★花粉症の治し方を教えるよ★ (180ﾚｽ)
上下前次1-新
1(6): 2023/03/02(木)09:09 ID:8jkxr2bw(1/30) AAS
「極限までお腹が減ってから食べる」 これだけ
具体的にはジャンプ飛べない・走れないくらいの状態
何連続も飛べるなら食べない
でも極限空腹状態が続くと頭痛になるからすぐ食べよう
54: 2023/03/09(木)10:28 ID:dIqaMaMZ(1) AAS
>>53
高齢者は症状軽いとは聞くけど40か～
若いころよりは食事量も代謝も減るから納得はできるけど
てことは自分もただ歳を取っただけの可能性があるのか
とはいえ結局重要なのは食事量なんだろうな
55(1): 2023/03/11(土)15:18 ID:+vEL90lW(1/2) AAS
古武道に近い形で気合を応用する肥田式強健術ってのを昔習ったことがあるんだが
そこで教わったのは食事で本当に重要なのは２点だけ
・良く噛む
・食べ過ぎない
何を食べるかももちろん重要で、発芽直前の玄米が良いとか色々書かれていたが
一番重要なのは よく噛むこと ＆ 食べ過ぎないこと だと
56(1): 2023/03/11(土)15:23 ID:+vEL90lW(2/2) AAS
また別のところで教わった時には、スムージーを推奨されたな
そもそも人間が老化する一番の原因は食べることだって説がある
なぜか？
異物を体内へ吸収することは内臓に多大な負担をかけることになる
そしてこれが老化の原因になる
よって、できるだけ内臓に負担をかけないためには、
食物を流動食レベルにまで細かく噛み砕くか
最初から粉砕して食べれば良い
よってミキサーなどでスムージー状態にし、
それを噛み砕くようにして適量摂取してやると
省3
57(1): 2023/03/11(土)17:51 ID:WEmQevoB(1) AAS
食べ過ぎて２度も逆流性食道炎になっちゃった、よく噛んでもいなかった
筋肉つけようと必死でね、寝る前にバナナ3本食べた翌日に発症
発症中は気をつけていても喉元過ぎればなんとかで治った後はなかなか習慣化しない
58: 2023/03/12(日)13:15 ID:LkrVmxMT(1/2) AAS
>>55>>56
よくかんで食べる、は実践してみたけど続かなかった
空腹だから一気に食べたくなってしまう
普段感じ取れない甘味・うま味を楽しめていいんだけど
消化をよくするためと考えていたけど、なるほど内臓をいたわるためか
空腹の時間を作るのもそれが目的の１つになっているし
内臓に負担をかけないほうがいいというのは真理なんだろうな
肉食が一番負担になるらしいけど本当かな
59: 2023/03/12(日)13:19 ID:LkrVmxMT(2/2) AAS
>>57
今一番やりたいこと・やるべきことに気が向いてしまう
病気の時は病気を治すことが一番になるけど
60: 2023/03/12(日)15:17 ID:oGNsm2lN(1) AAS
よく噛むのは食べ物を粉砕して消化しやすくするのと同時に
噛むことで唾液の分泌が促進され消化酵素（アミラーゼ、リパーゼ）が多く出てくる
また細かく粉砕されていれば、食べ物に含まれる雑菌なども胃において胃酸で殺菌される
などなど他にもメリットだらけ
61: 2023/03/12(日)15:19 ID:HPxh0gVX(1) AAS
逆に言えば
・食べ過ぎること
・よく噛まないで食べ物を飲み込むこと
は内臓に多大な負担をかけるのでオススメできないってことやね
62: 2023/03/15(水)09:33 ID:4Vvrr3ax(1) AAS
よくある肉ならいくら食べてもおｋは
花粉症にはよくないな
肉は腸内環境荒しまくる
大豆果物多めが1番いい
63: 2023/03/15(水)12:42 ID:tDVjZOT5(1) AAS
しばらく肉と卵を断つことにしたよ、週１で２個食べてた菓子パンも
昨日はブリ大根
今日はイワシ買った、豊漁だから1尾15円と安い
魚の油も摂りたいから煮て食べよう
64: 2023/03/15(水)18:24 ID:mfjx1rBg(1) AAS
試しに朝から何も食べないで仕事して途中ジム行ってまた仕事して
さっき帰宅したが花粉の症状ほぼでなかった。最近は調子悪かった
のにやって良かった。
65: 2023/03/16(木)00:57 ID:0QlPnvoJ(1) AAS
全然関係ないぞ
俺は食生活変えてないけど昨日一昨日は割と平気だったし
この前の土日あたりは酷かった
単純に飛散量の問題
