キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net

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674: 2018/06/14(木)21:40 ID:AmxVMIDv(1) AAS
酢キャベツ作ってみたけど、これ酢にビタミンC逃げてないかな？
入れた量が多すぎてキャベツが吸ってないのか分からないけど

675: 2018/06/14(木)23:32 ID:V8J4hENz(1) AAS
溶け出しは知らないけど
酢はビタミンCの吸収助けるらしいよ

676: 2018/06/15(金)06:38 ID:V6m6yUoE(1) AAS
どうせ酢も食べるのだから同じでしょ

677: 2018/06/16(土)07:39 ID:/uWi+0Rl(1) AAS
残り酢飲まんな

678(2): 2018/06/17(日)03:20 ID:WF4xrDBh(1) AAS
最近は酢キャベツネタばかりだけど昔から酢が嫌いだし酢キャベツ不味いよ
私はマヨとかドレッシングで食べる！

679(2): 2018/06/17(日)10:34 ID:Ijo3iNM4(1) AAS
キャベツ多めに食べるようにして2ヶ月で7キロ痩せたわ
174cm、72キロ→65キロ
キャベツ全く飽きなくて美味い
最後の晩餐もキャベツになりそう

680: 2018/06/17(日)16:34 ID:q+uzsNF0(1) AAS
>>679
無理なく痩せられるよね、こんにゃくからキャベツに変えたけど歯ごたえあるから良く噛むし
千切りしてタッパーに入れて鰹だしかけて常備している

681: 2018/06/17(日)16:52 ID:QlNf3Fyk(1) AAS
>>679
そこまで痩せるのちょっと気になる
検査してもらったら？

682: 2018/06/17(日)18:36 ID:03snZzBN(1) AAS
理想的な減量量は月に1キロまでということが常識
やせるからって調子にのってダイエットしすぎると、後からツケが来るよ

683: 2018/06/17(日)21:22 ID:rBnE0m8K(1) AAS
あとでリバウンドするんだな。

684: 2018/06/17(日)21:54 ID:fileJh/D(1) AAS
過激なダイエットは飢餓状態と同じだからリバウンドするし、皮弛むんだよね
やり過ぎると脳も縮んじゃうんだよね

685: 2018/06/17(日)21:55 ID:wrCaqO0X(1) AAS
でもだらだら減量する人が成功した話を聞いたことない

686: 2018/06/17(日)22:38 ID:ew4lskRH(1) AAS
短期で結果を出そうとして、身体壊したりリバウンドして余計デブになった人ならたくさん見てる

687(1): 2018/06/18(月)00:31 ID:f8rwOG7q(1) AAS
それ以上に3日坊主でダイエット挫折する人の方が多いけどね

急激な痩せは良くないなんて当たり前で、なぜそんな無意味なレスするんだろうね

688: 2018/06/18(月)07:11 ID:SOg2Uozq(1) AAS
元々の食生活が酷いとそれぐらいは珍しくない

689: 2018/06/18(月)07:11 ID:jqU9wNwR(1) AAS
>>687
ほっとけよ

690: 2018/06/18(月)09:10 ID:sol3y7Kl(1) AAS
今は同じ体重を減らすなら短期で減らそうが長期で減らそうが
リバウンドには関係ないって研究結果が多いと聞いた
むしろ長期のダイエットは途中での離脱が多くなりがちだとか

691: 2018/06/18(月)10:08 ID:+nGd3QgK(1) AAS
長期減量続けられるような人ならそもそも初めから太らないわな

692: 2018/06/18(月)16:36 ID:2yOqE4RG(1) AAS
自分で私はだらしないです！宣言しなくていいよ

693: 2018/06/18(月)16:50 ID:lUe60xK7(1) AAS
この板の奴は全員だらしない人間だしな
今更だわ