[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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681: 2018/10/25(木)10:54 ID:tgxMgFL0(1) AAS
単純に摂取カロリーが不足しすぎなら何を飲もうが腹は減るぞ
682: 2018/10/25(木)21:27 ID:pLcMmK71(1) AAS
>>678
へー、ためしてみるよ！、
683: 2018/10/25(木)21:41 ID:ycKdoRDW(1) AAS
夕食から昼食までバターコーヒー以外口にしないようにしてるんだけど、夜遅くにジョギングした後プロテインかBCAAドリンク飲むのもだめかな？ザバスのアミノパワープロテイン（16kcal炭水化物0.5g）とか、アミノバリューコンク（58kcal炭水化物12g）とか。
684(1): 2018/10/26(金)15:59 ID:O8wF6IFQ(1) AAS
寒くなるとバターの量が増える・・・
685: 2018/10/26(金)17:33 ID:u5fn8+uO(1) AAS
>>684
どのくらい入れてる？
686: 2018/10/28(日)09:42 ID:Wak9C7MQ(1) AAS
バターコーヒー飲み始めて一か月経って63→60kg
687: 2018/10/29(月)15:36 ID:xJP/FSUo(1) AAS
冬に備えて脂分求めてるのか？本家スレ読んでバター30gにしたら食欲治まった。
夏は10gで持つのになぁ。
688: 2018/10/29(月)17:33 ID:RzOtSKcz(1) AAS
楽天でグラスフェッドバターを5キロまとめて買うようになってから
バター1回の量も倍増したなｗ
689: 2018/10/29(月)19:28 ID:TfLlXIG6(1) AAS
寒くなると食欲出てしまいますねえ
ココナッツオイルで冷えるような気がしているけどMCTに変えればいいのかな
バターのみにして、量を増やしてもいいのか
690(1): 2018/10/31(水)16:18 ID:zZVEVP95(1) AAS
バター美味しいなあ
スライスしてゲランド塩かけて食べてる
691: 2018/10/31(水)19:49 ID:UEzc25Gh(1/2) AAS
MEC食からバーニーたちへって糖質制限マンガに書いてあったわ
バターのバｗ
692: 2018/10/31(水)20:36 ID:7SJK2/5C(1) AAS
バタリアンがいいな
693: 2018/10/31(水)21:06 ID:/x2aENcr(1) AAS
バターコーヒーでリアルタイム検索したら高脂質食や金森式ダイエットで取り入れてる人多いね
どっちもよく知らないけど
694: 2018/10/31(水)21:19 ID:UEzc25Gh(2/2) AAS
アスプリー本ですら脂質の割合7割だしｗ
695: 2018/11/01(木)23:02 ID:FEDlV5yM(1) AAS
>>690
海苔バター
696: 2018/11/02(金)06:01 ID:Wd0ZdHFt(1) AAS
大西ライオンと付き合ってるぽっちゃりグラビアアイドル
海苔バターめっちゃ食べてた
697: 2018/11/02(金)09:46 ID:6/wzuyG/(1) AAS
うわぁ…150gの塊に海苔巻いてた
698: 2018/11/02(金)09:49 ID:QMm0hKKT(1) AAS
さすがに高脂血症になりそうそれは
699: 2018/11/02(金)11:01 ID:HNe6qKuD(1/2) AAS
甘い物食べたいのはなくなった代わりにバター欲がすごいんだが
さすがにそれは無理だな
700: 2018/11/02(金)13:03 ID:HNe6qKuD(2/2) AAS
バターを食べると痩せるって番組のCMしてた
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