[過去ﾛｸﾞ] シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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574(1): 2017/09/30(土)00:19 ID:p4fWm3Sk(1) AAS
そういうのもいやらしく見えるので
いちいち書き込まないで避ければいいのでは
575: 2017/09/30(土)00:52 ID:sKSrd45c(1) AAS
>>573
どこらへんが？
自分は裕福でない方とか所得が満たない方とか書かれるより
貧乏人と書かれた方がマシだけどな
わざわざお金持ちしか実践できないよねーのレスにはイラっとしたけど
ちな赤肉が高いと感じる貧乏人には鰯や鯖が安くておすすめだぞ
576: 2017/09/30(土)04:14 ID:4xBo5WXE(1/2) AAS
>>574
90秒以内の即レスすごいなw
シリコン式の脊椎反射ハンパないな
577: 2017/09/30(土)05:35 ID:cPgXVT/I(1/10) AAS
>>562 ハラールはチェックしてなかった ありがとう
grain finishの仕方も勉強になる
サシと他の脂身のバランス見て判断すればいいということかしら
野菜つくっていつもは魚、たまに赤身肉とかなら
食費一万くらいで行けんこともないよ
578: 2017/09/30(土)05:53 ID:4xBo5WXE(2/2) AAS
食費一万円て一日何円？
350円でオーバーか
一日350円以内でもシリコン式できるの？
579: 2017/09/30(土)06:20 ID:cPgXVT/I(2/10) AAS
コーヒー30円 （生豆自家焙煎）
バター 120円 （5㎏のを2.5か月）
動物性タンパク質 100円 (魚中心)
をベースに塩とかたまに肉とか
ケトーシス慣れるまではmctかココナッツオイル足せばいいね
580: 2017/09/30(土)11:57 ID:f5fEd1e4(1/6) AAS
それで健康的な生活をすごせるの？
肉体的にも精神的にも
581: 2017/09/30(土)12:29 ID:cPgXVT/I(3/10) AAS
野菜も魚も新鮮で旨いしコーヒーも焙りたてだし
思いどおりにできたときの満足感があるから
カネでは評価できんよ
582: 2017/09/30(土)12:36 ID:f5fEd1e4(2/6) AAS
それはヤセ我慢でしょ
100円で買える魚なんてそんなにないし
いろんなものを食べられたほうが幸せでしょう
583: 2017/09/30(土)12:58 ID:cPgXVT/I(4/10) AAS
魚なら高級魚の一番いいところ喰って刺身より安いなんざ普通だよ
ごちそうは奮発するけど普段も結構美味しいよ
584: 2017/09/30(土)13:18 ID:f5fEd1e4(3/6) AAS
高級魚の一番いいところ100円で買えるの？
585: 2017/09/30(土)13:31 ID:cPgXVT/I(5/10) AAS
田舎だからね
586: 2017/09/30(土)14:08 ID:f5fEd1e4(4/6) AAS
でしょうねーw
買い物をおもにスーパーでする人間には
一日350円で健康的な生活をするのは難しいとおもうよ
587: 2017/09/30(土)14:29 ID:cPgXVT/I(6/10) AAS
野菜作るってそーゆーこと～w
畑が主、買い物は従
588: 2017/09/30(土)14:37 ID:f5fEd1e4(5/6) AAS
食べ物を得る手段に畑がない都会の人間には
一日350円生活は無理だろうね
589: 2017/09/30(土)14:51 ID:cPgXVT/I(7/10) AAS
どうかな
糖質つくる面積要らないしベランダ菜園でもいろいろやれんじゃないの
肉は都会のほうが安いし
誰かやってみて
590(1): 2017/09/30(土)15:15 ID:f5fEd1e4(6/6) AAS
一食税抜きほぼ100円生活なんて
誰もやらないだろうな
591: 2017/09/30(土)15:35 ID:cPgXVT/I(8/10) AAS
皆お金持ちなんだね
ぐすん
592: 2017/09/30(土)17:30 ID:JJzm0c/r(1) AAS
お金持ちしかできんとは言わないけど切り詰めてやる意味はわからん…切り詰めてるわけではないのかな
593: 2017/09/30(土)18:23 ID:cPgXVT/I(9/10) AAS
そうだな
カネかけるとすれば
本家の高っけー油買って（あれ効くの？）誰かに豆のピックと焙煎まかせるくらいかな
あとアスみたいに無人島買ってグラスフェッド農場始めるとかw
たまに食べたい赤身肉は安いとこ教えてもらったし切り詰めてもいないよ
皆さんの工夫もっと教えて
逆にカネかけて効果を実感した点なども
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