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401: 2019/04/18(木)14:21 AAS
フォローしてるダイエット垢の人、
チートデイにひたすら餡子を食べてる
ご飯に餡子乗せて・・・うわぁと思ったけど
よく考えてみればおはぎだ
それ用に餡子炊いたりしてるし余程好きなんだろうなぁ
402: 2019/04/19(金)09:48 AAS
44キロに俺はなる！
403(1): 2019/04/19(金)11:55 AAS
男で44kgとか流石に貧弱すぎて死にそう
細すぎもキモい
404: 2019/04/19(金)15:59 AAS
甘辛い味付けのおかず避けていたら甘い物を食べたいと思わなくなった
日々の食事って大事なんだなあ
405: 2019/04/19(金)17:53 AAS
女
406: 2019/04/20(土)20:36 AAS
甘辛の味付けは多いし炭水化物にまみれてるし
何が和食はヘルシーじゃと感じる
407: 2019/04/20(土)20:47 AAS
シンデレラ体重に俺はなる！
408: 2019/04/20(土)22:17 AAS
寝る前に計っても46.0キロ( ´艸｀)
409: 2019/04/22(月)16:31 AAS
和食なら出汁がきいた料理が一番だ
410: 2019/04/22(月)19:54 AAS
身長−100とか普通にデブやん
デブってどんだけ自分に甘いんだよ
411: 2019/04/24(水)08:46 AAS
１キロの増減なんて誤差の範囲
412: 2019/04/24(水)14:53 AAS
揚げ物たくさん食べた今日は体重が減ってた
肉たくさん食べた＆ギーで揚げ焼きってのがポイントだな、多分
413: 2019/04/24(水)21:17 AAS
．
「あの婆さんは、わしが去年の９月頃に冷たくあしらったことが原因でわしを憎むようになったんじゃよ
それ以降わしだけでなく背の低い男すべてを目の敵にするようになりよった
しかし嫌よ嫌よも好きのうちと言うではないか
本当に背の低い男が嫌いなら、一瞬でも思い出したくないもんじゃろ」
（ ビチクジジイ氏の証言 ）
．
．
「オフ会で会うた時、左門豊作かと思うたで
そういえば、最初に好きになった芸能人は
省18
414: 2019/04/25(木)17:04 AAS
古くなった緑茶を消費するべくせっせと焙じたほうじ茶を
毎食後に飲むのが習慣になってきた
最近は食後のほうじ茶＝食事終わりって認識するのか
だらだら食べることが減ってきた
今の茶葉を使い切ったらお茶屋さんのほうじ茶を色々試したいなぁ
415: 2019/04/26(金)21:15 AAS
GW明けが一番体重が重くなるらしい
ちょこちょこ動いて少しでも活動量をかせごう
416: 2019/04/27(土)22:28 AAS
ファミレスランチのカロリー調整のために朝抜いて臨んだが
ローストチキンとサラダという低カロリーな組み合わせで済ますことが出来た
調整がうまくいって満足だ
417: 2019/04/29(月)18:55 AAS
朝を抜くと昼夜とそれなりに満足な食事を出来てカロリーオーバーせずに済む
これから朝は食べない
418: 2019/05/01(水)08:26 AAS
GW太る予感しかしないもういっそ不食を心掛けようか
たいして動かないのだからたいしてエネルギー補給も必要ない
419: 2019/05/03(金)09:34 AAS
昨夜集まりで暴飲暴食し4000キロカロリーも摂り絶望したが
夜中のうちに２度大があり何度か小もありしてると朝には１キロ増におさまってた
１キロから２日間の調整で戻せる俺はやるぜ俺はやるぜ
420: 2019/05/06(月)18:44 AAS
ダイエット始めてからはお腹いっぱい食べるとお腹が苦しくて怠くて気持ち悪い
前はそんなことなかったのに
早く胃の中のものを便で出して綺麗な水を飲んで綺麗な身体の中にしたい
マサフィーっていう水が気になってる
ダイエットしてると気分的にも自信がつくな、そりゃお菓子食べてる時よりは
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