[過去ﾛｸﾞ] 社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）106 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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479: (ｽﾌｯ Sdd2-CN3H) 2017/01/16(月) 23:50:24.57 ID:Y1pMiNh9d(10/13)調 AAS
>>476
めっちゃわかるw私も手ががたがた震えたよ
480: (ﾜｯﾁｮｲ 1319-f7h0) 2017/01/16(月) 23:50:38.48 ID:zDEIUge10(6/6)調 AAS
>>473
なかーま
481(1): (ｽﾌｯ Sdd2-CN3H) 2017/01/16(月) 23:54:27.92 ID:Y1pMiNh9d(11/13)調 AAS
>>474
凄いね お局ババァ仕返しして来ないの？
お局ババァはかなり神経図太いから泣いて終わるようには思えない。。
482: (ﾜｯﾁｮｲ 7e17-0Plu) 2017/01/16(月) 23:55:47.55 ID:ftvuZ4uw0(1)調 AAS
儂はおばちゃんにやたらモテるからよくわからん
483: (ｽﾌｯ Sdd2-CN3H) 2017/01/16(月) 23:57:55.47 ID:Y1pMiNh9d(12/13)調 AAS
おばはんは若い男には優しいよ。仕事できる若い女にはきっつい
484: (ｽﾌｯ Sdd2-CN3H) 2017/01/16(月) 23:58:19.68 ID:Y1pMiNh9d(13/13)調 AAS
あ、不細工にも優しい
485: (ﾜｯﾁｮｲ 0f3c-kkJw) 2017/01/17(火) 00:03:37.56 ID:34f+Gz/b0(1)調 AAS
>>481
チクチクまだたまに言ってくるけど逆鱗に触れるようなことは言ってこないよ。それだけ恐ろしく怒ったから。俺マジで普段は丁寧に話すし優しくて下手に出て話す。必ず敬語だし。こっちが悪い時は謝るし。
典型的な社会不安障害って感じ。
だからぶちぎれた時、めちゃくちゃ怖いんだと思う。言葉遣いも、いきなりなんだてメェもっかい言ってみろやおい！！！！お前の旦那ここに呼べやこら！！！！
とかなるからwww
そんだけ普段はフラストレーション貯めて生きてるんだと思う……。
けどちゃんと後で「すいません、言い過ぎました。」とか言うよ。相手は歳上だからね。
486: (ﾜｯﾁｮｲ a28c-dHfL) 2017/01/17(火) 00:11:12.62 ID:gnIceZSY0(1/4)調 AAS
基地外認定されそうで怖い。
487: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 00:44:42.30 ID:JBrGDDHw0(1/11)調 AAS
色んな人（健常者）の思考パターンを聞いたら少しは楽になるのかな？
488: (ﾜｯﾁｮｲ 678c-Jdrc) 2017/01/17(火) 01:00:32.62 ID:Owe3X7Up0(1/5)調 AAS
受験ですら辛い。
受験生でかつ社会不安障害の人は普通の人の５倍は辛いだろうな。
まず、受験仲間はまずできにくいだろうし、模試受けるのも一苦労だろうし、将来に対する不安
現在の不安に押しつぶされそうになるだろうし。ＳＡＤでは真面目な人が多い分、辛いだろうな。
私は受験の時、予備校に途中で行けなくなって、入院することになって、入試の時死んだ。
489: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMce-lDPz) 2017/01/17(火) 01:03:58.18 ID:GL5yOObKM(1)調 AAS
俺は受験は独学で何とかしたなあ
2003年頃にAmazon駆使して参考書買ってたわw
490: (ﾜｯﾁｮｲ a28c-dHfL) 2017/01/17(火) 01:08:20.15 ID:gnIceZSY0(2/4)調 AAS
それは悔やんでしまうかもしれないね。
受験すらちゃんとできていたらと。
おれは予備校や受験は大丈夫だった。
大学も友達は出来なかったけど何とか卒業できた。
ただ、人間関係を築くのが無理だったからそっからが地獄だったね。
長期的な関係性を築く必要があるとなるとどうしようもなくキョドってしまう。
今では買い物をする際にレジを通したり、店員に何か尋ねる際にもパにくるのを実感する。
491: (ﾜｯﾁｮｲ 573c-f7h0) 2017/01/17(火) 01:45:34.38 ID:zu/RuSG40(1/2)調 AAS
