キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net

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3: 2015/09/01(火)06:50:49.12 ID:1n8yuYtX(1) AAS
キャベツの千切り　１５０ｇ
ジャネフノンオイルドレッシング（和風orシーザー）　５０cc

これ全部食っても４５キロカロリーほど

55: 2016/01/12(火)18:36:06.12 ID:1YJQrfto(1) AAS
更に横からだがちょうど今日100均で大きいピーラー買ってみた
日本製

322: 2016/09/10(土)10:43:26.12 ID:y4+chOCi(1) AAS
キャベツってでんぷん質が多いからそのでんぷんが加熱されて
消化されやすいものになるってのはあると思う。
冷やしご飯ダイエットででんぷんが難消化性でんぷんになるってのと一緒で。

465: 2017/12/08(金)14:22:01.12 ID:LSq9OgiN(1) AAS
最近キャベツ高くないすか

499: 2018/03/01(木)15:03:16.12 ID:ixrUb8Q7(1) AAS
今キャベツ高級品

700: 2018/06/19(火)18:15:58.12 ID:sRwRtanu(1) AAS
胃の中の酸性度が上がって消化が良くなって腹持ちが悪くなる、なんて事は無いかｗ

716: 2018/06/20(水)13:29:07.12 ID:2WnAAwT3(1) AAS
味つけなきゃ食えない奴は永久にデブ

853: 2018/07/20(金)15:12:20.12 ID:jVFMkU58(1/2) AAS
最近は塩昆布にハマってる
ほんの少量でも塩気あっていいぞ

888: 2018/08/04(土)10:34:47.12 ID:67Vl6NIg(1) AAS
生食なら玉葱との組み合わせがベター