役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その49 (309ﾚｽ)
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157(1): 2019/02/06(水)22:34 ID:sUp9SzDV(155/285) AAS
714 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/26(日) 17:10:05.00 ID:ty3nq3hU [1/2]
スクワット
ここで見かけてわたしもやり始めてみた
まだ一週間ぐらいだけどこまめにやってたら明らかにお尻の位置が以前と比べて変わってきた
回数に縛られず何回かに分けてやるのが継続のコツらしい
731 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2017/03/27(月) 01:16:27.77 ID:qFWETF2E
骨気サロンに月2で通うこと
疑ってたけど 喪女板のなんかのスレで見かけて
輪郭と頬肉が本当にコンプレックスで整形も考えてたけど
通うようになってから 友達にも痩せた？顔シュッとしたよね？って
省18
158: 2019/02/06(水)22:35 ID:sUp9SzDV(156/285) AAS
754 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/28(火) 07:05:59.21 ID:Ovuq1KwC
耳かきを変えること
これまで普通のコンビニとかで売ってる梵天付きのやつ使ってたけど
ある時ふと見たYoutuberのレビューで気になって買った匠の技って耳かきがすっっっごくいい
2本で350〜500円ぐらいだけど細くて奥までカリカリできる
痛くない程度の所まで突っ込んで耳穴全体を円を描くように掘ってたら物凄い収穫だった
756 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/28(火) 09:31:55.70 ID:3RErNUdC
買って良かったのはエモリカプレミアム
保湿系入浴剤でこれが一番温まる
きき湯みたいに瞬発力はないけど、ぬるめのお湯でじっくり温まるときき湯と遜色ない
省13
159: 2019/02/06(水)22:35 ID:sUp9SzDV(157/285) AAS
817 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/30(木) 18:07:33.55 ID:iXuaoMUb
車を運転するときに歩行者が待ってくれた時など
どうぞ通ってくださいとジェスチャーで表現すること
別にこちらは親切で待ってるわけではないし、とっとと渡ってくれた方が
よほど助かるのだが、歩行者はどちらが優先かわかってない人も多いので
ジェスチャーでにこやかに送り出す
とっとと消えてくれるので処理が楽になった
872 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/04/02(日) 20:01:33.70 ID:Vrr+UGCf
OSを最新のものにすること
MNPで格安に移るときにOSアップデートしてると使えないとか
省15
160: 2019/02/06(水)22:35 ID:sUp9SzDV(158/285) AAS
934 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/04/04(火) 00:37:19.09 ID:8oethPQF
トイレに行く度スクワットすること
ここかダイエットスレか忘れたけど、トイレに行く度に
スクワットって言うのを見て実践してみたら、案外継続出来て楽しい
自分で記録つけるとより楽しい
1日何回やる、っていうのだと続かなかったけど、
トイレだと毎日行くところだからやらざるを得ないのが良い
書き込んでくれたトイレスクワット喪女、本当にありがとう
965 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/04/04(火) 21:35:09.12 ID:n5UcJLC+ [3/5]
自分で髪を切ったこと
省19
161: 2019/02/06(水)22:35 ID:sUp9SzDV(159/285) AAS
995 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/04/06(木) 03:06:28.43 ID:XBw5QBCh
風呂場で歯を磨いてから上がること
爽快感が半端ない
996 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/04/06(木) 03:24:09.24 ID:0AJjl3r4
肌の話が終わったのにアレだけど、肌のソバカスにきくレーザー治療
詳しくはIPL でスレ検索しておくれ
自分がやったのは、ライムライトって種類、
初回1万円だけどソバカス全部とれて、一回り白くなって十分満足度した
999 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/04/06(木) 11:51:32.63 ID:JQz+Ss70
スレタイは皮膚科通い
省2
162: 2019/02/06(水)22:36 ID:sUp9SzDV(160/285) AAS
4 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/04(土) 02:05:20.47 ID:9V/9KSTE
黒目が少し大きくなるカラコンと前髪ウィッグ
昔から写真撮るとクリーチャーが映ってたのであまりにも見ると鬱になるやつは捨ててた
写真になるべく写らなくなって、高校くらいから思い出の写真とかもほとんどない
でも今盛り文化が発達したおかげで、この2つと化粧テク、
自分の欠点を研究したおかげでなんとか人並みに写れるようになった
そこそこ年だからあまりにも不自然なほどはやらないけど、ほんの少し盛るだけで全然違う
仕事とか日常ではしないけど、友達の結婚式とか旅行とか写真に残る時は本当に気が楽になった
10年くらいかけて髪の貧相さをカバーする努力や小さい三白眼を
どうにかするメイクを研究と試行錯誤したけど、
省14
163: 2019/02/06(水)22:36 ID:sUp9SzDV(161/285) AAS
