[過去ﾛｸﾞ] 防風通聖散（ボウフウツウショウサン） [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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763(1): 2019/03/03(日)23:21 ID:wJPNARCC(1) AAS
そろそろコテ付けようか、おっさん
764: 2019/03/03(日)23:31 ID:5zSseJBd(1) AAS
仕切ってんじゃねえよカス
765: 2019/03/04(月)04:45 ID:iw+ZbMPm(1) AAS
夜だけナニシテール？
766(1): 2019/03/04(月)05:34 ID:HkO1if5U(1) AAS
>>747の身長からして女性では
モチベ維持のために日記書くのはいいけど、容量ちゃんと守って飲んだほうがいいんじゃない？
あと毎日体重計乗るよりたまに乗って1キロ減ってる！とかのがモチベ上がるよw
767: 2019/03/04(月)20:57 ID:kefFaqlt(1) AAS
というか、もう日記書かなくなっててワロタ
三日坊主すぎやしないかw
768(1): 2019/03/04(月)21:03 ID:BcvQnASj(1) AAS
毎回22時以降なのに、敢えて煽るような事前ネタ振り
この後IDコロコロさせて、満を持して降臨かなｗ
769: 2019/03/04(月)21:12 ID:SK903Jrz(1/3) AAS
>>763
申し訳ない、オバサンです
調べたけれどコテハンの付け方がイマイチ判らない
成りすましする人がいるとも思えず、このまま行きます
770: 2019/03/04(月)21:15 ID:SK903Jrz(2/3) AAS
>>766
たまに体重計で計ってたのが忘れて、一年で10キロ太ったので……もともと痩せてる人とは意識が違うようです（泣）
771: 2019/03/04(月)21:28 ID:SK903Jrz(3/3) AAS
>>768
22時以降だと何か違うのですか?
すいません、いままであまり書き込むことがなかったので判らないのです
あまりにマナー違反なら教えて下さい
ャ夜だけナイシトール生活8日目
体重85.4
スクワット30回
ウオーキング1時間
朝から振り続ける雨が弱くなった午後にウオーキングに出発
寒かったのは最初だけで少し経つと指先がチクチクし始めてやがて暖かくなる
省6
772: 2019/03/05(火)07:39 ID:ZgjZNSo5(1) AAS
毎日だらだらとした日記読まされる身になってみ
773: 2019/03/05(火)11:39 ID:yPD7MXmO(1) AAS
AA省
774(1): 2019/03/05(火)12:16 ID:9vhdYOd7(1) AAS
コテハンつけてってのは成りすましを心配してんじゃなくてw
専用ブラウザでその人の書き込みを見えないようにするためですよ
イヤなら見るなできるからね
775: ダイエットオバサン 2019/03/05(火)21:50 ID:qvRGjLj3(1/2) AAS
>>774
ああ、なるほどそういうことなのですね
失礼しました(-_-;)
それなら名前だけで大丈夫かな? 付けてみました
これで大丈夫ならいいのですが
776(1): ダイエットオバサン 2019/03/05(火)22:08 ID:qvRGjLj3(2/2) AAS
夜だけナイシトール生活9日目
体重85.8
スクワット28回
ウオーキング30分
少し慣れてきたかな? と思っていたのだけど妙に疲れる
今日は暖かったからかも
デブなので暑さには弱いです
777: 2019/03/06(水)00:32 ID:ybj96jUb(1) AAS
今日もお疲れさま
30日スクワットチャレンジってあるぐらいだしスクワット効くかもね
私はこの漢方飲み始めたら食欲が抑えられるようになった気がする
778: 2019/03/06(水)03:19 ID:klmuDzEs(1) AAS
>>776
なぜスクワットが２８回なのか･･･と小一時間
779: 2019/03/06(水)06:41 ID:crB1Pd42(1) AAS
普通は消えるよね
780: 2019/03/06(水)10:09 ID:k2fpZDMQ(1) AAS
ツイッターでやればいいのに
781: ダイエットオバサン 2019/03/06(水)22:48 ID:jQHRN8c+(1) AAS
夜だけナイシトール生活10日目
体重85.6
ウオーキング30分
筋肉痛になったのでスクワットはお休み
昨日はなんだかすごく疲れて30回出来ませんでした(*_*;
ナイシトール呑んでから確かに食欲が抑えられてる気がします
前は生理前後にものすごく食べたい衝動や、お酒を呑んだ際にもうちょっと何か食べたいなーとかあったのに、ほとんどなくなってます
こういうのがじわじわ効いて体重が落ちるならいいなぁ
782: 2019/03/07(木)19:36 ID:+b/21Uw3(1) AAS
無駄にスレ消費する気かい
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