[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ109★★©2ch.net (1002ﾚｽ)
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774(2): 2019/04/25(木)14:56 ID:eCOPcSfS(11/12) AAS
キョドった挙げ句、連レスして言い訳
自分を正当化するためにリンクを引っ張ってきたり
どんだけプライドの塊だよ 自分の言葉で語りなさいな
775: 2019/04/25(木)15:00 ID:Al03yG5R(21/24) AAS
>>773
また妄想か
776: 2019/04/25(木)15:01 ID:Al03yG5R(22/24) AAS
>>774
プライドはお前だ。
代謝も知らんくせに妄想にツッコみ入れたから返してきたんじゃないんかい？
777: 2019/04/25(木)15:09 ID:Al03yG5R(23/24) AAS
>>774
はいはい、あなたの言ってることは正しいですねーーー。
カロリー制限だろうが糖質制限だろうが、タンパク質が足りなければ筋肉は減りますねーーー。
満足したか？
778: 2019/04/25(木)15:22 ID:h8jSlYKz(1) AAS
>>720
必要でなくてもあった方がいい派です！
779(1): 2019/04/25(木)16:04 ID:eCOPcSfS(12/12) AAS
大気が汚染されてるから「息をするな」と言われてもどうにもならんでしょう
それと同じよ
糖質の健康被害をどれだけ訴えてても、それが正しくとも
それ無しで生きていく、ましてスポーツを頑張っていくなんて理想論でしかないの
必要悪として飲み込んで上手に付き合って行くのが正解
重要なのは“バランス”。要するに摂りすぎないこと
780: 2019/04/25(木)16:10 ID:Al03yG5R(24/24) AAS
>>779
バランス？
バランスという意味をわかって使ってるか？
バランスがよければどうなるというのか理論的に説明せよ。
781(1): 2019/04/25(木)18:33 ID:cBxBWEzp(4/5) AAS
体脂肪率が一桁になりました。
以前は「糖質制限」「ケトジェニックダイエット」でしたが、
今は「高糖質高食物繊維超低脂質」
こちらの方が体の張りがよく、お米も食べられ、糖質が入るので体の回復負担が少なく、
且つ、脂肪が増えない。
糖質が少ないと、糖新生によるストレスホルモンは大きな負担となり、心身にダメージを負う。
だから、脱糖質制限 脱ケトジェニック
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
ちなみに↑の人、元糖毒教脱会信者
2年前まで熱心な糖毒布教活動を行い教祖様とも親しい間柄だった・・・・oz
省7
782: 2019/04/25(木)18:33 ID:cBxBWEzp(5/5) AAS
>>781から判ること
糖質制限だと体の張りが悪い、お米が食べられない、糖質が入らないので体の回復負担が大きい、
且つ、脂肪が増える。
糖質が多いと、糖新生によるストレスホルモンによる負担が減り、心身のダメージを受けない。
筋トレの効率が悪すぎる糖質制限って江部氏のお友達も語ってるってことだな
783: 2019/04/25(木)20:29 ID:mUn+KXf7(1) AAS
必死に糖質制限はおかしい！と訴えている人を見るけど何で必死になっているのか理解できないwこっちは勝手にやっているから必死に訴えても「ふーん」としか思わない。糖質制限が原因で病気になったとしても「ざまぁ」と笑ってくれてもええんやで？(笑)
784: 2019/04/25(木)20:31 ID:Jmc5XIqa(3/3) AAS
糖質制限も脂質制限もうまくいく統一的な理論を作ればいいのに
片方しか認められないとムキーっとなってしまう
785: 2019/04/25(木)21:09 ID:XzhJwVy3(1) AAS
喫煙者が糖質制限をdisってたのかw
786(1): 2019/04/25(木)21:38 ID:gAgi5556(1) AAS
【悲報】糖尿病の大先進国であるアメリカの糖尿病学会が
強力に糖質制限食を推奨する方向に大転換
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
ついにアンチ糖質制限負けたのか？草多数
787: 2019/04/25(木)21:49 ID:wNmwdOb7(1) AAS
糖質制限成功して今や細マッチョな俺きたよ
788(1): 2019/04/25(木)22:42 ID:Hl/L1mCv(1) AAS
>>786
原文の英語よめないバカ発見
日本語訳したバカからまんまと騙されやがって
789: 2019/04/25(木)23:12 ID:U59WdN05(1) AAS
尻と太股がデブのまま平成終了か
人間らしくスリムになって令和を迎えたかった
790(1): 2019/04/25(木)23:34 ID:KNTfLI4/(1) AAS
こんにゃくラーメン食べました
お腹は満足したけど金出して栄養ゼロな物を食べるって…と考えてしまうなｗ
791: 2019/04/26(金)00:32 ID:7UEMdl27(1) AAS
>>790
金出してわざわざデブになる方が馬鹿らしい
792: 2019/04/26(金)01:23 ID:zCRrmsRI(1) AAS
>>788
本当はなんて書いてあるのか教えてください！
793(1): 2019/04/26(金)07:44 ID:ZlZvoBNH(1) AAS
糖質制限も、筋肉内のグリコーゲンや水が抜けたり、そのせいで比重が重い筋肉が落ちたり
結果的にカロリー制限になってる食生活によって体重は減るんだろうが不健康だよな
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