[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
327: 2016/09/12(月)13:01 ID:HYWIYJ4b(1) AAS
一日1玉食べるとか救い難いデブ脳だわ
328: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/09/13(火)14:30 ID:Fs7nDYdV(1/2) AAS
キャベツは最高の食材の一つだな。(￣(ｴ)￣)y◇°°°
。。
329: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/09/13(火)14:50 ID:Fs7nDYdV(2/2) AAS
ダイエットマスター (・(ェ)・)y◇°°°
。。
330: 2016/09/13(火)15:00 ID:aW3/h3SF(1/4) AAS
キャベツは食べやすいんだが切るのめんどくさい
もやしはレンチン楽だけど苦味と言うか辛味が気になる
良い方法ねぇかな
331(1): 2016/09/13(火)15:34 ID:onM0foFc(1) AAS
千切りマシーンと モヤシはレンチんのとき霧吹きでｼｭｯとあれをかける
332(1): 2016/09/13(火)16:35 ID:aW3/h3SF(2/4) AAS
>>331やっぱスライサーか、部品数多くて洗うの面倒なんだよな、かと言って手でやると細く切れない
後、あれって何？まさかドレッシングを霧吹き？
もやしは水で洗ってからレンチンするが...それと日持ちしないから買い溜めできない
でも、コスパも考えるとこの2択しかなさそうなんだよなメリットデメリットで割りきるしかないか
333(1): 2016/09/13(火)16:36 ID:lGPCrrBy(1/2) AAS
>>332
今時のもやしも水洗いするもんなの？
334(1): 2016/09/13(火)16:46 ID:aW3/h3SF(3/4) AAS
>>333えっ、分からんけど何と無く一応洗ってる
335(1): 2016/09/13(火)16:48 ID:lGPCrrBy(2/2) AAS
>>334
前にテレビでもやしは洗う必要ないってやってたから
336: 2016/09/13(火)17:24 ID:aW3/h3SF(4/4) AAS
>>335ほぅ、なら袋丸ごとレンチンで良いのか、次からそうしよ
337: 2016/09/13(火)19:47 ID:++mduL9W(1) AAS
キャベせんはエゴマ油と塩コショウで食べるのが好き
338: 2016/09/13(火)19:56 ID:qVtJk6k6(1) AAS
もやしをレンジでチンは臭いじゃん
一回軽く茹でて取り出すのが常識だろ
339(1): 2016/09/13(火)20:36 ID:d404vpNO(1) AAS
千切り派多いみたいだが
テレビでやってたような葉っぱそのまんまパリパリ食う人あんまりいないのかな
340: 2016/09/13(火)23:52 ID:eXxhFChU(1) AAS
んだ 俺は万切り派だな！
341: 2016/09/14(水)01:33 ID:6ofbf9lL(1) AAS
チン切り派
342(1): 2016/09/14(水)09:42 ID:4rxhcYYR(1) AAS
>>339
食べにくいし消化に悪いじゃん
なるべく細く切った方が食べやすい
343(1): 2016/09/16(金)04:06 ID:2td1q5KX(1) AAS
>>342
消化に悪い方が腹持ちがよいんじゃない？
あと食べにくいのは食べるのに時間がかかって良い面があるかも？
344: 2016/09/16(金)10:59 ID:O3cF0Q6l(1) AAS
昼ごはんはキャベツの千切りとカレー味のサラダチキンにしよ
345: 2016/09/16(金)15:11 ID:TaQQHw/N(1) AAS
>>343
腸での吸収が緩やかである事が重要
胃で消化が悪くても胃が悪くなるだけだよ
346: 2016/09/16(金)21:36 ID:y0snnANU(1) AAS
レンチンにしちゃうのは分かるけど切るのさえ面倒とかそこまでデブ脳なのかよw
生より茹でたりレンチンしたりして温野菜にして方が、甘みが出て調味料ほとんど使わないからカロリーは抑えられるしこれからの時期体冷やさないよね
>>323が言ってることも確かだろうけど>>321に尽きるし
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 656 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.021s