[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 1kg 目 (1002ﾚｽ)
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843: 2019/03/27(水)08:53 ID:S7591m/k(1) AAS
>>842
酒自体のカロリーとおつまみで太るだろうし、金も減るし、肝機能やら下手したらアル中になるかもだし良いことないじゃん。
馬鹿なの？
844: 2019/03/27(水)11:07 ID:9Y3G1thO(1) AAS
量は控えてストローでチビチビ飲んだらいい
845: 2019/03/27(水)12:42 ID:LoL1I1rY(1) AAS
酒は週に3〜6飲んでるが、次の日もちゃんと走れば痩せるぜ。というより毎日走れば痩せる。ウェイトトレーニングもしてる。
俺の場合は酒を断つことがストレスになるから。
846: 2019/03/27(水)14:09 ID:4QxKAyQ/(1) AAS
2月からジムはじめて82→75で停滞中だけど久々にラーメン屋で食ったら下痢ってびびったわ
実際食べる量も減ってたけど消化できなくなってた？とはな
847: 2019/03/27(水)17:07 ID:Ot932sNJ(1) AAS
さすがにアル中の意見はどうでもいいわ
848: 2019/03/27(水)21:09 ID:AoVT7p/X(1) AAS
120キロから始めてこのスレの住人になれたw
ここからが本番なんだろうな
健康体重まであと20キロとか笑えるがw
849: 2019/03/28(木)00:29 ID:CR/JbSKw(1) AAS
40kg以上の減量かすげぇじゃん。
余った皮って縮むもん？
850: 実那斗 2019/03/28(木)00:33 ID:eDn1gnRF(1/3) AAS
無理でしょ
851: 2019/03/28(木)01:30 ID:38W+l7PH(1) AAS
本来、時間が解決してくれる
70kg台から3ヶ月で20kg減量した
でも、TVのネタ的には日は切り取った方が視聴率は摂れる
大人の事情
852(1): 579 2019/03/28(木)08:26 ID:o0ogNhhA(1) AAS
見た感じは普通体型になってきた
あと頭を洗うと、皮(肉)が薄くなったなと感じる(笑)
引き続き頑張ろう
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
853: 2019/03/28(木)08:41 ID:3njHXKP7(1) AAS
>>852
それはあるよな！頭蓋骨を感じる
頭にも肉が付いてたんだろうな
手を洗う時も指の骨を感じるな
854(1): 実那斗 2019/03/28(木)10:11 ID:eDn1gnRF(2/3) AAS
頭に肉とか相当デブだろうな
855: 2019/03/28(木)10:18 ID:5FaLkedY(1) AAS
髪が薄くならないようにな
856: 実那斗 2019/03/28(木)10:23 ID:eDn1gnRF(3/3) AAS
芸人の小杉の薄毛を見ると高血糖と薄毛の関連性を思いだす
857: 2019/03/28(木)18:07 ID:nySaUgOx(1) AAS
>>854
セックス下手そう
858(2): >>491 2019/03/29(金)18:52 ID:jursBPWd(1/3) AAS
おっす卒業から一週間ぶり。今日の体重 68kgを切ったところだぜ
戻ってきたわけじゃないんだ。すまんなｗ
いやなに、リーバイスの511の32インチが、やっとギリギリで
ボタン止められるようなったという報告をしにきただけｗ
ユニクロもスリムじゃなくてスタンダードなやつなら
31インチが入るようになったよ。スリムは32インチがちょうど
来週、再来週あたりは普通に履いて出かけられるかなー
859: 2019/03/29(金)20:40 ID:3LK4hH49(1) AAS
腹隠せよデブ
860(1): 2019/03/29(金)22:36 ID:a/uWYr5P(1) AAS
>>858
503や569の方が合うぞ
519 BMI18クラス
510 BMI19クラス
511 BMI20クラス
501 BMI21クラス
オレのイメージ
861: >>491 2019/03/29(金)23:00 ID:jursBPWd(2/3) AAS
>>860
あ、まあ似合うかどうかは気にしないでくれｗ
昔にダイエットした時に調子に乗って買ってしまっただけなんだ
買った後また太って少ししか履いてないのを見つけたのでね
BMI20って俺の場合53kgまで減らさないといけないじゃねーかｗ
適正体重よりも5kgも低い
862: >>491 2019/03/29(金)23:04 ID:jursBPWd(3/3) AAS
ジーンズのことしか考えてなかったが、普通にMの服が着れるようになってたｗ
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