[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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327: 2018/05/02(水)06:13 ID:aj4z0PXq(1) AAS
ピザとかピーナッツバターとジャムこんもり載せたパンとかじゃがバターとか
328: 2018/05/02(水)12:34 ID:wX2q1b2B(1) AAS
体重計の数字よりも見た目ってそれ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:imgur.com
329: 2018/05/02(水)22:27 ID:4xKwRWAx(1) AAS
体脂肪率も計るって大事なんだな
330: 2018/05/05(土)19:38 ID:6QeR5SX9(1) AAS
同僚内で流行ってて、会社近くのファミマのｱﾚが常に売り切れ状態
みんな徐々に痩せていっててすごい効果
331(1): 2018/05/05(土)21:18 ID:5HXWos5p(1) AAS
やっぱり今の時期くらいからアイスが飲みたい
家で作るバターコーヒーもアイスに出来ないのか…
332: 2018/05/06(日)08:52 ID:cLpU35bE(1) AAS
アイス下しそうでぬるくしてる
ミキサーガーして小さめの氷入れて
333(1): 2018/05/06(日)09:23 ID:lF/tjfFE(1/3) AAS
バターコーヒー始めて６日目。
午前中空腹にならないという人が多いですが、私の場合めっちゃ腹減ります。
違うのは昼食後。
今までは昼食を結構たくさん食べても食い足りない、何か甘いもの食べたい！って感じで、３〜４時くらいには我慢できず、おやつを食べてましたが、その欲求がなくなりました。
334(1): 2018/05/06(日)09:28 ID:lF/tjfFE(2/3) AAS
バカだったのは、バターとMCTオイルを大さじ２のつもりで、バターもオイルも30gずつ入れてたこと。
なぜ５日間気づかなかったのだろう、比重というものを…
335(1): 2018/05/06(日)10:35 ID:NneJO1dS(1/2) AAS
>>333
最初に体感できるのはお腹は空くけど
すいてるなあというひとごとみたいな感覚だよ
お腹すいて倒れちゃうーみたいなのがダメな空腹感
こういうの始める人は
たいてい先にロカボとかやってるから
糖質制限系を初めてやるなら
まだケトーシスになってないだけかも
>>334
きっとIQ上がってきたんだよｗ
省1
336(1): 2018/05/06(日)10:39 ID:lF/tjfFE(3/3) AAS
>>335
優しいね、ありがとう
337: 2018/05/06(日)11:29 ID:NneJO1dS(2/2) AAS
>>331
前日から抽出の水出しコーヒーを
100均の細かい製氷皿で凍らせて
朝バターを湯煎して
その中にオイルとコーヒー氷入れつつ
ハンドブレンダーでクラッシュ＆ミセル化
（氷が残ったらまた様子見つつ丸ごと湯煎）
とかで楽に美味しく出来るんじゃない？という妄想
>>336
いいってことよ！
338(1): 2018/05/06(日)11:30 ID:9+NtY8ZK(1) AAS
ここのスレ民は、旅行時のバターコーヒー摂取はどう対応してる？
339(1): 2018/05/06(日)11:44 ID:PCkoncqR(1) AAS
旅行の時はスティックタイプのMCTオイルを持って行く
ひたすらスプーンで混ぜてる
パウダータイプを試してみようと思いつついつも忘れてしまう
340: 2018/05/06(日)12:33 ID:GYewa5ha(1/2) AAS
>>338
当直明けのときは仕方なくファミマのバターコーヒー飲んでる。
満足度が全然違うけど。
341: 2018/05/06(日)12:35 ID:GYewa5ha(2/2) AAS
>>339
プロテインビーカー（？）でしゃかしゃかはどう？
342: 2018/05/07(月)04:06 ID:/zDsoVSJ(1/2) AAS
旅行や出張のときなファミマで売ってるバターコーヒーを朝食代わりにしてるけど、
あれだとイマイチなのかなあ
結構出張多いので
343: 2018/05/07(月)08:03 ID:WT5i74PY(1) AAS
1日くらいなら蓋も中もステンレスのボトルに
バターコーヒーミセル化してから詰めてる
温かくしたい時はカップをホットウォーマー
ファミマのバターコーヒー
味は気に入らないけど
商品として応援したいから買う時もあるね
完全無欠開始してから
長期旅行経験はまだ無いんだ
344(1): 2018/05/07(月)09:51 ID:l+H7fBij(1) AAS
プロテインシェーカーでバターコーヒー飲む人におすすめ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
外はスポンジ中に枝豆に見立てたセラミックぽい石が入ってて、洗剤と少量のお湯とこれを入れてシャカシャカ振るとボトル内をまんべんなく洗える
バターみたいな動物性油脂にも最適
345: 2018/05/07(月)19:23 ID:Zjhvk7vU(1) AAS
BPCのメルマガから、InstaMIXっていうインスタント完全無欠珈琲のお知らせが来た。
試した人いる？
346(1): 2018/05/07(月)23:26 ID:/zDsoVSJ(2/2) AAS
スタバでメニュー化してくれたらいいのに
出張のとき助かる
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