10 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/04(土) 19:53:51.24 ID:OYFa2PE6
茶系の、黒目の輪郭が少し大きくなる程度のカラコンなら変にならないよ
雑貨屋のより、アイコフレみたいなのが自然
11 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/04(土) 19:54:56.26 ID:SAI8ieoF
菜々緒って整形説ばかり言われてるけど一番の立役者は絶妙なサイズの黒コンだと思う
あんなゴボウが完璧な人形顔になるんだもんな
黒コンの存在知らない老人は菜々緒やカラコンつけてるアイドルを
生まれつきお人形みたいな顔なんだと思ってるらしい
販売の仕事で求人面接に来た子達の履歴書全部目を通したら
カラコンの子はとにかく見栄えがいい上に
省17
164: 2019/02/06(水)22:36 ID:sUp9SzDV(162/285) AAS
14 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/05(日) 01:34:54.27 ID:iu9yydHo
手帳を1行とかでいいからつけるようにしたこと
年末に退職したんだけど、一月スタートのとっても可愛い手帳を
職場のおばちゃんがくれて、それきっかけに使うようにしてみた
今まで手帳あってもなかなか記入しなかったりで1年使ったことなかったの
せっかくこんな可愛い手帳なんだし、まぁ使うかー…ぐらいでやってみたら続いてる
どんな小さなことでも、思い出したらその時に書いてるから、
色々ときをつけるようになったよ。起きる時間とか前の日に書いたりしたり。
あとはふっと頭に流れた好きな歌の歌詞の一部分とかｗ
15 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/05(日) 02:09:54.85 ID:elnNhaLG
省3
165: 2019/02/06(水)22:37 ID:sUp9SzDV(163/285) AAS
17 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/05(日) 15:06:37.29 ID:B7P266zl
困ったことが出来たら役所に相談すること
近所に某子供用スポーツ施設があるんだけど、
送迎の時間になるとそこら中駐停車だらけになる
消防署出入り口前でも人の家の車庫の前でもお構いなし
車で出かける用事があった時、車庫前に車が停めてあったんで
施設にどかすよう頼みに行ったら、車の持ち主の父親？が走ってきて謝るかと思いきや
「今良いところなんだから空気読んでくれよ〜〜〜」と叫びながら車に乗り込んでいきやがった
あんまり腹が立ったんで役所に相談したら駐停車禁止の看板つけてくれて
それでも停めるようだったら警察に直接電話してくださいって言ってもらえた
省16
166: 2019/02/06(水)22:37 ID:sUp9SzDV(164/285) AAS
170 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/16(木) 00:43:59.48 ID:JvmSmfBl
洋服を少なくして暮らすこと
引っ越しで金欠&服捨てたせいで今回の冬はズボン一着、
セーター一着、ニットワンピ三着（色違いの買った）
寒いときは通年使えるシャツをインして過ごしたんだけど、
普通に社会生活送れたし管理がすごく楽だった
服はあるのに着られる服がない、みたいなこともない
夏物は洗濯多いからここまで減らせないだろうけど、これからも服を少なくして生活したい
171 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/16(木) 01:01:06.40 ID:ct7yBTTI
>>170
省3
167: 2019/02/06(水)22:38 ID:sUp9SzDV(165/285) AAS
182 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/17(金) 18:27:16.09 ID:3XKh6dAu [1/2]
お昼ご飯に水を飲むのをやめたこと。
学生時代から授業中はよく寝てるタイプ。
仕事中も昼ご飯の後はすごく眠くて、しかも寝てしまうから精神的に辛かった。
調べて、昼ご飯の時に水を飲むのを止めるっていうのが
あって試したら、眠気がかなり減った。
今まで弁当の時に水分取らないとしゃっくりがでるからと
大量に飲んでたけど、それは噛む回数が少なかったのが原因らしい。
ただ、食事の前後もしばらく控えた方が良いらしく、ちょっと辛い。
183 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/17(金) 20:06:29.56 ID:y7cf2CD5
省14
168(1): 2019/02/06(水)22:38 ID:sUp9SzDV(166/285) AAS
187 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/17(金) 22:21:46.09 ID:pWAAdvmO
食事の時に水分とらないと誤嚥しやすくなるから危ないよ
188 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/17(金) 22:25:22.25 ID:CpbDpfcs
>>182 こういう的外れなことで思いっきり
大満足しちゃってるって話を聞くとなんとも言えない気持ちになる
189 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/17(金) 22:28:57.08 ID:gFoBvm0N
水分取らないと逆効果じゃね？
190 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/17(金) 22:43:37.27 ID:SD2MqgLA [2/3]
午後の眠気は昼食のせいじゃないって最近の研究で判明してるのにね
まぁ満足ならいいけど
169: 2019/02/06(水)22:38 ID:sUp9SzDV(167/285) AAS
200 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/18(土) 12:25:13.85 ID:a4TT94ey
