(日)01:55:03.42 ID:OSd42Gi20(1) AAS
初期は毎日糖質20g以下にしてたがふらつきが酷いので倍の40gにしたら体重の変動ペースも変わらず体調よくなった
体調悪いって人は極端に糖質制限しすぎなんじゃね
582(1): (ﾜｯﾁｮｲ f962-2Rtq) 2017/11/19(日)09:19:39.42 ID:2pMAlqEX0(1) AAS
日記でも良いから、毎日の献立乗せてくれる糖質制限者居ないかな。参考にしたいわ
712: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-i+LG) 2017/11/22(水)17:39:24.42 ID:/ZJor3MxM(1) AAS
子供にはいいんじゃない
851: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spfb-I7qM) 2017/11/27(月)10:02:50.42 ID:Mfyz63o+p(1) AAS
というか正解とか不正解とかどうでもよくね？
お前らは何になりたいんだよ
ゴリラか？
ゴリラになる為には正解！とかつけないと正解も不正解もないだろ
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