66: 2023/03/16(木)06:33 ID:U3L6TV2h(1) AAS
つ個人差
67: 2023/03/16(木)11:54 ID:1LrW9xXP(1/2) AAS
防塵マスクしても何の意味もない
68: 2023/03/16(木)11:55 ID:1LrW9xXP(2/2) AAS
ジタミ党のせいだよな
69: 2023/03/16(木)20:09 ID:kf7BZnZW(1) AAS
やっぱり空腹で運動すると治まるわ。で、甘いもの食べたら悪化する。
70(1): [Sage] 2023/03/18(土)09:39 ID:fTsDudkM(1) AAS
毎晩の飲酒を止めたら、症状が殆ど無くなった。
アレグラは飲んでる。飲酒を止める事で、便通、睡眠の質が大変良くなったので、どれが花粉症の改善に効いているかは分かりませんが、最悪を覚悟していた今年が、こんなに楽になったのは夢のようです。
71: 2023/03/18(土)10:43 ID:3cnEAIbV(1) AAS
悪癖のある人はやめるだけで改善
72: 2023/03/18(土)14:14 ID:qslnBYBP(1) AAS
自分的に良い情報が散りばめられてて良スレだここ
73: 2023/03/18(土)21:56 ID:FIskUYUH(1) AAS
Amazonで１個900円もする使い捨てDS2マスクちゅうのを購入しました
イイねこれ、にかわのようにピタッと顔に張り付く感あり
買い物で3時間ほど外出したけどヘーキ、明日これつけてランニングしてみようか
洗っても効果は落ちないみたいだから今期はコレ一枚で乗り切ろう
74(1): 2023/03/19(日)06:57 ID:B76VGuvR(1) AAS
飲酒、過食、甘いもの、コーヒー、これらが禁忌。
75: 糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y 2023/03/19(日)14:04 ID:JpEU416Z(1) AAS
花粉症など「女の夢」(小さすぎるもの崇拝)に過ぎない。
実際は、免疫グロブリンEの問題であり、「春になって歴史が変わったことへの免疫がない」ことに由来する。
EPAやDHAを摂るしかない。
目を見れば分かるが、たとえば中高一貫校出身者のように「変化に慣れていない」人に多い病気である。
「歴史が変わった」「環境が変化した」ことが原因と理解し、免疫グロブリンEの問題と考えたら治る。
外部ﾘﾝｸ[html]:gbg01307ko.livedoor.blog
76: 2023/03/22(水)21:30 ID:rs1HWicJ(1) AAS
小麦と砂糖の摂取を控えればいい
あと部屋はキレイに
ちょっとしたアレルゲンでも誘発が重なれば決壊する
77: 2023/03/26(日)10:51 ID:LGr7rEQz(1) AAS
俺は加齢で治ったわｗ
78: 2023/03/27(月)10:54 ID:wKPqXhIR(1) AAS
それは免疫力落ちてるて事なんで気をつけてね
79: 2023/03/27(月)15:07 ID:cqbXt8ag(1) AAS
年取るとみんな等しくそうなるよ
80: 2023/03/28(火)08:03 ID:MEmikBH9(1) AAS
知り合いはガンの末期の頃に完全に花粉症治ったと喜んでた
81: 2023/04/03(月)08:36 ID:wt89IMCF(1) AAS
鼻水
止め方
82: 2023/04/05(水)00:23 ID:tJq4cAAA(1/3) AAS
>>1
それグルテン食べなきゃ発症しにくいってだけだぞ
パンとか小麦含むもの食べたら発症し易いけど玄米なら発症しにくい
花粉の症状が出やすい食べ物は明らかにあるよ
おれはこの季節パン類は絶対に食べない
あと射精は粘膜が減るから絶対ダメ
オナニーするやつほど鼻水ジュルジュルで症状きつい
83: 2023/04/05(水)00:30 ID:tJq4cAAA(2/3) AAS
>>74
健康な状態は栄養とか循環がうまくいって身体がバリアを張っているようなイメージだけど
そのバリアのエネルギーを奪うような行為はすべてアウト
なぜなら花粉の攻撃力は高いから
それに加え季節の変わり目は日中寒暖差があるからその気温変化に対応するため身体に負担かかってる
だから体温サポートする麻黄=エフェドリンがよく効く
逆に体温下げる食べ物、薄着はアウト
（気づかれてないがコーヒーは体温下げるからアウト）
消化の悪い食べ物もアウト
粘膜を奪うオナニーもアウト（女も濡れる成分ことで粘膜成分消耗）
