[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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943: 2018/08/30(木)23:04 ID:tebP2yTs(1) AAS
油全く抜いてほぼサラダと海藻だけ食べてたら
肌が荒れてカッサカサになったけどなｗ
944: 2018/08/31(金)18:02 ID:yX0syhkt(1) AAS
>>942
原料｜商品情報｜キユーピー マヨネーズ | キユーピー
外部ﾘﾝｸ[html]:www.kewpie.co.jp
＞キユーピー マヨネーズでは菜種油や大豆油などをブレンドした
＞植物油を原料に使用。
945(1): 2018/08/31(金)23:22 ID:tkB304T/(1) AAS
キャベツって納豆と合うのな
ちょっとビックリ
適当に切ったキャベツ・納豆・醤油・好みでマヨ・からし・すりごまを適当に混ぜ混ぜウマー
946(1): 2018/08/31(金)23:51 ID:9rnE6OHh(1) AAS
>>945
納豆と白米の組み合わせが大好きだけど米断ちしてる
当然キャベツとも食べてるけど納豆の場合は千切り
以前ここで千切りで食べてると言ったら噛まないと意味が無いとか言われたけど俺はザク切りキャベツには合わないと思ってる
947: 2018/09/01(土)20:27 ID:86TVTU08(1) AAS
多少の切り方の違いなんて誤差だよ誤差
10日目くらいでやっと1kg減ったぞー
948(1): 2018/09/02(日)01:49 ID:6Sox5YK9(1) AAS
>>946
そんな生活ヤバくね？
一日で500キロカロリーくらいでしょ？
949: 2018/09/02(日)10:06 ID:cBUtjJ4b(1/2) AAS
>>948
いや、この組み合わせだと身体がもたないから毎食じゃないよ
俺の場合は大好きな炭水化物を我慢する為に代用品としてのキャベツ食べてる感じ
950: 2018/09/02(日)10:07 ID:cBUtjJ4b(2/2) AAS
納豆とキャベツが毎食じゃないって意味ね
米は我慢して食ってなあ
951: 2018/09/02(日)21:23 ID:MAhJEPZ3(1) AAS
キャベツ単体じゃなくて、野菜スープにした方が効果倍増じゃないですか
スレチになるけど
952: 2018/09/02(日)21:27 ID:I0JHAD8v(1) AAS
俺も白米大好きだけどキャベツって意外と米や麺と置き換えてもあんまり違和感ないのな
このダイエット成功した後も普通にちょくちょく食べたい美味さ
953(2): 2018/09/02(日)23:07 ID:xGyLztn8(1) AAS
家ではキャベツ喰えるけど、勤務中とか外食とかだと食べる物(ダイエットに相応しい食事)が無くて困るわ
外食って油物とか炭水化物とか量が多過ぎるとかそんなんばっか
ダイエットごときで食べるものに困るんだから、糖尿病の人なんか外食ほぼ無理なんじゃ？
954: 2018/09/03(月)02:35 ID:zDXeZQLW(1) AAS
あまり無理すると、よほど精神力が強い人じゃないと継続できんばい
一生継続できるような食環境が理想じゃ
あとは運動しろやコラ
955: 2018/09/03(月)19:04 ID:0jPA1asc(1) AAS
平均すると毎月70キロから90キロ歩いてるよ
キャベツとウォーキング併用したら、すごい痩せる〜！
956(1): 2018/09/03(月)20:02 ID:X6MRxbOx(1/3) AAS
全然痩せない
957(1): 2018/09/03(月)20:59 ID:XhU73O2h(1) AAS
目標体重まで痩せたので今晩のご飯は甘いもの三昧してみた
スーパーカップ（アイス）とフルグラ豆乳がけとトマトジュースと一口チョコと豆乳コーヒー蜂蜜たっぷり
まだ冷蔵庫にキャベツ残ってるから明日以降で食べ切る
958(1): 2018/09/03(月)22:54 ID:QzDrzPJs(1) AAS
家族のチキンカツに添える為にキャベツを使い切ってしまった…明日台風で買いに行けないのに。
959(2): 2018/09/03(月)23:12 ID:37f+8MZg(1) AAS
>>953
言ってる外食の定義が全くわからん
外食って自分の意思で金払って食い物選んで食う場所だろ
960(1): 2018/09/03(月)23:12 ID:X6MRxbOx(2/3) AAS
>>958
コンビニキャベツ良いよ
961: 2018/09/03(月)23:13 ID:X6MRxbOx(3/3) AAS
>>959
キャベツの持ち込み不可って意味だと思うわ
962(2): 2018/09/03(月)23:14 ID:+YZqlz9P(1/2) AAS
バカなの？外でメシ喰わないの？
和食屋あたりの低カロリーメニューの店が少ないってことだろ
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