[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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456: 2017/11/15(水)21:51 ID:krzYOn7d(1) AAS
>>449
テレビで質のいい脂だから摂っても太らないと言ってたよ
457(1): 2017/11/15(水)21:57 ID:kd7v6m9Y(2/2) AAS
>>454
生でどうやって食べてるの？
458(1): 2017/11/15(水)22:10 ID:jLJWEskd(2/3) AAS
>>457
ただ千切りにして好きなドレッシングで食べるだけだよ
459(1): 2017/11/15(水)22:11 ID:6tvh3qnt(1) AAS
最近生で食べるのがいい白菜売ってるよね
ちっちゃくて買いやすいし生がおいしいとかいう品種の
460: 2017/11/15(水)22:21 ID:bWoLSEhS(1) AAS
>>458
やってみるわ
煮込んだりばかりで生で食べたことなかった
461: 2017/11/15(水)23:54 ID:jLJWEskd(3/3) AAS
白い芯葉部分はなるべく薄い方が食べやすいし美味しいよ
口に合うかはそれぞれだけど
462: 2017/11/16(木)00:15 ID:DQb8XkeE(1/2) AAS
こんな夜中にお腹すいてイライラ
生理は17日からの予定だけど早く乗り越えたい
463: 2017/11/16(木)14:10 ID:YAYziXzM(1) AAS
ピーナッツそんな好きじゃないけど、家族が買った
フランス産発酵バター仕様のバターピーナッツ食べてみたらうまい
沢山食べてしまいそう…
菓子パンも食べたい…
464: 2017/11/16(木)20:16 ID:DQb8XkeE(2/2) AAS
1日早く生理到来
カレーを2杯食べてしまった
465: 2017/11/16(木)20:25 ID:+mknpB0g(1) AAS
煮立ったお湯の火を止めて、細かく刻んだ白菜を何分か入れて
あっためると、冬食べやすくて美味しいよ
お湯だけ再度温め直してスープとか
ネギ大根おろしワカメネギ追加＋コクのある塩と醤油とかで味付けしてるのにハマってる
466: 2017/11/16(木)22:24 ID:sLCzJVRF(1) AAS
ネギ入れすぎ
467: 2017/11/17(金)06:12 ID:hu70lz45(1) AAS
>>459
レタサイっていうの食べたよ
生の白菜の苦味？えぐみ？が少なくて食べやすかった
ちょっとレンチンしてあったかいのにポン酢掛けるのが好き
468: 2017/11/17(金)15:32 ID:XvyQX20N(1) AAS
一週間遅れでやっときた
食欲とりあえず落ち着いた
469: 2017/11/17(金)18:42 ID:FIsLN0lp(1) AAS
排卵日前後にも便秘やむくみってあるもの？
470(1): 2017/11/17(金)19:09 ID:ivw4yP4c(1) AAS
あるある
471: 2017/11/18(土)05:05 ID:Li97PVqJ(1) AAS
お腹すいた
カツ丼食べたい
昨日も食べたのに
472: 2017/11/18(土)07:43 ID:pREr3qMs(1) AAS
>>470
私は生理前より排卵日前後が体重増える
というかむくむ、便秘になる
運動しても汗をかかないしスッキリしない
473: 2017/11/18(土)12:44 ID:7D8D750a(1) AAS
生理前って体内の水分量が変わるせいか
今朝、筋肉量が2%近く減って表示されて悲鳴上がった
ちなみに予定1週間前
474: 2017/11/18(土)21:25 ID:nnyjd1cC(1) AAS
生理きたー
475: 2017/11/18(土)22:23 ID:7DscvmKH(1) AAS
同じくきた新月だ
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