おれは高校のテストのときにペン持つ手が震えてた頃が末期だったな。
今は引きこもりだ。
492: (ﾜｯﾁｮｲ a28c-dHfL) 2017/01/17(火) 01:48:36.49 ID:gnIceZSY0(3/4)調 AAS
引きこもりは怠け者という見方が一般的だけど、
大体の場合なんかしらの病もちなんだろうね。
493(1): (ﾜｯﾁｮｲ 573c-f7h0) 2017/01/17(火) 01:54:28.90 ID:zu/RuSG40(2/2)調 AAS
本人がどんなに辛かろうと世間の目は甘ったれ、怠け者だろうね。
494(3): (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-sqfn) 2017/01/17(火) 02:25:45.01 ID:14jyAB1ka(1)調 AAS
学生時代の友人達はみんな結婚して子供も生まれて幸せな家庭をきづいてるのに
自分は無職で歯医者すら怖くて行けない
情けなくて涙が出てくる
495: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 02:29:14.40 ID:JBrGDDHw0(2/11)調 AAS
滅茶苦茶外出してるけど、引きこもってたほうが幸せだったかもねとも思ってる
496: (ﾜｯﾁｮｲ a28c-dHfL) 2017/01/17(火) 02:33:56.02 ID:gnIceZSY0(4/4)調 AAS
>>494
比較は無意味だよ。
無意識のうちに比べてしまうかもしれないけど、
出来るだけ減らそう。
俺は瞑想しだしてから比較して落ち込むことも減ってきた。
瞑想というと怪しいかもしれないけど、
要するにぐるぐると堂々巡りの思考から離れることができたらなんでもいい。
ストレッチでもなんでも。
497: (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-kkJw) 2017/01/17(火) 02:42:48.14 ID:hzu546/Qa(1)調 AAS
俺いじめられてからとにかく人目が怖い
すれ違う人とか二度と合わないような人でも怖い
よく見られたいみたいなのが多分あるんだと思う
外にも出れないし社会不安障害なのかな
498: (ﾜｯﾁｮｲ 678c-Jdrc) 2017/01/17(火) 02:46:14.98 ID:Owe3X7Up0(2/5)調 AAS
比較することは意味があると思うけどな。
誰かと比べないと、人の間で生きていかないとってせめて思う。
比較してるからこそあなたも自己研鑽に励むんだと思う。
仕方ない。普通の精神であれば比較することやされることからは避けられない。
大事なのは情けない自分もＳＡＤの自分も受け入れ前に進むこと。行動すること。
499(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 02:55:43.62 ID:JBrGDDHw0(3/11)調 AAS
自分のことを本当に受け入れてくれる人が居ると随分と違うんだろうけどね
やはり親からの愛情不足を感じてる人が多いのかな？
500(1): _ (ﾜｯﾁｮｲ 677b-4zr4) 2017/01/17(火) 03:08:33.44 ID:3uah3AmI0(1)調 AAS
>>494
ここはなかなかよかったよ。特に運命を受け入れるというのは響いた。
外部ﾘﾝｸ:jonysad.com
501: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp37-NVVf) 2017/01/17(火) 05:00:38.35 ID:+aapwB/2p(1/2)調 AAS
>>499
自分は親からの虐待がひどくて親戚たらいまわしだった
親からは愛情なんて感じたことないけど、今は彼女が全部話聞いてくれて支えてくれているよ
愛着障害とかパニック障害もあるからまともに働けないし申し訳無さでいっぱいだけど、何とかなるってずっと横で笑ってくれるから自分も頑張ろうって思う
裏切られすぎて本当に信じていいのかはまだわからないけど彼女だけは信じたいな
502: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp37-NVVf) 2017/01/17(火) 05:01:12.05 ID:+aapwB/2p(2/2)調 AAS
ごめんsage忘れてしまいました
503: (ﾜｯﾁｮｲ a24a-dHfL) 2017/01/17(火) 05:14:41.43 ID:f1hd4fxB0(1)調 AAS