省1
84: 2023/04/05(水)00:32 ID:tJq4cAAA(3/3) AAS
>>70
飲酒はアルコールの分解にエネルギー使う
バリアに行くはずのエネルギーが無駄にアルコールの分解に使われる
おまけに体内にその分解後の毒素残るから最悪
睡眠にも悪影響で回復しにくくなる
まさに百害あって一利なし
85: 2023/04/05(水)08:23 ID:2vr7h2ib(1) AAS
体温める食い物は良いかもなあ
ネバネバ系食材増やせば良いんやない？
86: 2023/04/10(月)08:32 ID:f3BbhE2t(1) AAS
睡眠
家の掃除
家トレ
をしてたら治ってきた
87: 2023/04/10(月)21:24 ID:VZKdHLGZ(1) AAS
治ったのではなくてスギが過ぎ去ったからだよ
88(1): 2023/04/11(火)00:34 ID:BN6+UMYJ(1) AAS
治りはしないけどヨーグルトがめちゃくちゃ効く
89(1): 2023/04/11(火)08:23 ID:6eYOTxSe(1) AAS
症状が完全に収まることはないが
食事変えるとかなり症状が収まる
普通にメガネ＆マスクで防備すれば深刻な症状には至らない
もちろん粉砕花粉＋大気汚染のコンボはアレルギーの最大原因だから
できるだけ吸わないのに越したことはない
90: 2023/04/11(火)09:05 ID:O+GzkPYL(1) AAS
大気汚染化かー
喫煙者が減ってるのに肺がんの患者が増えてるの、結局それのせいなのかな？
91: 2023/04/11(火)14:32 ID:PqvUNzwT(1) AAS
>>88
+フラクトオリゴ糖もっと効くぞ
92: 2023/04/11(火)16:59 ID:t4q9bYrp(1) AAS
出張中に食べる所も無いので、某中華料理チェーン店で毎日食べてたら花粉症になりましたw
去年迄はなった事ありませんでした、自宅に戻ってショートニングやマーガリンを一切使わない普段の食事に戻したら治りました、あせりましたよw
花粉症でお困りの方、トランス脂肪酸に気をつけてください！！
93: 2023/04/14(金)17:42 ID:XCgjm4zx(1) AAS
中国から来る有毒物質付着した黄砂が来てから、花粉症が悪化してるわ
94: 2023/04/14(金)21:23 ID:n+VzLfzH(1) AAS
花粉症で粘膜傷んでるところへ黄砂が襲いかかってくるんだからそりゃそうよ
95: 2023/04/16(日)21:53 ID:gcaWB/zC(1) AAS
毒物満載が花粉と合体するし
96: 2023/04/27(木)09:19 ID:hjWRljeL(1) AAS
別スレにも書いたが
一日二食だったのを
一日一食に切り替えたら
すこぶる体調いいし、身体も軽いわ
食い過ぎが万病の元だったんだな、やっぱ
97: 2023/04/27(木)11:33 ID:LecyQO5h(1) AAS
医科ランク 最新
SSS 東京大学
SS 慶應義塾大学
S 京都大学
AAA 大阪大学 東京医科歯科大学
AA 九州大学 山梨大学
A 千葉大学
BBB 防衛医科大学校 名古屋大学
BB 防衛医科大学 東北大学 順天堂大学 東京慈恵会医科大学
B 横浜市立大学 日本医科大学 神戸大学 北海道大学 広島大学
省12
98: 2023/04/29(土)12:30 ID:+S1H7s4x(1) AAS
ニュース速報＋に断食ネタでスレ立ってる
一日三食はやっぱ食べ過ぎってそりゃそうよ
みんな１６時間断食ダイエットやろうぜ
胃腸休めると本当に身体がラクになる
99: 2023/05/12(金)17:59 ID:MBO4wCVx(1) AAS
イネ科の花粉の治し方を教えてちょんまげ
100: 2023/05/21(日)16:10 ID:qT95oV9r(1) AAS
>>1 何というオートファジー理論
101: 2023/05/23(火)16:17 ID:iR5Iy7wF(1) AAS
とりあえず小麦断ちしてみてる
たまーに菓子パン食べたくなるけど
オートミールパンと発酵あんこを作って冷凍保存
うちに帰ればオーツパンがある、と思えば凌げるに
102(1): 2023/05/25(木)14:48 ID:xc5Nhosc(1) AAS
小麦断ちとか食べ物を改善したらスギ花粉はほぼ治ったっぽいんだけど
最近、鼻水タラタラなんだけど、何で？
くしゃみも多少出るし
103: 2023/05/27(土)17:25 ID:R0eD9ibf(1) AAS
