[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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854(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/05(火)09:09 ID:4B9a62Ou(2/4) AAS
ただでさえダイエット板は基本的なポイントを抑えてない奴が多いからな
馬鹿すぎて何が正しい情報なのか判別出来ない
855: 2017/12/05(火)15:51 ID:Gp7bhIFh(1) AAS
脚やせとはあまり関係ないけど、筋トレやったことない人にラットプルダウン勧めて
やるようになったら1か月くらいでウエスト締まって結果的に痩せて見えるようになったよ
寸胴だとメリハリないから下半身太いのが目立ってたんだけど
ウエストが締まったせいで目がいかなくなったのかもしれない
本人曰く体重は全く変わってないけどウサイズはいろいろ変わったって
BMI20くらいでデブではない人の話なので参考までに
856: 2017/12/05(火)16:42 ID:acrlE6FX(1) AAS
ウ板に帰れよ
857: 2017/12/05(火)17:36 ID:V4OMipoi(1) AAS
ウエストはもう減らなくていいから脚を細くって人が多いスレだよ、ここは
858: 2017/12/05(火)18:11 ID:iAFEsPE/(1/2) AAS
>>853
商売してるの？
859: 2017/12/05(火)18:11 ID:iAFEsPE/(2/2) AAS
>>854
正しい情報はよ
860: https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/05(火)18:19 ID:4B9a62Ou(3/4) AAS
「○○を食べると体の□□に脂肪がつく」
みたいな食べ物によって変わるなんて聞いたことない
エビデンスがあるのなら貼れよ
血中ビタミンD濃度が高いと内臓脂肪が落ちやすいとかそういうのは研究結果であるけどな
861: 2017/12/05(火)20:31 ID:eZLNwcdA(1) AAS
ギスギスした空気は嫌いです
サヨウナラ
862(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/05(火)20:31 ID:4B9a62Ou(4/4) AAS
俺は嘘情報に反応する馬鹿を見るとイラっとする
863: 2017/12/06(水)01:14 ID:Vm7MXQt/(1) AAS
>>862
だから正しい情報はよ
864(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/06(水)01:17 ID:KnB8Unth(1) AAS
正しい情報ってなんだろう
嘘を書いた奴にエビデンス張れと言ってやれよ馬鹿たれ
865: 2017/12/06(水)10:51 ID:M9dmKPp9(1) AAS
>>864
嘘ってなんでわかるの？
866: 2017/12/06(水)10:57 ID:tSl9l+KP(1) AAS
kwvbgnは体操選手のようなイイ体してたけど（モノクロの写真ね）
ふくら太ももは細くしたいの？
867: https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/06(水)11:04 ID:scVqcOiM(1/6) AAS
男だし細くしたいとかはないよ
868: 2017/12/06(水)12:41 ID:y1BWF4Dz(1) AAS
新しくヒール買ったんだけど、前のと同じ高さなのに太く見える…
しかも前より浮腫むし、前と同じ靴、買い直そうかな。
メーカー同じだから安心してた。
869: 2017/12/06(水)15:08 ID:41OR5uXO(1) AAS
足（footの方）ってよくサイズというか横幅が変わる
緩い靴履いてたら幅広くなるし、きっちりしたサイズの靴履いてたら締まってくる
前と同じ靴でも安心できないよねぇ
870: 2017/12/06(水)16:47 ID:V0UKtXLS(1/2) AAS
足首から膝下にかけての肉が全部硬くて揉んでも柔らかくならない
871(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/06(水)17:01 ID:scVqcOiM(2/6) AAS
脂肪が硬いのか筋肉が硬いのかどっちよ
872(1): 2017/12/06(水)17:24 ID:rrafxpeY(1) AAS
コテハンがウザイ件
873: https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/06(水)17:31 ID:scVqcOiM(3/6) AAS
せっかく書き込みしても相手に伝わらない事を書いてたら意味ないだろ
知識がない者同士有益でないやり取りをして満足ならそれで良いが
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