かれこれ面接が怖くてバイトもできない
パニック障害にもなってこの１０年ちょっと空白だよ
さらに面接いけない
パニックは今はもう薬飲んでれば発作でないけど
薬飲んでもまったく勇気でない
504: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-fvz+) 2017/01/17(火) 06:09:15.85 ID:xJXomYylK(1/8)調 AAS
>>493
みんな何かしら悩みを抱えているからね
見た目明らかに障害者じゃなかったら、障害者とも思わず騙りと思われて同情も無いか薄いわな
電車内でひとりで喋って笑うくらいでないと
505: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 06:18:45.78 ID:JBrGDDHw0(4/11)調 AAS
>>500
皆、色々抱えるよね
きっと幸せになれるだろうし、陰ながら願ってます
506(1): (ﾜｯﾁｮｲ b217-q48i) 2017/01/17(火) 06:18:53.99 ID:A2+RGhA/0(1/2)調 AAS
酒飲みながら飲食店のバイトするとか頭おかしい。
バカッターレベルのキチガイやな。ふつうそんな奴首や。
その上、自分は仕事出来て嫉妬されてるとか意味不明な事抜かしてるし
そりゃ仕事しながら酒飲んでたら、職場の婆に文句言われるの当たり前だろｗ
キチガイレベル高杉ｗ
507: (ｽﾌｯ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 08:11:09.15 ID:fKuUuHMWd(1/3)調 AAS
>>506
まぁ自分でもき○がいってわかってるよ。酒の力借りて面接行ったり仕事したり異常だよね。 そんなことするくらいならもう仕事辞めよかなぁとも思う。
ちなみにお酒飲んでんのバレてただろうけど、クビにはならなかったよ。
508(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdd2-TG1p) 2017/01/17(火) 08:20:22.67 ID:GtLSPzkcd(1/5)調 AAS
俺は酒より薬飲んでる奴らの方が異常だと思うけどね。
酒は憂さ晴らしにみんな飲むもんだし。
薬は異常。
大麻やらドラッグやってるのと変わらん。
そもそも薬漬けにする医者もイカれてるけどよく飲むなあと思うわ。
509(1): (ﾜｯﾁｮｲ f330-kZbI) 2017/01/17(火) 08:34:30.01 ID:mo8LeUVK0(1/5)調 AAS
仕事でいじめられ人に騙され人が怖くなり引きこもってたけど、もういい年だしこうし親もいい年だし、こうしちゃいられないと思い重い一歩を汗ダコになりながらハロワに行って転職活動をしてる。
去年の五月からハロワに通っている。
もうハロワの従業員と話すだけでドキドキして汗だくにパニックなる。
とりあえず自分ができるバイトやパートでも思い書類選考[田舎のため５時間バイトでも書類選考からが多い]
に応募したり面接までいけたりしたけど焦って汗ダコでパニック状態]一度汗がでるととまらない。
昨日も書類選考受かったので工場のパートの面接行ってきた。
けど適性検査というものを１時間ぐらいやらされ小学生でもできるような問題でも焦ってパニックになってしまい。
面接までたどりつけず俺だけ落ちてその場でかえさせられた。
はずかしかった。
すごい屈辱だしすごいショックです。
どうしたら、ぱにっくでなくなるのか、無職の時は自分なりに苦手な教科勉強したり。
毎日走ったりして自信をつけたつもりなのに‥。
510: (ﾜｯﾁｮｲ b217-q48i) 2017/01/17(火) 08:40:07.44 ID:A2+RGhA/0(2/2)調 AAS
半年以上ハロワで仕事探してて
いまだにバイトすら採用されてないってのは
ある意味すごい人材や
511: (ﾜｯﾁｮｲ f330-kZbI) 2017/01/17(火) 08:44:45.78 ID:mo8LeUVK0(2/5)調 AAS
本当に仕事が地域なんだよ。
バイトでもばかにできないすごい倍率なんだよ。
独自の筆記試験あるところばかり。
最低自給でどんだけの人がほしいのかと思うぐらいｌ。
512: (ﾜｯﾁｮｲ f330-kZbI) 2017/01/17(火) 08:47:11.79 ID:mo8LeUVK0(3/5)調 AAS
これでも就活の後援会や履歴書の書き方相談も受けてる
513: (ﾜｯﾁｮｲ f330-kZbI) 2017/01/17(火) 08:48:06.59 ID:mo8LeUVK0(4/5)調 AAS
