[過去ﾛｸﾞ] 補助器具は消えてゆくのか8 (824ﾚｽ)
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803(1): 2020/12/07(月)09:26 ID:WTtyE1il(1/2) AAS
>>801
手首がブロークンのまま投げてしまうのは幾つか理由があるから一つずつ原因を潰すしかない
・前提として手首を固定して投げ続ける事の向き不向き(4スタンスで言うところのaタイプ とbタイプの差、前傾、後傾で捉えてもok)
aタイプや前傾の場合ブロークンになっていても指がピンに向かっていれば回転はかかる
・ドリル、サムホールが合っているかどうか
特にホール系が合っていない場合(ブカブカな場合)ボールを握ろうとしてしまい手首がブロークンになる
・仮に握っているとして最後には手を離せているか
まずはスイング中握っている場所を見つけるところからスタートする
・単純に筋力不足
コレばかりは投げて改善するしかない
808: 2020/12/07(月)20:09 ID:WTtyE1il(2/2) AAS
>>805
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
この動画の練習を馬鹿にしないで真面目に取り組んでみて
感覚を掴むと、高回転の人達はかなり奥(つま先の先位)でリリースをしていることがわかると思う
あくまで私の感覚だから異議を唱える人もいるかもしれないけれど、高回転の人と低回転の人の違いは親指が抜けてからのボールを運んでいる距離に依存していると思う(或いはサムが抜けてからフィンガーだけがボールに引っかかってる時間の長さ)
それでもって、リリースのタイミングがわかると必然的に筋力不足である事に気づくと思うからそこからはひたすらに0歩助走で投げ込む、0歩が安定したら1歩2歩と歩数を増やしていく
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