[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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1(3): 2017/08/31(木)06:06 ID:txJMx6Rm(1) AAS
抗鬱剤飲んでる人のダイエット（DAT落ち）
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向精神薬を飲みながらダイエットしている人（DAT落ち）
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抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
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省21
2: 2017/08/31(木)06:31 ID:rOp1qQ1y(1/7) AAS
>>1
乙
１日25錠ぐらい飲んでたのを１日10錠まで減らしてもらって18キロの減量に成功した
やったのはエアロバイクのみ、内臓脂肪は減ったけど皮下脂肪はまだ
全然残ってる 腹筋も見えそうにないよ
3(1): 2017/08/31(木)07:32 ID:xf1Gl9JR(1/3) AAS
>>1
乙！
お茶漬けダイエットやってみる
あと美容のためも兼ねてお腹空いたらクルミ食べる
4(1): 2017/08/31(木)07:41 ID:rOp1qQ1y(2/7) AAS
>>3
お茶漬けダイエットって何？初めて聞いた おせーて
5: 2017/08/31(木)08:02 ID:xf1Gl9JR(2/3) AAS
>>4
色々やり方があって効果もまちまちみたいなんだけど、自分は少ない量のご飯をお茶漬けにして満腹感をだしてお腹空くまで我慢してまた食べる、ってやってたら前にちょっと痩せたよ
飽きやすいけどタンパク質も野菜もとればいいと思う
6: 2017/08/31(木)08:24 ID:rOp1qQ1y(3/7) AAS
へぇー糖質ばっかりで痩せそうになおけどな
7: 2017/08/31(木)08:57 ID:xf1Gl9JR(3/3) AAS
王道ダイエットできる人には確かに向いてないかも
一回の量ご飯30gとかにしてたから痩せたけどまえは訪問介護に止められたから今度は頑張る
8(2): 2017/08/31(木)09:15 ID:rOp1qQ1y(4/7) AAS
無理に糖質減らすとケトン体が体から出て体臭臭くなるぞ
体は糖質なきゃ活動出来ないし
9: 2017/08/31(木)10:13 ID:Q1F0lfkt(1) AAS
トータルではちゃんと食べるから大丈夫だよ
心配ありがとう
10: 2017/08/31(木)11:45 ID:7GW27luj(1) AAS
大豆は体に悪い
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加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
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植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
省15
11(1): 2017/08/31(木)12:23 ID:nZwOCmel(1/2) AAS
ここ2日ばかり仕事から帰ってきたらシャワー浴びて夕飯も食べないで朝まで寝てる
ちゃんとしたご飯は昼の弁当だけで後はプロテインとか買い置きのグリーン豆で誤魔化してる
自転車通勤で往復20分くらいは運動してるけど日課にしようとしてたジョギングはサボってしまっている
いきなり張り切り過ぎたのか自分の心が弱いのか甘えてるだけなのか...
12(1): 2017/08/31(木)12:40 ID:ZNKolbCZ(1) AAS
>>11
朝晩ジョギング５分の人？頻脈どうですか？
あんまり初めから飛ばしすぎずにまったりゆっくり長くやった方が身体のためにもいいと思うよ
13: 2017/08/31(木)12:50 ID:nZwOCmel(2/2) AAS
>>12
そうです
ありがとう
脈や血圧は特に大きな異常は無いと思います
個人的には気力の問題かと思っていて帰ってきて家族に合わせて時間が前後する夕飯でコミュニケーション取るよりも夕飯抜き良いから自分一人でゆっくり休んでいたほうが良いと思ってしまっています
最初に飛ばしすぎてちょっと調子が狂ったのかもしれません
最低限、仕事には支障をきたしていないので調子が上向くまで我慢することにします
14(1): 2017/08/31(木)13:10 ID:lREnu7kB(1/3) AAS
>>8
体臭や口臭が原因でクビにされた人はいないから大丈夫だよ。多少臭くなっても痩せる方が重要。
恋人に「お前臭えんだよ」と言われるようなら、そんな自己中な恋人は早めにフッてやった方が吉。
15(1): 2017/08/31(木)13:17 ID:rOp1qQ1y(5/7) AAS
>>14
体臭ありきのダイエットだろうが
どんなに鍛えてても臭かったらカスだよ な、お前も頑張れよ
16(1): 2017/08/31(木)13:21 ID:lREnu7kB(2/3) AAS
>>15
心配すんなよ、臭えのはお前だけだから安心しろバカwww
17: 2017/08/31(木)14:01 ID:rOp1qQ1y(6/7) AAS
>>16
俺は臭いと言われた事ないぞバカww
お前こそ自分の匂いを棚にあげて人擁護してる臭バカだろうがw
18(1): 2017/08/31(木)15:22 ID:lREnu7kB(3/3) AAS
おっ、口臭体臭キモヲタジジイが興奮してるぞwww
効いてる効いてるwww
19(1): 2017/08/31(木)17:15 ID:rOp1qQ1y(7/7) AAS
>>18
アスペ
20: 2017/08/31(木)18:57 ID:g6gITdSD(1) AAS
こらこらケンカはやめなさいw
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