PMの影響かな？
104(2): 2023/05/27(土)17:57 ID:vbp8ZurE(1) AAS
自分も、黄砂や中韓のPM2.5攻撃がひどい時はもちろんアレルギー出るけど、今年はそれらがない時も出る時がある。
北朝鮮のミサイル実験か？
105: 2023/05/28(日)01:19 ID:SWnpa55z(1) AAS
だから、トランス脂肪酸断ちしてみろって
106: 2023/05/30(火)20:59 ID:AqG60r+g(1/2) AAS
>>104
北朝鮮はミサイルなんか1発も撃ってないよ
107: 2023/05/30(火)21:00 ID:AqG60r+g(2/2) AAS
>>104
北朝鮮はミサイルなんか1発も撃ってないよ
108: 2023/05/31(水)19:46 ID:V7qR67wF(1) AAS
>>102
黄砂の影響だかなんだかしらんが
ここしばらく鼻水が出るって人が周りに多かった
今は雨ばっか降ってるから落ち着いてるけど
109: 2023/06/09(金)23:30 ID:R/wy8YsT(1) AAS
どこかの病院ブログで糖分を減らすと6割の人が治ったみたいな記事を見て砂糖断ちしたらかなり緩和した
6割だからだいぶラッキー
個人的には蜂蜜とかは食べても割と平気な感覚がある
でもここ見てると小麦を減らすといいという意見があるから砂糖と小麦は一緒に使われる事が多いからかもと思った
どっちなんだ
110(1): 2023/07/02(日)12:07 ID:0YFolbrH(1) AAS
砂糖とか小麦やめるとスギは劇的に良くなるよね
多少クシャミとかするものの、とりあえず花粉症の薬は飲まなくてよくなった
111: 2023/07/02(日)12:20 ID:5mgIUf/i(1/2) AAS
>>110
もう花粉が終わったからだよ
112: 2023/07/02(日)12:24 ID:5mgIUf/i(2/2) AAS
大抵7月に入れば花粉症の薬を飲まなくてよくなるよ
113: 2023/07/02(日)14:04 ID:SoaWsG1o(1) AAS
砂糖断ち効果出るの半月ぐらいかかる気するから
バレンタイン食べ終わったら断つって決めてる
するとちょうど花粉の時期に間に合う
114(1): 2023/07/19(水)08:31 ID:nTc4EqMu(1) AAS
小麦も年中絶った方がいいのかな？
それとも花粉の時期のみ？
米粉で蒸しパン作って満足してるけど、トーストしたカリカリの小麦パンも美味しいんだよね
安いし手軽
115: 2023/07/23(日)17:22 ID:aPyEjH9V(1) AAS
>>114
年明けくらいから断ってみるつもり
116: 2023/10/03(火)21:59 ID:35oZJnym(1) AAS
花粉症対策に小麦抜きたいから大豆麺ちゅうのが気になってるけどお高いなー
117: 2023/10/07(土)10:33 ID:10JDZKpi(1) AAS
小麦食べないと花粉症にいいの？
118: 2023/10/09(月)22:52 ID:a+njv+2M(1) AAS
抜いて好転する人もいるみたいだよ
小麦は食べなくても身体に影響ないから一度試してみる価値あるかも
119: 2023/10/11(水)20:05 ID:zB9QQaM0(1) AAS
アレルギー薬も効かずパブロンでカラカラにするしか止めるすべのなかった花粉症が小麦粉抜くだけで治ったよ
120(1): 2023/10/16(月)15:32 ID:qziYnM7H(1) AAS
あらゆる小麦を抜くの？パンぐらい？
121(3): 2023/10/16(月)22:58 ID:9IrI7uX4(1) AAS
>>120
自分の場合はカレーに入ってる小麦粉とかまでは気にしなくても効果あった
毎朝のパンをやめるのとうどんやラーメンパスタをやめるくらい
麺類はビーフンでもなんとかなるしお菓子はポテチや饅頭にしてたらストレスなくいけた
122: 2023/10/18(水)20:09 ID:YBwz7tj1(1/2) AAS
>>121
小麦断ちは何月頃から始めたの？
123(1): 2023/10/18(水)20:10 ID:YBwz7tj1(2/2) AAS
>>121
小麦断ちは何月頃から始めたの？
124(1): 2023/10/19(木)06:45 ID:o9sK6fC0(1) AAS
>>123
2月くらいだったと思う
お腹の調子が悪くて始めたんだけど花粉症に効いて驚いた
