[過去ﾛｸﾞ] 【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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537: 2018/06/29(金)13:59 ID:SDQx1Bs5(1/2) AAS
足むくんでるから絶対50kg超えてると思ったら48kgだわ
46kgになればタイトパンツの見栄え良さそうだし低いヒールでも足太感無くなりそう
でも筋肉落としたら余計無気力にならないかという不安
筋トレしつつタンパク質とりつつ低カロリー意識しよう
538(1): 2018/06/29(金)14:27 ID:SDQx1Bs5(2/2) AAS
アフリカの民族とか一日何十kmも歩いてめっちゃ細くて健康だもんね
いくら人種差で筋肉の付き方が遺伝子レベルで違うとはいえ
あそこまで細くなってもちゃんと筋肉使ってれば不健康にはならないってことだよね
539: 2018/06/30(土)02:36 ID:z974FVh7(1) AAS
47.3kg→46.8kg
とりあえず45kgまで短期集中で落とすぞ
540: 2018/07/01(日)10:36 ID:W5pGrHSO(1) AAS
糞ミナトに絡んでいる奴らの中にたまに明らかにミナトより低脳な奴がいる。
そういう奴が糞ミナトを増長させるんだよな。
541: 2018/07/12(木)22:47 ID:zX2WP5Ec(1) AAS
なんでいるんだろう…必要ないよね
542: 南戸 2018/07/12(木)22:56 ID:MU0uYCjN(1/2) AAS
南戸さんより低能はダイエット板全員になるな
なんかしらんが誤爆ったぜｗｗｗ
543: 南戸 2018/07/12(木)23:02 ID:MU0uYCjN(2/2) AAS
>>538
マラソン選手を輩出してる民族があるんだけど
潜入取材するととうもろこしの粉とか質素な食べ物を食べてる
このスレにいるようなデブが食べてる砂糖まみれのものやスナック菓子なんか食ってないよ
544: 南戸 2018/07/13(金)15:27 ID:no+YeZ3+(1) AAS
しかし俺の書き込みってクソどうでも良い書き込みのデブどもとは一味もふた味も違うな
545: 2018/07/21(土)06:44 ID:batK+YbZ(1) AAS
好きな人にふさわしくなるために痩せる。
無駄な脂肪を筋肉に変えるぞ！
来週ジム契約してくる！
546: 2018/07/21(土)22:17 ID:JWwBZAM9(1) AAS
そういえば今朝食べてから何も食べてない気がする
なにか軽く食べて寝よ
考えすぎて疲れた
547: 2018/07/28(土)11:15 ID:NjCaxMC/(1) AAS
あのレス性格わるっ
やっぱりレス禁に限るな
548: 2018/08/09(木)11:11 ID:aIrwTt5M(1) AAS
腹が出るなあ
549: 2018/08/09(木)11:15 ID:UZrZVIml(1) AAS
停滞期
550: 2018/08/09(木)11:23 ID:uKi1Q6Zd(1) AAS
体重減ってたけどブヨブヨだし筋肉が落ちただけだな〜
551: 2018/08/09(木)12:11 ID:qHyKrVyS(1) AAS
野菜高い
552: 2018/08/09(木)19:37 ID:AE+4Qm7k(1) AAS
1kg増えたらすごいお腹が出た
ウエストきつくて苦しいしお盆休みで元に戻す！
553: 2018/08/10(金)08:12 ID:KFs4nSO6(1) AAS
モデルとは言わないが標準体型だったらなあ
554: 2018/08/10(金)10:05 ID:AcQnhiNy(1) AAS
運動始めたら毎日が筋肉痛→筋肉痛とまではいかないがなんかむず痒い イマココ
筋肉体力ついてきたのは分かるがもぞもぞする…笑
もっと時間経てばむず痒さもなくなるんかな？
運動は楽しいから継続して答えを得る
555: 2018/08/10(金)18:22 ID:83uOtNV8(1) AAS
よく噛むのは簡単なのに難しい
556: 2018/08/19(日)11:31 ID:/AFEOW7v(1/2) AAS
素直なアホがスレに居つくと皆その人にツッコみいれて話題がそれるからなんか嫌なんだよな
素直なアホの発言はツッコミ入れたくなるのは良く分かるけどさ
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