[過去ﾛｸﾞ] 【美脚】スクワットダイエット13【ヒップアップ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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132(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/11/04(土)02:46 ID:t7fgEdc7(2/3) AAS
76キロしかない軽量だから四股を踏んでも効かない
重りを持ったり足にゴムバンドをハメないと俺には筋トレにならない

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133: 2017/11/04(土)03:09 ID:kQoxctO/(3/6) AAS
>>132
四股は筋トレではない

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