でも突発的な筆記試験や適性検査とか予想外のことが面接で起こるともうパニックになる
514: (ﾜｯﾁｮｲ f330-kZbI) 2017/01/17(火) 08:49:10.64 ID:mo8LeUVK0(5/5)調 AAS
パニックになって落ち着いて振り返るとパニック起こした時の記憶が所どころ抜けてる。
515(2): (ｽﾌｯ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 08:57:14.41 ID:fKuUuHMWd(2/3)調 AAS
そんな状態じゃあ仕事受かっても、仕事続かないと思う。ハローワークより病院へ行った方がいいよ。
516: (ｽｯｯﾌﾟ Sdd2-TG1p) 2017/01/17(火) 08:59:20.87 ID:GtLSPzkcd(2/5)調 AAS
ちょっと待てよ。
地方でもヤマトや佐川の仕分けくらいあるだろ？
あれ漢字のテストだけだったろ。
外国人だらけだったし漢字少しだけ読めれば全員採用なんだが。
コンビニバイトも郵便局もほぼ全員採用じゃん。
俺なんかヤマト仕分け、郵便局、コンビニ、配送、新聞配達、
全部余裕で採用されたよ。
履歴書もロクに見てなかったよ。
全員採用の人手不足ばかり。
まあ馴染めなかったりキツかったりで数ヶ月で辞めてばかりだが。
517(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdd2-TG1p) 2017/01/17(火) 09:02:03.83 ID:GtLSPzkcd(3/5)調 AAS
>>515
病院は行かない方がいい。
ほとんど意味ないのここの連中見てりゃ分かるだろ。
ヤク中になるだけ。
そもそも症状の改善は自然治癒がダントツで薬のプラセボなんて一時期だけだよ。
518(1): (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMe2-UWUK) 2017/01/17(火) 09:06:14.18 ID:nNDRhBt4M(1)調 AAS
>>517
病院に行って治る人、緩和される人ちゃんともいますよ
自分は独りよがりになりすぎて悪化したタイプです
薬は断ったので処方されませんでした
519(1): (ﾜｯﾁｮｲ b201-lDPz) 2017/01/17(火) 09:13:25.67 ID:fgfU+KvO0(1/2)調 AAS
このスレ重症者集まり過ぎ
520(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdd2-TG1p) 2017/01/17(火) 09:18:04.63 ID:GtLSPzkcd(4/5)調 AAS
>>519
うむ。確かに。
ただひきこもりの殆どは対人恐怖でSADだし、メンヘラは少なからずSADが併発、合併症になってると思う。
521: (ｽｯｯﾌﾟ Sdd2-TG1p) 2017/01/17(火) 09:20:34.06 ID:GtLSPzkcd(5/5)調 AAS
>>518
治るんならいいけど、その緩和って言葉が厄介なんだよなあ。
薬やめられなくなるだけ。
まあ薬もお守りで宗教みたいもんだからタチが悪いんだよなあ。
522: (ﾜｯﾁｮｲ 32b7-rdnS) 2017/01/17(火) 09:24:04.90 ID:b2TFKhnQ0(1/2)調 AAS
田舎のいろんな意味でどうしようもない閉塞感分かる
結構コネで受かったりって人もいたりするかもしれないし
自分は知らなくても、相手が自分をどこの誰と認識してることもあるよ
クリニックやカウンセリング行ったみることも視野に入れて考えて
523: (ﾜｯﾁｮｲ 32b7-rdnS) 2017/01/17(火) 09:25:26.73 ID:b2TFKhnQ0(2/2)調 AAS
>>520
引きこもりの殆どがSADなのか
そう改めて聞くとちょっとショック
524: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8b-fvz+) 2017/01/17(火) 09:33:20.26 ID:xJXomYylK(2/8)調 AAS
>>515
病院行ってもどうしようもないよ
社会に通用する技能や資格ないから、余計引っ込み思案になるんでね
525: (ﾜｯﾁｮｲ 1319-f7h0) 2017/01/17(火) 09:44:31.53 ID:U4FIWAu50(1/2)調 AAS
薬飲みだすと、仕事やらに薬忘れた時の恐怖感が嫌だ
飲んでなきゃダメになる
それが怖い
526: (ﾜｲﾓﾏｰ MMf3-byBg) 2017/01/17(火) 09:51:22.17 ID:bchs9hlUM(1/2)調 AAS