125: 2023/10/19(木)09:41 ID:Su5rRDsU(1) AAS
>>124
ありがとう
そろそろ始めようと思ってたけど、まだまだ猶予があるんだね
スナック類は全く食べないんだけど菓子パンの買い食いやめないとなー
126: 2023/11/24(金)00:06 ID:yiWTbzhj(1) AAS
べにふうき茶て効くのかな？
127: 2023/11/25(土)12:41 ID:qckbAqtx(1) AAS
米でできた麺を買ってみたよ
しばらくグルテンフリー続けるためにね
128: 2023/12/04(月)15:27 ID:nfcGRlxU(1) AAS
最近鼻水酷いんだが花粉？
129: 2023/12/04(月)17:00 ID:EBBLjMyW(1) AAS
きてるよ
130: 2023/12/04(月)19:31 ID:UMDjcvCn(1) AAS
寒暖差アレルギーでは
131: 2023/12/15(金)06:03 ID:A5Wz+lKW(1) AAS
モーニングアタック凄すぎ
過去一だわ
132: 2023/12/15(金)18:37 ID:OYXmAA6W(1) AAS
パブロンが効かなくなった
133: 2023/12/26(火)14:06 ID:j4IqZe16(1) AAS
乳酸菌サプリが良いと聞いて飲んでみたいんだけど
ビタミンDも飲んでるから両方飲むとどっちが聞いてるかわからんくなるからなー
134: 01/06(土)23:53 ID:/uYillW/(1) AAS
グルテンを減らす、でなく完全にやめるのが重要なんだな
ちょっとでもと油断しない方がよさそうだね
135: 01/15(月)23:35 ID:PG4NhDYw(1) AAS
今年は花粉やってくるのが早すぎる
準備が間に合わんじゃあないか
136: 01/20(土)15:02 ID:d8KNTaj4(1) AAS
ビタミンD効くの？
137: 01/20(土)16:41 ID:6yiCy0lj(1) AAS
セレスタミンってステロイド入ってるんだね
神経痛にステロイドしか効かないから花粉症も酷いんで処方してもらおうかな
138: 01/25(木)09:10 ID:J4oxjoQC(1) AAS
ビタミンデーは身体に蓄積するまで１〜２ヶ月かかるのだと
飲んでるのに花粉に反応してるからおかしいと思ったよ
効果が出るにしても、もうちょっとかかりそうだは
139: [age] 02/03(土)15:30 ID:99YiPWmo(1) AAS
>>89 予防なら可能
マスクした子ども、花粉症の発症率は半分以下に
外部ﾘﾝｸ:yomidr.yomiuri.co.jp
コロナ拡大以降 “ぜんそく入院患者 大幅減”マスク着用影響か
外部ﾘﾝｸ[html]:www3.nhk.or.jp
理屈の「ぜんそく」「花粉症」ともマスクで大幅に減ったし
花粉症については、マスクで「新規発症」についても抑制した実績
140(1): 02/05(月)22:25 ID:v5PdIKtF(1/2) AAS
せっかく一日一食を最近実現してこれでもしかして花粉症ならずに乗り切れるかも！と喜んでいるうちにいつの間にか一日二食に戻ってしまったぜ orz
141(1): 02/05(月)22:27 ID:v5PdIKtF(2/2) AAS
スギの葉とか嚙んでると花粉症にならない説をどっかで読んだので
近所のスギやらヒノキやらヒバやらの葉っぱをお茶にしたり食ったりしてる
これで今年の花粉症がどこまで収まるか
142(1): 02/10(土)00:07 ID:Lqvvq8uG(1) AAS
>>141
また結果を教えて！
143(1): 02/13(火)09:19 ID:Op8ngUW+(1) AAS
>>140
いきなりで体がまだ慣れないんだろう
焦らず気長に何度か挑戦して慣らしていったほうがいいよ
144(1): 02/14(水)21:36 ID:3mHh9p4M(1) AAS
ふざけんな！花粉症の大嘘
程度の差こそあれ現在、日本人の2人に1人が花粉症を罹患しており、その経済的損失額はなんと５兆円超え。それを受け、政府は本格的な花粉症対策を始めると発表しましたが、残念なことにその施策は花粉症の根本的解決というよりも新薬の開発や対策グッズの開発がメインとなっています。
外部ﾘﾝｸ:x.com
145: 02/16(金)11:21 ID:3DPQulxP(1) AAS
酪酸菌で１日で治るらしいけどどうなの？
