[過去ﾛｸﾞ]
キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索
歴削→次ｽﾚ
栞削→次ｽﾚ
過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
634: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/30(水) 18:04:42.80 ID:ammkKmnM 重曹をパラパラ〜ので気持ち悪くなくなるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/634
635: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/30(水) 18:07:02.86 ID:tcXUixFe 一度「酢キャベツ 作り方」でググってみたら？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/635
636: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/30(水) 18:12:30.34 ID:9fWOztRw 酢キャベツはもう調味料として使ってるわ そのまま食べるの飽きた 胸肉と蒸すと酢の効果で柔らかくなるし酸味も和らぐ 中華系のスープに入れて一味振っても美味しい 効果はそのまま食べてる時と変わらない感触 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/636
637: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/05/30(水) 20:05:19.62 ID:Gnrtq82J 相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw キチガイwwww ビチクコビト爺さんw 自演一人芝居ご苦労様w ビチクは人ではない ビチクはコビト 大会なんか出たことない 近所走り専門のコビト ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大
卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） （国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172?63kg （実は155?39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテ
モテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される （何を隠そう実はまだ童貞ｗ） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/637
638: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/05/30(水) 20:05:39.64 ID:Gnrtq82J ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 相変わらず熱心ですね 新しいチラポはまだですか？w 「チラポの歌」 梅干しアゴのコビトジジイが デカジャケ デカジャケ 全部閉めて ユルアゴ突き出し チラシのポーズ 洗剤箱前で チラシのポーズ 洗濯物バックに チラシのポーズ5-449 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/638
639: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/30(水) 20:05:40.63 ID:pBjuc7Pm >>627 寝かせてってあったんで酢キャベツか乳酸キャベツかどっちかなーと思って 原案のセンセも酸っぱいのが苦手な人はリンゴ酢でって推奨してるよ でも結局あの方は調理師ではなく教授なんだよね 作ってみるとキャベツ半玉に酢200ってのは必要量じゃなくて キャベツが浸る量なんだろうなと思うよ そもそも酢の一日の摂取量って大さじ1〜2程度で 多すぎる摂取は胃が荒れるので良くないとされてる 塩の量も多いと思う 1週間もたせるなら必要かもだけど普
通は2日で食べ切るし ジップロックやビニール袋で空気抜いて作る場合 酢は半量、塩も2/3以下でいいと思う それで作った方が味も美味しくて自分は続くよ 加熱するよりは必要な栄養が摂取出来てると思ってる 後、一度作ってみたんだけど 昆布のかけら少し加えると多少味がまろやかになるよ 完全にアレンジしまくりな方法なのでレス無視して貰っても結構です http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/639
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/05/30(水) 20:05:55.70 ID:Gnrtq82J ビチクコビトジジイw なんか書かれると結局悔しくて悔しくて 戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw 色んなところで自演一人芝居やってるから 頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw ところでビチクよ なんで一日中早朝から深夜まで 2ch貼り付いて自演一人芝居やったり 女のフリしてカモを釣ったり 東大卒とかジョニーデップ似だとか 嘘ついたりしてんの？ 楽しいのか？ 逃げないで教えてくれビチクコビトジジイよ ねえ なんで逃げるの? 逃げないで教えてよ 笑わない
からさ〜 カモーンw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/640
641: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/05/30(水) 20:06:13.40 ID:Gnrtq82J 自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ 普通の人間なら生きて行けない オレなら速攻自決するわw 近所走りのビチクコビトジジイw 毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w 近所走りは陸上ではない 155?貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん が毎日毎日河川敷で スースーハッハ スースーハッ
ハ 真っ赤な顔して155?のコビトジジイが スースーハッハ スースーハッハ ユルアゴ突き出し爺さんが スースーハッハ スースーハッハ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/641
642: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/30(水) 21:40:46.71 ID:aS6bvWX9 >>627 イオンのプライベートブランドのリンゴ酢は、原料が中国産りんごだから気をつけてね 買わないで http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/642
643: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/30(水) 22:01:09.44 ID:G2+f2H8K セブンのサラダ用の洗わなくてそのまま食べれる千切りキャベツ100円を4袋ジップロックの大きな袋にぶちまけて セブンの穀物酢一本89円(？)500mlだばーーっと全部入れて冷蔵庫入れて1週間から10日なのを お茶碗一杯分くらい食べたら酸っぱすぎてピリピリするし刺激強すぎて胃酸のひどい感じで気持悪くなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/643
644: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/30(水) 23:44:19.57 ID:5HzSzIPE 納豆とかキムチ混ぜたり、腹減ってる時はさば水煮缶混ぜて誤魔化してるわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/644
645: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 03:09:27.23 ID:agUkruxb 酢キャベツとゆで卵刻んでマヨネーズと和えてタルタルソース作ってブロッコリーとかアスパラにかけるとうますぎ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/645
646: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 03:26:25.24 ID:hFyCTuA7 >>645 それは流石にダイエットならんわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/646
647: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 03:43:16.67 ID:DQCbmJzx 丼いっぱいくらいの量作っても300kcalくらいだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/647
648: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 07:23:58.21 ID:vTqVvriE 普通のタルタルソースよりカロリー低ければ使えるんじゃない？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/648
649: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 07:36:46.16 ID:VaA0VBdM 他に食べないなら別にいいだろうけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/649
650: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 08:40:50.52 ID:66T8XX9r 糖質制限的にも悪くない 便秘予防になるし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/650
651: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 10:56:52.89 ID:WzA/62Q4 知り合いが摂食制限ダイエット始めたらしいんだけど、始めてから頭がクラクラしてボーッとして イライラするとか言ってて、無理しすぎでは？って言ったら こうしないと痩せないとかキレてたわ そーいうのって失敗するか身体壊す典型的失敗ダイエットだよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/651
652: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/05/31(木) 10:57:07.13 ID:hFyCTuA7 >>647 この時点でダイエット失敗してるよ… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/652
653: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/05/31(木) 14:23:29.08 ID:ejOIVwdr 自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ 普通の人間なら生きて行けない オレなら速攻自決するわw 近所走りのビチクコビトジジイw 毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w 近所走りは陸上ではない 155?貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん が毎日毎日河川敷で スースーハッハ スースーハッ
ハ 真っ赤な顔して155?のコビトジジイが スースーハッハ スースーハッハ ユルアゴ突き出し爺さんが スースーハッハ スースーハッハ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440904285/653
ﾒﾓ帳
(0/65535文字)
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 349 ﾚｽあります
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.023s