[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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152: 2016/03/23(水)10:16 ID:xKEjUFju(1) AAS
コンビニに売ってるキャベツ千切り→コールスロー（キャベツ、ニンジン、コーン）
に変更してずっと夜ご飯に食べてます
野菜だけじゃあれだなとおもい、飽きるの防止のためにも、上にチキンをトッピング
スモークチキンを数種類購入し、ドレッシングもノンオイルやらオイル入り、
ワインビネガー、バルサミコとかを多種類そろえてみたｗ
これとスープ、足りなければもう少し食べますが、満足感あるし、おいしい
153(1): 2016/03/23(水)18:09 ID:ocTcC8zD(1) AAS
そんだけ食うなら普通の飯食った方がいいだろ
154(1): 2016/03/23(水)18:43 ID:HFythR0i(1) AAS
カタカナならべてあたしオシャレとかいう気分に浸ってるんだろう
155: 2016/03/24(木)06:00 ID:0BIcpe9J(1) AAS
>>151
ありがとう。ささみか。そういえばささみ食べると満腹が早くくるんだったわ
やってみる
156: 2016/03/24(木)06:25 ID:vn8KL7ui(1) AAS
満腹というか飽きて食えない
157: 2016/03/24(木)13:25 ID:Mxe7XWS1(1) AAS
>>153-154
コンビニのキャベツサラダ1袋＋ささみ1本でそんだけ食うとか
ふだんどんだけたべてないんですか・・・
働いてるし楽でカロリー少なくてお腹いっぱいになる、
でも同じ味だと飽きるから味付けを変えるってのは別に普通で、
かつ、バルサミコとかビネガーは別にオサレでもなんでもないですよ
野菜、鶏肉、スープでそこそこバランスとれるとおもうんだけどな
158: 2016/03/24(木)21:46 ID:jgSWmO9i(1) AAS
ちぎったキャベツに塩昆布ちょっとつけて
バリバリ食べてる
千切りキャベツって歯ごたえが少なくて物足りない
159: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/03/28(月)19:53 ID:AfNKPRr/(1) AAS
モデ様は今、Ｔダイエットを出筆中なのだ。(・(ェ)・)y◇°°°
今回は商標取ってるんで、よろしくね。(￣(ｴ)￣)y◇°°°
。。
160(2): 2016/04/02(土)02:21 ID:1HutvCYf(1) AAS
軽く茹でたキャベツがうまくてはまった
ずっとポン酢で食べてたけど少し飽きてきた
ノンオイルでキャベツに合うドレッシングないかなー
161: 2016/04/02(土)10:37 ID:ENxRWx2R(1) AAS
めんつゆ
162: 2016/04/02(土)12:55 ID:KVl6mtss(1) AAS
>>160
私は塩コショウとビネガーで食べる
温野菜ならなんでも合う
美味しいよ
粒マスタード追加しても美味
163: 2016/04/02(土)19:43 ID:VCaz1WFF(1) AAS
>>160
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
得意の自演一人芝居はよカモーンw
164: 2016/04/03(日)02:07 ID:vdl4nT4R(1) AAS
私は生派。固めに煮た水煮大豆を一つかみと
塩昆布、にごま油かけて手でよく揉んで食べる（キャベツが粉々になるが）。
やみつきキャベツっぽい感じで毎日食べても飽きない。
ごま油結構かけるからカロリーはNGかもだけど。
お弁当これとゆで卵で過ごしてじわじわ減ってはいる。
165: 2016/04/03(日)05:18 ID:EENgTMrq(1) AAS
今の春キャベツなら柔らかくて生でもいいかもだけど
ご飯の代わりに腹いっぱい食うとなると油や塩とか使ってたら
かなりとり過ぎになるんじゃねえのかとｗ
166: 2016/04/03(日)06:11 ID:NpM+NAbZ(1) AAS
徹底できない人は何やっても一生成功しないわな
167: 2016/04/03(日)08:48 ID:3WX3q5Rr(1) AAS
ビチク
貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
168: 2016/04/03(日)20:23 ID:KV9NjKNy(1) AAS
バイキングに行く時は一切米 麺類 パンを食べない その代わりサラダバーにいきキャベツなどをついでくる 食べ終わって長時間車を運転しても睡魔が襲ってこない 高速道路のサービスエリアに小麦料理おくなや
169: 2016/04/04(月)06:45 ID:mCfbAx1E(1) AAS
お前みたいな自堕落なデブと違って、普通の人はご飯や麺が楽しみできてるんだよ
170: 2016/04/04(月)07:56 ID:bL6WmGK4(1) AAS
バイキングに行った時太った人のついできた皿を眺めてみれば太った人の皿はパンやパスタなどで茶色く染まり野菜が全く入ってない
171: 2016/04/04(月)18:28 ID:tDvj0Wd1(1) AAS
バイキングに行く時点でデブだろ
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