[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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72: 2016/02/29(月)06:57 ID:CjcOlnja(1) AAS
>>71
ビチクコビトジジイもキャベツが主食
オカズはカツオフレークの缶詰めですよ
73: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/02/29(月)11:54 ID:ABGvevGK(1/2) AAS
キャベツは、生だけではなく、焼いて焼き肉のタレにつけて食べても良いぞ。(￣(エ)￣)y-°°°
。。
74: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/02/29(月)11:56 ID:ABGvevGK(2/2) AAS
もちろん、生のキャベツに焼き肉のタレでも良い。(・(ェ)・)y◇°°°
。。
75: 2016/02/29(月)12:05 ID:BAcRs5qA(1/2) AAS
飲酒OKという契約をしたらいい
76: 2016/02/29(月)12:06 ID:BAcRs5qA(2/2) AAS
誤爆です すみません
しかもあげてしまいました
77: 2016/02/29(月)14:43 ID:Glk/DDH1(1) AAS
温キャベツの納豆美味しいよなー！
キャベツはサラダ等の生で食べると詰まって出ないこと多いけど
温キャベツにして、柔らかい状態にして食べたら水分含んだ少し柔らかいのがでる。
加熱によって食物繊維のペクチンの質が変わってるのかな
78: 2016/02/29(月)16:34 ID:6FzPytRF(1) AAS
しかし加熱するとビタミンとポリフェノールが死ぬ…
79: 2016/02/29(月)16:46 ID:dj/3LlLX(1) AAS
＞ポリフェノールが死ぬ
はじめてきいた
否定されてる記事は見つかるが
80: 2016/03/01(火)11:09 ID:kgK4fFly(1/2) AAS
スポクラいきたいですが金ないのでお酒やめてキャベツダイエットしたいと思います。ドレッシングはごまドレッシングはカロリーとりすぎでしょうか？
81: 2016/03/01(火)11:17 ID:aMvGmywu(1) AAS
ノンオイル梅とかノンオイルゆずこしょうオススメ
低カロリーよ
82: 2016/03/01(火)12:20 ID:UQN6GJ69(1) AAS
ジャネフのドレッシングいいよ。
カロリーだけでなく塩分も低い。
83: 2016/03/01(火)12:32 ID:kgK4fFly(2/2) AAS
みなさんありがとうございます。
ドレッシングについてアドバイスありがとうございます。
本当はスポクラいきたいんですが無職なもので、お金もないのでキャベツダイエット頑張ります。
大好きだったお酒ももう飲まないようにします。
84(1): 2016/03/01(火)12:46 ID:vnHdh3+p(1) AAS
毎回千切りするのがめんどくさい…
袋に入ってる千切りキャベツまずいんだよなあ
85(1): 2016/03/01(火)12:54 ID:st96YES6(1) AAS
私は毎回洗うのが面倒くさくて
最初に丸ごと切って洗ってジップロックにした
結構持つし毎日食べるからすぐなくなるし
食べ切れなさそうなときは冷凍すればOK
86: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/03/01(火)14:24 ID:35vvQBIi(1/2) AAS
最新ダイエット法は、モデ様が開発したＴＤなのだ。(￣(エ)￣)y-°°°
何でも好きなものが食べられるダイエット法、それがＴＤなのだ。(・ิ(ェ)・ิ)y─~~~
。。
87: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/03/01(火)16:20 ID:35vvQBIi(2/2) AAS
あなたもＴＤする、それともしない？ ｂｙ モデ。
モデのＴＤがあれば、佐野実も、周富徳も死なずに済んだのにな。(￣(エ)￣)y-°°°
。。
。。
88: 2016/03/01(火)16:26 ID:rY24YE3O(1) AAS
>>
>>85
黒くならない？
89: 2016/03/01(火)19:04 ID:SYhnJM/j(1) AAS
>>65
>>84
おすすめ 匠創 可変式ワイドスライサーDH-5886
2年強ほぼ毎日3/4〜半玉分 使ってるが切れ味落ちない
受け皿も買ったけどそれはほとんど使ってない
90: 2016/03/01(火)22:13 ID:jgiB19bO(1) AAS
自分もまとめて千切りにしているけど、3日程度ならさほど変化はない
それを過ぎるとさすがに水分が抜けてに干からびてくるけど
91: 2016/03/03(木)10:46 ID:HvRU0Elj(1) AAS
キャベツ生が大嫌いで何やっても食べられないんだけど加熱したらやっぱ栄養とか満腹感とか意味ないかな？加熱したら食べられるんだけど
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