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421: 2019/05/06(月)18:49 AAS
最近クソコテが大人しくて良い

422: 2019/05/08(水)15:25 AAS
起床から2時間以内に朝食を摂り朝食から12時間以内に夕食を済ませる

423: 2019/05/09(木)18:20 AAS
高野豆腐サンド、1個でお腹いっぱい
よく噛んだから顎疲れたｗ

424: 2019/05/09(木)18:29 AAS
「日本人はやっぱり米食べないとダメなんだよ」
とかいう炭水化物を控えられない情けない奴の甘え
そんなお前は一生デブってろ

425: 2019/05/10(金)19:37 AAS
165の90から70まで落とした
まだあと10?は落とさないとなんだけどユニクロのXLが入るようになったからもういいかなとも思うｗ
（XXL以上はネットでしか買えない）
子供も全員成人したしのんびり美味しいもの食べて余生を過ごしたい

426: 2019/05/10(金)21:40 AAS
チビ叩きのスレとか実名出して叩いてるスレとか
建ててるの同じ人？物凄く粘着質で気持ち悪いね

427: 2019/05/12(日)09:00 AAS
どう考えてもなんぴとたりとも痩せてるほうがいい
太ってる人というのは醜い

428: 2019/05/12(日)13:04 AAS
コーヒー飲む→何かつまみたくなる
無駄にコーヒー飲むのやめよう
しかもインスタントコーヒーって意外と糖質多いんだね

429: 2019/05/12(日)16:06 AAS
足首と股関節が硬いの
ふくらはぎの筋肉と太ももの裏側の筋肉が硬いのが原因だった
股関節の詰まりは腸要筋が原因だった
的外れなストレッチしてた、、、プロってやっぱりすごい

430(1): 2019/05/12(日)20:18 AAS
え
インスタントコーヒーって糖質多いん？？
毎日５杯以上飲んでたわ

431: 2019/05/14(火)10:48 AAS
またおかしなのがスレに来てるﾊｧ

432: 2019/05/14(火)20:46 AAS
>>430
ブラックコーヒー1杯(インスタント)で糖質1.1g
くらいだよ

433: 2019/05/15(水)13:23 AAS
ウォーキングの時につつじが綺麗なゾーンがあったけど
時期が終わってきて少し悲しい。来年も綺麗に咲いてね。

434: 2019/05/15(水)14:40 AAS
ナスは塩振って10分くらい置いてから調理すると油吸いにくくなる
でもナスは油吸うって気にする人ほどそのひと手間を面倒臭がるんだよねぇ

435: 2019/05/16(木)17:05 AAS
このくらいなら作れそうとダイエットのレシピ本買って
ちょこちょこ作ってる。ダイエット用だからか薄味で素材の味を
活かしてるメニューが多くて少しずつ味覚がリセットされてる感じがする
今まではご飯が進む味付けを好んでたんだな、そりゃ食欲増進するな

436: 2019/05/18(土)08:06 AAS
真っ暗にならないでも薄暗い夕暮れ時に公園を歩きたい
けど季節によってちょうどの時間が様々で面倒くさい
なんで地球ちょっと傾いてるの

437: 2019/05/18(土)12:32 AAS
クソコテがどこにでも沸いてて吐き気

438: 2019/05/19(日)13:00 AAS
デブ、オシャレに無頓着、根暗
人になめられやすいから少しづつ改善していきたい…
人混みでぶつかられるのも、やたら道を聞かれるのも嫌

ショーパン履く勇気はないけれど、すらっとして肌も綺麗な人を見ると「美しいー！」と思う

439: 2019/05/19(日)20:22 AAS
ここ数ヶ月20日くらいなるとやたらとマヨネーズが食べたくなる
メモしてるのを見返したらそれぞれ満月に当たる日だった
満月とマヨネーズ・・・来月は17日に食べたくなるんだろうか・・・

440: 2019/05/19(日)21:14 AAS
しゃぶしゃぶ食べ過ぎた。