[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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428(1): 2017/11/09(木)15:44 ID:mR624HhU(1) AAS
>>424
なるべく体にも自分も美味しいと思えるものを満足して食べられると良いね
あと寝られる時にはできるだけ寝てくださいね
自分も親亡くしてるからさ
ゆっくり休んでください大事にしてね
429: 424 2017/11/09(木)16:37 ID:tBGnksFa(1) AAS
>>427
ありがとうございます。
異常な食欲と同時に気分の悪さも来てるので自分を労ります。
>>428
今は親のことを思い出すのも辛いのでネットしてます。
お腹が出てきて危ないのでぼちぼちダイエットします。
ありがとうございます。
あー早く生理が来ますように。
430(2): 2017/11/10(金)02:03 ID:gevMJpOV(1/2) AAS
排卵期前後なんだけどこんな時間に鰹節むさぼってる
何やってんだろう…って絵面w
鰹節うめーわ
431(1): 2017/11/10(金)07:06 ID:88mfquQn(1) AAS
生理前の浮腫んでるときって服のサイズ変わる？
ズボンがキツイとかじゃなくて閉まらないしにたい…
暴飲暴食したわけじゃないのに毎度嫌すぎる
432: 2017/11/10(金)08:01 ID:zN2/WWix(1) AAS
>>431
ものすごく変わるよ…
ジーンズ履けなくなる
433: 2017/11/10(金)09:03 ID:Zau8C462(1) AAS
浮腫んでる時こそ着圧タイツはきたいけど無理無理無理
434(1): 2017/11/10(金)10:25 ID:DV0+WaNQ(1) AAS
>>430さんの食べてる姿想像して笑ってしまうｗ
カロリ-低そうだしやってみようかなｗ
435(1): 2017/11/10(金)12:08 ID:xCYW/E9D(1) AAS
>>430
猫っぽくて可愛いw
436: 2017/11/10(金)12:24 ID:HnzioSKQ(1) AAS
もやしと削り節は救世主
437: 2017/11/10(金)12:27 ID:gevMJpOV(2/2) AAS
>>434
あえてやることでもないけど
ジャンクフード以外の選択肢にしとくといいかもね
鰹節とワカメとゴマでお湯注ぐとそれだけでも美味しいし
あと何か楽しいw
>>435
大きめの削りのやつだと何だか贅沢で美味いよ！
438: 2017/11/11(土)00:42 ID:nLv/IOYu(1) AAS
生理前の浮腫で、服のサイズ変わるほどお腹張るのは毎月だし辛い気持ちよく分かるけど
それだけでしにたいとかすごいメンタル
PMDDじゃない？
439: 2017/11/11(土)11:24 ID:H722R7lq(1) AAS
ミックスナッツがいいらしいよ。どか喰いはよくないが。外部ﾘﾝｸ:maeda-gourmet.jp
440(1): 2017/11/12(日)15:28 ID:aUrOigX+(1) AAS
５日前だけど風邪ひいて食欲落ちた。
いいのが悪いのか。
441: 2017/11/13(月)11:47 ID:hxfz7B2H(1) AAS
今回、過食は仕方ないと諦めて我慢せずに食べてたら５日も遅れてて想定外
カロリー入力はしてるけど体重計には生理くるまでのらないつもり
442: 2017/11/14(火)14:03 ID:IjF9rtWe(1) AAS
生理前でダルい…今回珍しく遅れてる
寒くてカレーヌードル食べてしまった
>>440
お大事に。
私は胃腸風邪やったとき、胃にやさしいみかんゼリーや
みかんの缶詰めや玉子がゆしか受け付けなくて逆に太りかけた(´・ω・`)
443(1): 2017/11/14(火)21:51 ID:BIU1kHzy(1) AAS
予定日5日前
とにかく何か食べたい、何を食べれば満たされるんだろう？
とりあえずご飯をたくさん食べたけど、ご飯はもう飽きたw
むしゃむしゃしたい。パン系かな…
444: 2017/11/14(火)23:22 ID:jANgmIk0(1) AAS
>>443
菓子パンとか食べたくなる事あるなぁ
445: 2017/11/15(水)05:36 ID:IW/B9ew3(1) AAS
予定日にこないのが一番しんどい。ドカに終わりが見えない不安感から更に食べてしまう
446: 2017/11/15(水)09:33 ID:kd7v6m9Y(1/2) AAS
生理の一週間くらい前がドカ食いのピークで始まる直前はもう食欲尻すぼみになってる
447: 2017/11/15(水)09:43 ID:6RAGAVoo(1) AAS
予定日前は炭水化物が美味しくて美味しくてたまらない
なんでこんなに美味しいの！
あーーーー
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