[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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136: 2016/03/18(金)11:47 ID:UOG5idgG(1/2) AAS
キャベツあきるけど、やっぱり生キャベツがいいのかな
137: 2016/03/18(金)11:48 ID:UOG5idgG(2/2) AAS
オリーブオイルてエクストラヴァージンオイルじゃないと駄目？
うちのオリーブオイル20％て書いてあるｑｒｔ
138: 2016/03/18(金)12:10 ID:ZzIF2k9w(1) AAS
キャベツは良いねｗ
自分は火通して１日半玉くらい食べてるけど
139: 2016/03/18(金)17:01 ID:vb/d/0Ea(1) AAS
加熱するなら食べる意味ない
140: 2016/03/18(金)21:32 ID:0Inv2yjq(2/2) AAS
なんで？
141: 2016/03/19(土)13:14 ID:q/uJJXis(1) AAS
レンチンして食べたりもしたけど生の方が便通良い気がする
142(1): 2016/03/19(土)16:12 ID:wHl64cK8(1/2) AAS
キャベツ食べても満腹感えられないな
小さいの半玉だからかな
キャベツ＋メンチカツとかこんな組み合わせ
それと汁ものラーメンとか卵汁になる
お湯も飲まないと満腹あり得ない
その後どんぶり3杯
143: 2016/03/19(土)16:14 ID:wHl64cK8(2/2) AAS
どんぶりご飯のことね3ごう
144: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/03/21(月)16:21 ID:KLLc6Tnj(1) AAS
キャベツは、炒めると、縮んで甘みが増すね。(・(ェ)・)y◇°°°
。。
145(1): 2016/03/21(月)23:08 ID:+C037ra7(1) AAS
キャベツでこれまで青虫や虫の卵がついてたりして
生ではあんま食べれなくなったなー。
皆は虫とか発見したことないの？
根菜には虫ついてるのみたことないから大根、人参、玉ねぎばかり食べてる
146: 2016/03/21(月)23:34 ID:2AIhQSxv(1) AAS
葉物野菜に虫はつきもの
生で食ってりゃ虫や卵は必ず口に入ってる
洗っても取れない
加熱すれば気にしなくて良くなる
147: 2016/03/22(火)03:35 ID:iUTatF3B(1) AAS
>>145
流石に生は無理だけど買った農薬まみれより、
それがいいって人おるくらいやんｗ
148: 2016/03/22(火)06:20 ID:1/dZhJkj(1) AAS
昆虫は栄養豊富だから進んで食べるべき
149: 2016/03/22(火)06:59 ID:tvZ3jxYb(1) AAS
1週間キャベツだけ生活をしたことあるけど、キャベツ怖いってなって辞めた
ぶっちゃけ2週間断食の方が気が楽だった
150: (￣(エ)￣)y◇°°°◇modesama 2016/03/22(火)09:38 ID:6V91YAzL(1) AAS
キャベツは、中にまで虫が入ってることは無いな。蝶の幼虫は害は無い。(￣(ｴ)￣)y◇°°°
農薬使っていないことの証だし、逆に農薬の方が危険だな。
外の数枚さえ取れば、安全だ。キャベツは、比較的安全な野菜なのだ。
レタスやハクサイの寄生虫は、こわいけどな。
。。
151(1): 2016/03/22(火)18:27 ID:TULDwvk1(1) AAS
>>142
いくらなんでも食べ過ぎでしょ？
一食だったらキャベツ千切りにボイルしたササミ解したの載せてノンオイルドレッシングにトマトジュースかコンソメスープくらいで良いんじゃない？
152: 2016/03/23(水)10:16 ID:xKEjUFju(1) AAS
コンビニに売ってるキャベツ千切り→コールスロー（キャベツ、ニンジン、コーン）
に変更してずっと夜ご飯に食べてます
野菜だけじゃあれだなとおもい、飽きるの防止のためにも、上にチキンをトッピング
スモークチキンを数種類購入し、ドレッシングもノンオイルやらオイル入り、
ワインビネガー、バルサミコとかを多種類そろえてみたｗ
これとスープ、足りなければもう少し食べますが、満足感あるし、おいしい
153(1): 2016/03/23(水)18:09 ID:ocTcC8zD(1) AAS
そんだけ食うなら普通の飯食った方がいいだろ
154(1): 2016/03/23(水)18:43 ID:HFythR0i(1) AAS
カタカナならべてあたしオシャレとかいう気分に浸ってるんだろう
155: 2016/03/24(木)06:00 ID:0BIcpe9J(1) AAS
>>151
ありがとう。ささみか。そういえばささみ食べると満腹が早くくるんだったわ
やってみる
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