[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70～79kg台（自分語り可） 1kg 目 (1002ﾚｽ)
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81: 2017/12/10(日)22:14 ID:Y2T+wcly(1) AAS
>>79
半年間で75→69→71
毎日体重測定をしないとリバウンドする
82: 2017/12/10(日)22:42 ID:dvJWjQH7(1) AAS
2年前80から69まで落としたけど
痩せすぎかなーと思って食いまくってたら75まで増えてしまった
痩せるのキツイけど太るの楽すぎて草
鏡見るたび憂鬱になるわ
83(2): 2017/12/12(火)09:46 ID:wygucy8x(1) AAS
>>79
そうか？
俺はＯＬにも抜かれる速度の歩きを毎日１０キロ続けたら脚はキリッと締まり
キッチリ飯食っても毎日少しずつ痩せている
長距離を歩くコツは行くだけ行って帰りはバスか電車で帰って来る
自宅から１０キロ先の交通機関を調べて出る必要があるけどね
または別の土地からスタートってのも有り
おかげでバス旅の人達が来ても余裕で教えられる
84: 2017/12/13(水)01:13 ID:upZyIKe2(1/2) AAS
>>83
バス旅一行に会ったのかい？
85: 2017/12/13(水)01:17 ID:upZyIKe2(2/2) AAS
>>83
変なツッコミは置いといて、
知らないところ歩くのは面白いから、普通のウォーキングより長く楽しめそう。
86: 2017/12/13(水)23:51 ID:OWdCCSrF(1) AAS
ダイエット開始から6週間
78→76.8→75.8
まあまあ順調なのかな
最近誘惑に勝てずつい食べすぎてしまう日が多いから初心に返らないといかんな
87: 2017/12/16(土)00:21 ID:ZYBm1ckv(1) AAS
やべぇ…60～69kg台から天下りしてきちゃったｗ73kgもあるやべぇ腰が痛い…
88(1): 2017/12/16(土)23:58 ID:lKIAyaci(1) AAS
今日はカロリーコントロールもバッチリで運動もたくさんしたぞ
体重計ってみよ
↓
あれ？増えてる…嘘でしょ
あー今日は誘惑に負けていつもより多めに食べたなー
↓
あれ？減ってる…なんで？
こういうことがよくある
89: https://goo.gl/eSnXKH 2017/12/17(日)00:02 ID:33MCVqo1(1/3) AAS
体重の増減に一喜一憂したいメンヘラさんかな
90: 2017/12/17(日)00:08 ID:yCWtok4n(1) AAS
そうじゃなくてなんか不思議な現象やねって話
91: https://goo.gl/eSnXKH 2017/12/17(日)00:22 ID:33MCVqo1(2/3) AAS
知識がないから不思議と思うだけだよ
92: 2017/12/17(日)13:09 ID:tjbTv0qm(1) AAS
>>88
俺もよくある
ダイエット意識しないで多めに食ったのに体重代わってないとか
93: https://goo.gl/eSnXKH 2017/12/17(日)13:15 ID:33MCVqo1(3/3) AAS
だれでもあるけど知識があれば気にしないだけ
94: 2018/01/28(日)23:12 ID:iE8brh0a(1/6) AAS
このスレは機能してないのかな？
95: 2018/01/28(日)23:16 ID:iE8brh0a(2/6) AAS
スレをリサイクルするかな…
172.5㎝ 76.8kg？取り敢えずまずは68kg台を
目指すかな、80.8kgから4kgは痩せた
96: 2018/01/28(日)23:18 ID:iE8brh0a(3/6) AAS
この2日は食い過ぎだから明日にならないと
正確な体重が分からないな…
97: 2018/01/28(日)23:19 ID:iE8brh0a(4/6) AAS
70kg～89kgスレは幅が広すぎるよな
98: 2018/01/28(日)23:21 ID:iE8brh0a(5/6) AAS
明日は歯医者だからどうせ食えない
99: 2018/01/28(日)23:23 ID:iE8brh0a(6/6) AAS
3月末を目標として最低8kg以上は痩せないと
ジーンズが入らないな…
100: 2018/01/29(月)19:07 ID:SVFxXkuw(1/2) AAS
79.5kg！５年ぶりの７０台、うぇーいw
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