[過去ﾛｸﾞ] プロテインドリンクでおいしくダイエット3 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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614: 2019/05/04(土)02:42 ID:DB6uAbC5(1) AAS
具合治った？
615: 2019/05/04(土)03:36 ID:0E0u5tCM(1) AAS
どう考えても水分不足だよね
お大事に
616: 2019/05/04(土)13:33 ID:RCXog46y(1/2) AAS
具合良くなりました、ありがとう。
次の日もあんまり長く歩けなかったから、ベースの体調も良くなかったみたい。
思った以上に水分って意識してこまめに摂らないと脱水症状出るんだね、勉強になりました。
外にウォーキング出る時はなるべく軽装がいいから滅多に水とか持ち歩かなかったけど必要だね。
617: 2019/05/04(土)13:34 ID:RCXog46y(2/2) AAS
あと湯あたりも重なったのかと思います。。
618(3): 2019/05/06(月)01:01 ID:Gy8SOGzA(1) AAS
プロテイン摂ったらすごく肌がすべすべになったんだけど
これってプロテイン使って体が全力で肌を修復したからだよね？
あんまりプロテイン摂りすぎて体に修復させすぎるのも
体の負担になるのかなと心配になる。
プロテイン摂ったことで「細く長く」だった細胞の寿命が「太く短く」になってないか不安…
619: 2019/05/06(月)01:56 ID:B3blqfE5(1) AAS
>>618
今まで栄養不足で干上がってた土地に肥料撒かれたんでしょ
620: 2019/05/06(月)14:45 ID:XVuM68ko(1) AAS
>>618
いやいやｗ
修復させる力はあったのに材料がなかったってことでしょ。
618さんの原理でいうと代謝がいい事が良くないみたいじゃん。
621: 2019/05/08(水)00:35 ID:JpGI8Anu(1) AAS
プロテインを体重の1.5倍摂ってるけど満腹にはならないものなんだね
空腹ではないけどガッツリ食べようと思えば食べられるみたいな中途半端な感じ
622: 2019/05/08(水)08:32 ID:NfNpn8Kj(1) AAS
すげぇ、体重50ｋｇとしても75ｋｇのプロテインなんてとれるものなの？ｗ
623: 2019/05/08(水)09:04 ID:/OZqjbl/(1) AAS
普通に体重125kgになるな
624(1): 2019/05/09(木)23:02 ID:se5S8ZoQ(1) AAS
やっぱアメリカのは過剰なくらいおいしいなあ
いろんな味頼んでしまった
625: 2019/05/11(土)17:56 ID:9rJz556H(1) AAS
ノンフレーバー豆乳割に蜂蜜小さじ1くらいの甘さが丁度いいわ
626: 2019/05/13(月)07:19 ID:3rISTlOr(1) AAS
俺はずっとケンタイだな
>>618
腎臓でも悪くしていない限り、よほどでないとたんぱく質の取りすぎにならないよ。
627: 2019/05/13(月)09:16 ID:jfQZCbkQ(1) AAS
楽天でケンタイココア味買ってたけど突然値上がりしたね
個数制限もされてる
バナナ味は安いけど苦手だから辛い
628(1): 2019/05/14(火)04:26 ID:ODpqnWC+(1) AAS
ずっとアマゾンの定期便で買っている。多分、それが一番安い。
629: 2019/05/14(火)09:10 ID:BYbxupQf(1) AAS
>>628
本当だ…！教えてくれてありがとう
630(1): 2019/05/14(火)13:45 ID:mDUyGXp3(1) AAS
プロテイン飲み始めてから屁がくさい
631: 2019/05/16(木)05:13 ID:+urdIxr6(1) AAS
へー
632(1): 2019/05/24(金)15:20 ID:RmwR+MIH(1) AAS
>>624
美味しいんだ？
意外。
大味で妙に甘ったるいイメージだったわ。
633: 2019/05/24(金)22:06 ID:DlKukQwK(1) AAS
>>630
それは仕方ない
食物繊維とヨーグルトで改善されるぞ
ちょいと割高だけど乳酸菌タブレットおすすめ
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