146(1): 02/16(金)13:08 ID:tkPIKBYO(1) AAS
人によるんじゃあないかな
効果が大きい人にフォーカスされてるだけかも
今年はVDと小麦カットしてるは、どーなるかなー
147: 02/16(金)14:34 ID:eenX8oSV(1) AAS
VD
148: 02/18(日)11:52 ID:mEBpKCsq(1) AAS
酪酸菌なら試してみてもいいかもね
149: 02/18(日)12:46 ID:VBYKQBQc(1) AAS
>>144
公害だからな
150: 02/18(日)23:52 ID:0H3h7R0z(1/2) AAS
>>142 すでに鼻がムズムズしているので、今年も花粉症は確定ですが、症状がどこまで抑えられるかが見もの
>>143 でも一応一日二食にはしてる。できれば（健康にいいとされる）１６時間断食を継続したい
151: 02/18(日)23:54 ID:0H3h7R0z(2/2) AAS
>>146 俺もできるだけ小麦カットしてるが、多少はどうしても食べる時がある
でも、ラーメンやパン類、極力この時期は食わない
この時期終わるとどうしても食べちゃうけど
152: 02/19(月)22:11 ID:URXuRLUP(1) AAS
30年以上苦しんだ自分も治った♪
「小麦やめたら花粉症が治った」斎藤工が語った“腸活”効果は本当？ 専門家の意外な回答(週刊女性PRIME)
#Yahooニュース
外部ﾘﾝｸ:x.com
153: 02/20(火)02:09 ID:zxV04q54(1) AAS
↑この怪しいリンクじゃなくて、最初からYahooのリンク先を読めばいいと思うの↓
「小麦やめたら花粉症が治った」斎藤工が語った“腸活”効果は本当？ 専門家の意外な回答 2/16(金) 7:02
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
154: 03/08(金)12:51 ID:r2cQk7hP(1) AAS
今年はグルテンフリーで調子いいなと思い浜辺を散歩してみたら、きっちり目と鼻を破壊されたよ
それでも例年に比べるとずっとマシだけどね、一年目ではしっかり効果でないのかな？
155: 03/09(土)11:53 ID:qbh1qCYz(1) AAS
グルテンを抜くだけで腸内環境が改善されるわけではないからね
一番いいのは食べ過ぎないこと
だから>>1が言ってるのはかなり正しい
156: 03/09(土)17:30 ID:GmlnwIID(1) AAS
1はあれからどうしてるだろうか
野菜+玄米ならある程度補えるが小麦中心フルグラだと必須アミノ酸やビタミン等の栄養が足りない気がしてその後が気になる
どこかの芋食部族のように腸内細菌が必死にカバーしてるかもしれないので元気ならいいのだが
157: 03/10(日)00:57 ID:lA6V9KYy(1) AAS
腸内細菌のミラクルに期待しよう
158: 03/12(火)05:29 ID:ra2AwLEc(1) AAS
>>121
饅頭の皮は小麦粉じゃないの？
159: 03/12(火)12:34 ID:6NDAhfsA(1) AAS
白玉粉とかもち米なんじゃ？
160: 03/13(水)16:27 ID:o4NEaQ7X(1) AAS
基本的に小麦粉だよ
161: 03/13(水)18:44 ID:iQcFPSF6(1) AAS
求肥とか小麦使わん饅頭いくらでもあるよね
求肥まんじゅううまいは
162: 03/17(日)15:40 ID:jECOIvcb(1) AAS
デブになるぞ いやもうデブだな多分
163: 03/20(水)00:11 ID:omzJU1Mw(1) AAS
袋ラーメン主食勢の庶民である僕に小麦絶ちは難しい
164: 03/20(水)07:55 ID:2D7OuhOU(1/2) AAS
袋ラーメンてけっこう高級品やん
165: 03/20(水)15:31 ID:4SNDUNDc(1/2) AAS
高級品はカップラーメンだろ
５袋入りの特売ラーメンは高級品ではない
３食入り生らーめんのほうがやや高級品
166: 03/20(水)18:31 ID:d1nqJrKM(1) AAS
麺食べたいときはビーフンとかフォーで同じスープで作ればなんとでもなる
うどんは代用厳しいけど
167: 03/20(水)19:22 ID:2D7OuhOU(2/2) AAS
大豆麺とかあるけど旨いんかね
米の麺とか
ま、メン食わんでも余裕で生きてけるけど
168: 03/20(水)22:53 ID:4SNDUNDc(2/2) AAS
