[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目 (1002ﾚｽ)
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161: 2017/11/08(水)11:27 ID:yOr5ul47(1) AAS
皮下脂肪だけは最後まで残るよね
腹まわりや二の腕とか
筋トレをコツコツ地道にやるしかない
162: 2017/11/08(水)11:54 ID:hlvqaHtt(2/2) AAS
>>157
体型はこれから落とせばいいだけなんだけど
たかが十日程度で騒いでたら 続かないよ
163(5): 2017/11/08(水)12:18 ID:LjzYrZkb(1/2) AAS
>>157
頑張れ！痩せたら抱いてやる。
164(1): 2017/11/08(水)13:13 ID:tZehzIMJ(1) AAS
>>163
ほんとですか？
165(1): 2017/11/08(水)13:17 ID:h7qdpCMD(1) AAS
>>163
私もお願い
166(1): 2017/11/08(水)13:42 ID:qNR9lGDL(1) AAS
>>163
俺もたのむ
167(1): 2017/11/08(水)13:51 ID:bTBiaKhP(1) AAS
>>163
ワシも待ってるぞ
168(1): 2017/11/08(水)20:35 ID:LjzYrZkb(2/2) AAS
>>164 ◯
>>165 ◯
>>166 ??
>>167 ????
169: 2017/11/08(水)20:42 ID:2rGe4o97(1) AAS
>>168
遠慮するなってw
170: 2017/11/08(水)21:53 ID:HoPhAKaY(1) AAS
>>163僕もお願いしていいですか？
171(1): 134 2017/11/08(水)22:37 ID:4thBfM0x(1) AAS
遠隔で、この胃を小さくするパワーみたいなのを
送れるらしいので実験的に
無料で受けたい人って居る？
一生、大食い出来ないかも
だし
元に戻る可能性もあり
なので自己責任で
先着 1名 まで
と考えてる
省13
172(1): 2017/11/09(木)07:40 ID:/1iZ91Hh(1) AAS
じゃあ俺も痩せるコツを教えるよ
食べない
173: 2017/11/09(木)07:55 ID:co+cdTHN(1/2) AAS
>>172
すぐ戻るよ
174: 171 2017/11/09(木)08:45 ID:qtZtoCFE(1) AAS
やっぱ
やってみる
希望者が居るなら
虎穴に入らずんば虎子を得ず
175(2): 2017/11/09(木)09:07 ID:0pnL5wKk(1) AAS
女で66.3キロ。
176: 2017/11/09(木)11:40 ID:co+cdTHN(2/2) AAS
>>175
身長は？
177(2): 2017/11/09(木)11:57 ID:fQb6CcMh(1) AAS
159/63
60kgは超えたことなかったからずっと体重計乗ってなかったら超えててやばい
とりあえず53kgになるまでは食事制限する
178: 2017/11/09(木)13:17 ID:bjx7uj1M(1) AAS
走れエロス
179: 2017/11/09(木)17:03 ID:y6q+b7dq(1) AAS
>>177
がんばろうな。
痩せたら抱いてやるから。
180: 2017/11/10(金)12:13 ID:Ibj+FrdD(1/2) AAS
昼にとろろ蕎麦食べたので調べたんですけど、みなさんこの記事どう思いますか？
「よく噛まないから腹持ちが悪い亅って逆じゃないですかね？
よく噛まなければ消化は悪くなると思うのだけど…
とろろ蕎麦よりもかき揚げ蕎麦や鶏肉入った蕎麦の方が痩せるって言われてもちょっとピンときません。
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