[過去ﾛｸﾞ] 豆乳ダイエット (671ﾚｽ)
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64: 2014/08/21(木)06:44:28.23 ID:nIgXk4Su(1/2) AAS
確かに
でもタンパク カリウム カルシウム
マグネシウム 亜鉛 鉄 レシチン
サポニン イソフラボン
入ってるからなかなか優良じゃね
200mlで115kcalだし
液体で重くないから朝はそれだけ1〜2本飲んでるよ

あ あと蛋白と脂質が多くて炭化は少ない
無調整の方が砂糖も入ってないしいいよ

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81: 2014/08/25(月)23:08:01.23 ID:V8uHgSTm(1) AAS
>>79
牛乳より腐りやすいから空気に触れないようあのパックらしいよ
あと輸送とか保存期間の問題らしい

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112: 2014/09/02(火)17:08:41.23 ID:4GBouu8M(1) AAS
これって朝食前に飲むんだよね
夕食前とか、そういうのは効かないのかな

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191: 2014/10/15(水)09:22:26.23 ID:duWEkZgn(1) AAS
調整豆乳なんてよく飲んでるな
一度飲んだが甘すぎてすぐやめた

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263: 2014/11/11(火)17:02:52.23 ID:rPCp1rU+(1) AAS
豆乳にフルグラ入れてからチンして食べるのが大好き。

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616: 2016/06/20(月)18:11:27.23 ID:HEfF0sUk(1) AAS
無調整飲めなかったのに食事制限してて腹減ってるとき飲んだらすごくおいしくて飲めるようになった！

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