人間は第一に、生きているだけで良いらしい。
第二に、余裕があれば仕事すれば良いらしい。
科学者が言ってた。
527: (ｱｳｱｳｳｰ Saf3-5PC1) 2017/01/17(火) 10:16:19.30 ID:kaX62SRva(1)調 AAS
病院行っても意味ないんかな
外出ても顔が強張ってるけど、最近は仕事中でも緊張が目にいってコンタクトしてるのに、前がぼやけて外した時ぐらいの視力でしか見えないことがある。
528: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-fvz+) 2017/01/17(火) 10:25:23.84 ID:xJXomYylK(3/8)調 AAS
話聞いてもらうことで気持ちを和らげる程度なら役に立つけど、性格が明るくなるわけでもないしな
薬飲んでも、能力が高まるわけじゃないし
ある程度の手助けだけで、それ以上は結局、自分が自立しないといかん
529(1): (ｽﾌｯ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 10:35:48.35 ID:fKuUuHMWd(3/3)調 AAS
病院行ってもだめとかもう、どうすればいいん。
530: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-fvz+) 2017/01/17(火) 10:46:10.95 ID:xJXomYylK(4/8)調 AAS
分をわきまえたとこで働く
暇が脳には良くないらしいので、体動かして余計なこと考えない仕事
531(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sdf2-dGxS) 2017/01/17(火) 11:49:23.58 ID:tTk+WZ7ad(1)調 AAS
>>494
歯医者だけは死ぬ思いしてもまじで行っておいたほうがいい!
後々どうせ行くはめになるし高くつく
歯はほんとにヤバくなると行かざるをえなくなるし超めんどい
身内をみてそう思いました
532: (ﾜｯﾁｮｲ 327b-a/6b) 2017/01/17(火) 12:47:52.08 ID:6iJDi1bt0(1)調 AAS
アトピー、ブサメン、デブ、発達障害
533(3): (ﾜｯﾁｮｲ 678c-Jdrc) 2017/01/17(火) 15:13:09.21 ID:Owe3X7Up0(3/5)調 AAS
>>529
駄目じゃないってば。病院にもいろいろある。
それに薬飲む＝悪だというのも極論にすぎる。
たとえば、ＳＡＤかつ青春真っ盛りで意固地になって薬を飲まないとしよう。
もうその数年の青春は灰色のまま終わる。
が、薬を飲めばある程度の人並みの青春を味わうことができる確率は格段に上がる。
勿論薬を飲まない治療法があるならその方がよいが、現時点で誰も完璧だって答えは言えない。
ならある程度薬でマシな人生をと思う。多分薬を飲まなければ確実に悪化する。
それなら現状維持で
アルコールやドラッグよりメディシンのほうがましに決まってる。正気を保ってられる分。あと犯罪でない分
前者がましだとか言える人はまず、アル中でどうしようもない人なんだと思う。
後ものを知らないアホ
アルコールが人口に膾炙してるからって、普段仕事中に飲むのは正直常軌を逸してるし、下手すりゃ犯罪になりかねない。
飲酒運転やらなにやらね。
とにかく薬代わりにアルコールは危険なんだよ。
534: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 15:39:03.26 ID:JBrGDDHw0(5/11)調 AAS
良い精神科医に出会えればって条件ではそうだね
しかし、自分もドクターショッピングに近いことをやってきたが、精神科医で医者らしい医学的なアドバイスをしてくれた人は皆無
自分がってか、この病気自体が人を信用できずに苦しむんじゃないかな？そんな感じで医者であってもナカナカ関係を作れない
つまりは、完全に詰んでると、静かに死ぬのを待つしか無いのかなとも思ってる
あと薬を飲むと異常行動を起こす場合が多々あるから気をつけてな
535: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-Q1RH) 2017/01/17(火) 15:39:45.63 ID:J+MY5v520(1)調 AAS
医者によっても処方する薬は違う、医者も当たりはずれがある。
相性のいい医者に当たれば状況は好転する可能性ある。
ただ根本的な解決は難しい。いずれにせよ、努力は必要。
薬飲めば綺麗に治るなんて現実的じゃないので。
