シリコンバレー式完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net

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174: 2017/07/20(木)15:30 ID:A6UalwNl(1) AAS
>>173を同じように感じてたから知りたいな

あと今更だけどMCTオイル以外に代用出来る物ないかな
体調によるけどダメな時は合わなくて
グラスフェッドのみでやったりもしてます

175: 2017/07/20(木)16:12 ID:mU/VUXdR(1) AAS
>>173
派手な方が新しい。効果は変わらん

176: 2017/07/20(木)16:14 ID:xJ2uQSO5(2/2) AAS
ブレインオクタンオイルって結構高いな。Amazon以外で安く買えるところない？

178: 2017/07/20(木)20:03 ID:qcMRKwIe(1) AAS
>>177
テキトーに見つけたやつロクに中身も読まず貼ったんだが、すっげー色んなリサーチしまくりの人だw

179(1): 2017/07/20(木)22:30 ID:NUJEScAN(1) AAS
夏痩せしてしまい、ちょっと太りたいなと
芋の量増やしたらすげー腹持ちよくてであんま量食べれない・・・

180: 2017/07/21(金)00:47 ID:i+dLZQNp(1) AAS
やっぱもうココナッツオイルは使ってないんだね
オクタン買うか

181: 2017/07/21(金)13:34 ID:aZrE3g4M(1) AAS
グランフェルマージュとフォンテラのバターて違いある？どっちがさっぱりしてるんだろう？

182: 2017/07/21(金)16:31 ID:4bIDm57K(1/2) AAS
>>179
さつまいもは蒸かしてるの？

183: 2017/07/21(金)16:33 ID:4bIDm57K(2/2) AAS
ピーナツ豆菓子に発がん性のカビ毒　岐阜市が回収命令
外部ﾘﾝｸ:headlines.yahoo.co.jp

184(1): 2017/07/22(土)20:07 ID:69elTKoh(1) AAS
成城石井でグラスフェッドのギー買ったけど、バター15gに対しギーだとどれ位の分量てBPC作ればよい？

185: 2017/07/22(土)21:18 ID:lgDIW2Rv(1/2) AAS
どっちかだけにしたら
両方だと多い気がする

186: 2017/07/22(土)21:27 ID:Vhm/iZJ0(1) AAS
オイルって夜にとってもいいの？

朝はこれから活動するから納得だけど
夜寝ても大丈夫なの？

187: 2017/07/22(土)23:14 ID:lgDIW2Rv(2/2) AAS
ちゃんと本に書いてあるよ

188: 2017/07/23(日)22:53 ID:G0MNy2W9(1) AAS
>>184
成城石井のグラスフィットギーは何グラムでいくらで買えるの？

189(1): 2017/07/23(日)22:59 ID:+Xm4E2b/(1) AAS
グラスフィットに笑った

190: 2017/07/24(月)06:36 ID:kv1nVFr3(1) AAS
この本の趣旨とは違うけどいまガッツリ筋トレして筋肥大狙ってる
この場合に完全無欠コーヒーだけの朝食にすると普通にカタボリックになるかな？

191(1): 2017/07/24(月)08:16 ID:V8c6REqn(1) AAS
ならんと思う
自分もほどほど筋トレしてるが結構肥大してきた
糖質制限中はスジっぽい中高年みたいな仕上がりだったのにいまはいい感じだよ

192: 2017/07/24(月)18:43 ID:jad/DXHT(1) AAS
>>191
糖質制限はやめたってこと？

193: 2017/07/24(月)19:15 ID:i4T4X519(1/2) AAS
bulletproofは単純な糖質制限ではなくてカーボサイクルだよ