[過去ﾛｸﾞ] メンタルを病んでいるNTTグループ社員の方へ Part2 (1002ﾚｽ)
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121: 2020/10/31(土)00:42 ID:UY2DN987(1) AAS
エチゾラムは頻度減ったけど、やめられない
122: 2020/10/31(土)03:35 ID:SuJjeVRz(1) AAS
>>1
ちゃんと労災認定しろよ
労災隠蔽の制度の濫用(病気休職)は不法行為
123: 2020/10/31(土)07:02 ID:AsN1oqAM(1) AAS
マカ
124: 2020/10/31(土)08:31 ID:s+LQDC8x(1) AAS
>>117
正露丸
125: 2020/11/01(日)08:03 ID:/XA8f7p8(1) AAS
今年に入ってからのコロナウイルス禍によりパンデミックが発令され、世界中が大混乱を引き起こしている。
このような状況下では、人の精神や心理も不安定になりやすい。
この精神的混乱を解消するために、もしかしたら宗教やスピリチュアルにすがってしまった人もいるかもしれない。
そう、人は常になにかを信じずにはいられない存在である。
「そんなことはない。私は、人もこの世界も、なにもかもが信じられない」という言う人もいるかもしれないが、そのような人は「信じないことを信じている」という意味で、見事に信仰的だ。
たとえば、「私はこの世界の原理を形づくっている神や宇宙を信じられない」という人もいるだろう。
しかし、この地球上に住む誰もが、宇宙や創造主とつながっていない瞬間は、一秒たりともないのだ。
なぜならば、宇宙とつながっていなければ、「宇宙から切り離されている」という幻想も抱くことが出来ないからだ。
つまり、逆説的に言うと、あなたは常に宇宙とつながっているし、宇宙と「昵懇の仲」なのだ。
すなわち、実際には創造主とつながっているのに、「私は宇宙とつながっていない」と信じられるほどに、あなたは自由なのだ。
省3
126: 2020/11/02(月)11:19 ID:qcM4GIoI(1) AAS
後悔をなくす生き方
後悔を無くす。
今までの人生でやって失敗したことは学びになっています。
やらなかったことが後悔として残るのです。
今まで後悔したと思っていることで、
省10
127: 2020/11/02(月)23:47 ID:J4LcjsgO(1) AAS
エビリファイ飲んでみたいわ
128: 2020/11/03(火)04:15 ID:6AbnAAhT(1) AAS
”時間を超えて自分をみる”とは、
過去生き抜いてきた先人たち
今生きているこの世界に住む人たち、これから生まれてくる人たち、
過去と未来のつなぎ役としての自分をみると、
自分は何を大切にしたくて、何をして
いきたいかや在り方が自然と湧いてくる。
この世界を大きな一枚の”絵”だと捉えると、
自分はその絵に必要不可欠な一つの色、形の一つ。
自分は世界の一部だと分かり知る自分の視点、
亡き先人、今を生きる人たち、未来を生きる人たち、
省4
129: 2020/11/04(水)08:20 ID:Sqlh0E3J(1) AAS
なぜわたしとして生まれてきたのか？
人生の目的は何か？
なぜ死ぬのに生きているのか？
なぜ悩み苦しみは生まれるのか？
わたしは何をしたいのか？
ずっとわからなかったことも、
視野を高め、広げ、深めることで、一つずつ理解できることが
とても嬉しく感じています。
自分が整っていくことで周りの人も癒され、喜び、笑顔が増えていきます。
まだまだわからないこともありますが、無知から抜ける知恵に出会えたことに心から感謝が湧いてきます。
130: 2020/11/04(水)22:40 ID:Y0bowPbV(1) AAS
つらい
131: 2020/11/04(水)22:59 ID:h28VhayR(1) AAS
辛い内容を書き出してみよう
アドバイス貰えるかもだし、少し楽になるなも
132: 2020/11/05(木)08:03 ID:zYH6sGTD(1) AAS
怖がっちゃいけない！
できなければいけない！
弱さを出してはいけない！
これは本来の“わたし”の声なのではなく、生存本能（エゴ）の声であることに気づくことが大切。
そして、生存本能（エゴ）があったからこそ、人間は何百万年と命をつなぎここまで生き延びてこられた。
自分たちを長きにわたり守ってきてくれた生存本能（エゴ）の愛を感謝で受け止める。
すると、
省6
133: 2020/11/05(木)18:12 ID:b4IOpQnR(1/2) AAS
パワハラかそうでないかの微妙なライン
上司からの指示がキツい
リモートなんで、さぼってないか監視されてるようでつらい
134: 2020/11/05(木)18:37 ID:b4IOpQnR(2/2) AAS
もう年休6日使っちゃったよ
135: 2020/11/05(木)20:10 ID:Q7uQ8iXA(1) AAS
それは上司に相談出来ないのが辛いですね
産業医に相談してみてはどうでしょうか
136: 2020/11/06(金)00:14 ID:UczDdRYV(1) AAS
熱い湯飲みを触って身体が無意識に手を引っ込めるのと同じ状況反射です。
べき、ねば、歪んだ正しさ、背追い込んだ責任などの固定概念は、過去痛みを伴う体験から生まれた“記憶”です。
持ち続けている固定概念を紐解き、その奥にある痛みを受容することで、望まない固定概念は役目を終え、自然と手放されていきます。
そして、固定概念が手放されていくたび、わたしたちは本来の自分に戻っていき、繰り返される悩み苦しみは消え、本来のわたしとして生きていける。
そうして、自分が自分を生きることで、自分とその周りにいる人たちも自然と幸せになっていくスパイラルが生まれる。
省1
137: 2020/11/06(金)10:07 ID:TVGmPq5O(1) AAS
長文書いて酔ってるな
138: 2020/11/06(金)10:56 ID:viH6pVRb(1) AAS
酔ってるというか、病んでるんだろ
139: 2020/11/06(金)11:51 ID:4RQHgsUN(1) AAS
ゆゆうた君調子悪い？
140: 2020/11/06(金)12:16 ID:brBQS3BU(1) AAS
病んでるというより荒らしだろ
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