[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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316(1): 2016/09/07(水)17:14 ID:Q6PVLR0o(1) AAS
加熱すると糖質が増えて栄養素が破壊されて意味がない
317: 2016/09/07(水)20:10 ID:PrQeHpn0(2/3) AAS
>>316
えーーーー
あの甘いのは糖質だったのかよ
しかも栄養素なし？
ちょっとぐぐった
加熱すると栄養素は５０％へ
加熱して甘くなるのは苦味のある栄養素が水分とともに流出して
残った糖質の割合が高くなるので甘くなるが糖質そのものは増えない
うーん
明日からは生か・・・
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