体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可）　1kg 目

[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可）　1kg 目 (1002ﾚｽ)
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502: 2019/02/22(金)10:50 ID:+bwsYX/X(1) AAS
>>500
114514kgか？

503: 2019/02/22(金)10:50 ID:a1rNw4Y+(1) AAS
健康診断の結果が返ってきました。オールAにはならず、肥満度だけ、ちょっとオーバー(涙)
血液検査などは全部Aになりました(笑)

504(1): 2019/02/24(日)09:01 ID:oB4zBHRY(1) AAS
半年前175センチ92キロからやっと68キロ

お前ら今までありがとう

505: 2019/02/24(日)09:25 ID:hwrpmYDx(1) AAS
おめでとう！
こっちも175cmで
4か月で97キロから74キロ行きましたよ
あと10キロいきてえなぁ

506: 2019/02/24(日)09:28 ID:c909XSAI(1) AAS
>>504
おめでとう！俺もそっちに行けるように頑張るわ！

507(1): 2019/02/24(日)10:08 ID:XtPTe5gk(1) AAS
>>484
76.3→74.3kgに

508: 2019/02/25(月)00:29 ID:NXjw+uUe(1) AAS
>>478だが76.5kgを行ったり来たり
カロリー制限と運動してるんだが下がり幅があんまりない
ビッグマック食いたい・・・

509: 491 2019/02/25(月)01:09 ID:qRw3sxxm(1/4) AAS
>>491から1週間後、76.5キロ
これからは1週間で2キロしか落とせないかなぁ

510: 2019/02/25(月)01:27 ID:EbHoILKa(1/2) AAS
チキンタツタは7，8個は食べたな

511(1): 2019/02/25(月)11:24 ID:PJlrHarj(1) AAS
去年の12月21日、80.4?からガチ勢で始めて本日やっと69.5?に。卒業します。

512(1): 2019/02/25(月)11:37 ID:qteU6XXm(1) AAS
がんばったな戻ってくんなよ

513: 2019/02/25(月)11:56 ID:kB9+1wz7(1/2) AAS
>>512
ありが?。

514(1): 2019/02/25(月)12:43 ID:7Xzg35QM(1/2) AAS
>>511
おめでとう！速いね！

515(1): 2019/02/25(月)12:47 ID:kB9+1wz7(2/2) AAS
>>514
ありが?。酒飲みなんだけど飲んだ後食べないで、ひたすら毎日走り週4筋トレもやってって感じかな。

516: 2019/02/25(月)13:11 ID:7Xzg35QM(2/2) AAS
>>515
そうなんだ凄いな！
脂肪分解とアルコール分解で肝臓に負担かかるらしいから気をつけてね！

517(4): 2019/02/25(月)14:41 ID:ti5J15u9(1) AAS
今日からダイエット開始、80kgスレか迷ってこちらにお世話になる事にした。172.5? 79.9kg
8年前に99日で90kg→60.0kg
64.0kg前後で安定してたけど3年前から徐々にリバウンドした。

518(1): 2019/02/25(月)15:06 ID:qRw3sxxm(2/4) AAS
>>517
もうすぐこのスレ卒業おめでとう

519(1): 2019/02/25(月)20:08 ID:EbHoILKa(2/2) AAS
本日、スマホと連動してる体重計買ったけど今まで使ってたタニタの体重計と内臓脂肪レベルが13と7で
全く違いすぎてどちらを信用していいのやら

520: 2019/02/25(月)21:04 ID:JvToAp9x(1) AAS
タニタは平均から余りにかけ離れていると数値を捻じ曲げてくるから気を付けろ

521(1): 2019/02/25(月)21:22 ID:qRw3sxxm(3/4) AAS
>>519
どっちが13でどっちが7？

俺もタニタ使ってる。現在内臓脂肪レベル13.5