散々既出かもだけど、メルカリで化粧品を買うこと、
未使用のデパコスが定価の2割とかで買える
誰かのお下がりを気にしない人なら十分だと思う
さすがに化粧水とか乳液は嫌だけど、
今後、アイシャドウやチークの粉物系はメルカリで調達しようかなと思っている
売る方はまだ未経験だけど、簡単にできるようなので挑戦してみようと思っているところ
若い時に調子に乗って買ったままのブランド服がちょこちょこあるし
取引相手に自分の住所名前がバレてしまうのがネック
省3
170(1): 2019/02/06(水)22:39 ID:sUp9SzDV(168/285) AAS
278 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/23(木) 17:23:29.67 ID:wdkiubbH
家用と外出用の眼鏡を分けること
家では華奢なやつ、外出用はセルフレーム
大事な用事の時はワンデーのコンタクトするけど
オンとオフを切り替えられる気がするし
外出用のは高かったので痛むペースを抑えられる
279 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/02/23(木) 20:14:07.32 ID:yWnAZYcT
眼鏡に便乗
寝ながらスマホをするときも眼鏡をかけること
そのまま寝るときもあるしと思って裸眼で見ていたら、かなり目に近づけていた
省9
172: 2019/02/06(水)22:40 ID:sUp9SzDV(170/285) AAS
338 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/01(水) 08:58:14.44 ID:7CVx7foA
米を食べること
糖質減らした方が痩せるとか夕食は炭水化物抜いた方がいいとか言われてるからここ一年そうしてきた
肉苦手なので代わりに野菜や海草で食事量調節したり
なぜかお腹にガスが貯まりやすくなってそれが出そうで出ないもんだからお腹回りがパンパンに
寒天や整腸剤摂っても効果なくて辛かった
元々お米好きだったのもあってお米ってそんなに悪いか？と思うようになり我慢せず食べるようにした
そうしたら腸の調子がよくなってお腹も平らになった
甘いものを食べたい欲求も消えた
特に痩せたりもしないけどあの苦しみをもう味わいたくないのでこれからも米を食べ続ける
省15
173: 2019/02/06(水)22:41 ID:sUp9SzDV(171/285) AAS
386 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/02(木) 11:22:22.55 ID:bDU+Ce1+ [1/2]
耳鼻科で耳垢をとってもらうこと
飴耳ぎみで綿棒じゃうまくとれなくて奥に押し込んじゃうのでプロに任せてる
素早く丁寧にとってくれるし、終わったあと雑音でさえもクリアに聞こえてうるさいぐらい
ただ、先生が「こんな大物取れましたー！」って嬉しそうに見せてくるの、
どうリアクションしていいか分からなくて困るよ…
390 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/02(木) 13:28:30.35 ID:hfKsub7S
>>386 いくらくらいかかる？耳が聞こえにくいだと保険効くのかな
昔外耳炎になって耳鼻科行った時めちゃくちゃ気持ち良かった
ズオーって吸う機械がたまらない
省12
174: 2019/02/06(水)22:41 ID:sUp9SzDV(172/285) AAS
417 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/03(金) 21:43:21.81 ID:o+6A/dM+
ちゃんとした値段のブラを付けること
ずっとしまむらとか安いブラを付けてたけど、サイズも無くなって形も合わなくなってきたので
値段が高いからって敬遠してたワコールとかトリンプのブラを買ってみた
ブラ1枚に5000円とかｗってpgrしてた当時の自分を張り倒したい
420 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/03(金) 22:55:33.03 ID:yuEoDg4H
>>417
ちゃんと合うもの付けてたら胸の形すごく綺麗に見えるし、ちゃんと支えてくれて胸が楽だよね
175: 2019/02/06(水)22:41 ID:sUp9SzDV(173/285) AAS
455 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/06(月) 15:18:33.46 ID:iMux50kp
格安スマホに乗り換えたこと
三大キャリアでスマホデビューから2年使ってみて
サポートの必要性のなさ、メリットのなさ、
速度制限や使用するデータ通信量を確認して更新月で契約終了
楽天よく使うので楽天スマホに乗り換えた
機種セットプランで割り引き効いたし使用に問題全くなし
月2000円以下で使える
大手キャリア3年目からのスマホ料金一万円近く払わずに済んで良かった
456 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/06(月) 17:22:22.78 ID:PmfUFkL9
省11
176: 2019/02/06(水)22:42 ID:sUp9SzDV(174/285) AAS
459 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/06(月) 19:19:19.18 ID:rwziI4xV
>>458
楽天モバイルユーザーだけど、昼時と帰宅ラッシュ時は
かなり回線速度下がるよ。特に昼間は3Gレベルに遅い。
460 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/06(月) 21:47:23.64 ID:atkM9zDF
私も楽天モバイル
もうすぐ2年なんだけど今年に入ってから昼時に限らず遅くなったと思う
ユーザーが増えたのが原因かな？
2年縛り終わったら他のに変えようか検討中
461 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2017/03/06(月) 22:19:37.01 ID:/dYW9hXO
省5
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