ビーフンとうどんだのスパゲティって全く別物で代用になるほうがすごいわＷ
というか代わりになる人がいることにおどろいた
こんにゃく麺なんかはやっぱりどうにも違って代用にならないのは
何回か食べてみてつくづく思う
まずは炭水化物を減らしていって見た目だけなんとなく麺類みたいな感覚でokってなるように持ち込まないとダメなのかな
169: 03/21(木)00:09 ID:VYT3SWaU(1) AAS
アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です！
花粉、排気ガスなども、もちろん、それはそれで悪いのですが、
それらはあくまで因子の一つです。
最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。
そうしないと一生、続きますよ！
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
省18
170: 03/21(木)09:15 ID:9Qpv5U4Z(1) AAS
○チェーン店には入らない
○ファミレスは使わない
△甘いものは食べない
○乳製品は極力食べない
×肉は厳選する
○外食のトウモロコシは食べない
○ジュースを飲まない
△養殖の魚は食べない
○お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
×白い炭水化物を食べない
省18
171: 03/22(金)01:28 ID:owMfWUVF(1) AAS
皆さん、春というのは、肝臓が一年間ため込んだ悪いものを体外に排出いようとし、
それが皮膚に出たものがアトピー性皮膚炎、目や鼻に出るのが花粉症であるというのが、東洋医学の考え方です。
日本は風土上、花粉も黄砂も飛散し、悪い相乗効果で人体に影響を及ぼしますので、どうしてもそんな感じになるんです。
皆さん、食生活や運動には気を付けられていますか。
半身浴、サウナ浴、良質の天然塩（ミネラル成分の多いもの、やや高い岩塩）も効果的です。
良質の天然塩（ミネラル成分の多いもの、やや高い岩塩）も効果的です。
新陳代謝、発汗、それによる解毒作用、が良くなります。
減塩が絶対、みたいな風潮がありますが、あんなのは「汗をかかないで塩分を体内にため込んでいるのが良くない」というだけです。
いま市場に出回っている食べ物はひどい。特に大都市部は本当に劣悪。
省2
172: 03/30(土)09:03 ID:swp8Ep1V(1) AAS
きのうは昼食に菓子パンを買ってみました
12月１日から完全小麦断ちを始めて４か月
背徳感を覚えながら久しぶりに口に運んだその味は…
ウマくもなくマズくもなく、ただの無駄使いに終わりました
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
173: 03/30(土)12:05 ID:EzelYpTS(1) AAS
まず菓子パンが美味いと思う味覚に問題がある
174: 03/31(日)00:23 ID:hc+RXVUU(1) AAS
そうは言っても世間様には大人気なんよな菓子パン
175: 04/01(月)22:48 ID:ycd8fsHQ(1) AAS
菓子パンってどこまでが菓子パンなのか？
メロンパンとか甘いデニッシュみたいなのは菓子だけど
焼きそばパンなんかも菓子パンの範囲なのか？
176: 04/02(火)00:56 ID:W86tdt9/(1) AAS
惣菜パンだけど丸めて菓子パンと呼んでる
177: 04/15(月)18:50 ID:WKadGjpQ(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:livedoor.blogimg.jp
178: 04/27(土)18:15 ID:ME5paJoA(1) AAS
焼きそばパンは菓子なのね
179: 04/27(土)22:51 ID:T0lr4bmo(1) AAS
花粉シーズンも終了ということで久々に食パンを食べてみた
目玉にマヨとケチャップぶっかけトースト
２枚のつもりが５枚切りをいっぺんに全部食べちゃった
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
180: 06/21(金)22:06 ID:XTg5dXwx(1) AAS
食べたくなるよな
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