536: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-fvz+) 2017/01/17(火) 15:58:32.51 ID:xJXomYylK(5/8)調 AAS
>>533
心なしか多少和らいだかもくらいで、結局なんかあったらドキドキして、大した効果なかったよ
537: (ﾜｯﾁｮｲ 678c-Jdrc) 2017/01/17(火) 16:28:29.51 ID:Owe3X7Up0(4/5)調 AAS
>>533
どのような薬をどの程度飲んだか書かないと意味はない。
どの程度の期間病院に通った？納得のいく位色々治療法を試してみましたか？
たぶんあなたの書き込みから推測するとちょっと薬飲んでもうダメだって決めつけてるように思える。
これもＳＡＤの人の駄目な部分なんだけどてんじゃなく線で物事を見ないといけないね。
一時じゃなく長期的視点で。
538(1): (ﾜｯﾁｮｲ 573c-0Plu) 2017/01/17(火) 16:32:20.25 ID:YHdlV5HT0(1/3)調 AAS
昨夜、仕事の知り合いと居酒屋へ行った。会話する為にガバガバ飲んで泥酔した
今日は二日酔いで不安感が半端じゃない。死にたい
539(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-fvz+) 2017/01/17(火) 16:35:32.90 ID:xJXomYylK(6/8)調 AAS
薬の名前は忘れちゃったけど、依存性少ないという薬を処方してもらったよ
通って４年くらいかな
納得いく治療法なんて、先生とお話くらいだけどな
540: (ﾜｯﾁｮｲ 678c-Jdrc) 2017/01/17(火) 16:46:26.88 ID:Owe3X7Up0(5/5)調 AAS
>>539
４年通院して薬飲んで薬名忘れますかね？普通…。
嘘確定ですね。でなけりゃ相当なアホだ。ＳＡＤ以前の問題です。
例えばスレでそじょうに上がってる認知行動療法や森田療法は試したことはないでしょうかね。
自助会に参加したことは？
でもとにかく絶望してりゃ楽ですもんね。分かりますよ。怠けるための切符みたいなものだ。
自分もそうだから身に染みます。でも自由ではないんですよそれは…
541: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK93-fvz+) 2017/01/17(火) 16:48:50.51 ID:xJXomYylK(7/8)調 AAS
なんだ
ただの語りたがる人か
542(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 17:01:29.52 ID:PljAyE1pd(1/7)調 AAS
>>538
私も、他人と素で会話できない。なんかどもっちゃう。もういい年なのに恥ずかしい
543: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 17:03:32.08 ID:PljAyE1pd(2/7)調 AAS
薬飲んだら薬中と言われアルコール飲んでもアル中とけなすだけ
けなすだけなら、このスレ来るなよ みんな本気で悩んでる人が集まったスレちゃうの？ここ
544: (ﾜｯﾁｮｲ 573c-0Plu) 2017/01/17(火) 17:03:55.94 ID:YHdlV5HT0(2/3)調 AAS
>>542
辛いよね
最近、話す相手の目も見れないよ
545: (ﾜｯﾁｮｲ b617-vSov) 2017/01/17(火) 17:32:43.14 ID:scYS8d6t0(1/5)調 AAS
努力で治った人っているのかな？
546(1): (JP 0H9f-TG1p) 2017/01/17(火) 17:45:21.94 ID:SnlnxQrKH(1/2)調 AAS
努力するしかないだろwww
劣等底辺のメンヘラから抜け出すには頑張るしかなかろうwww
しかも相当粘り強く諦めずに頑張らないと抜け出せないよw
世の中舐めてんのかよ？w
547: (JP 0H9f-TG1p) 2017/01/17(火) 17:51:24.84 ID:SnlnxQrKH(2/2)調 AAS
ぶっちゃけ>>533みたいな奴なら薬も効くよ。
何言われても自分の信じる道を貫ける強い意志がある奴は何やっても効くけどね。
まあ科学的には精神の薬なんてほとんど役には立ってない。
ほとんどがプラシーボだから信じるものは救われる。
効き目あるとしたら非全般性SADの症状には効くかもな。
548(1): (ﾜｯﾁｮｲ b27b-8WaR) 2017/01/17(火) 17:53:29.40 ID:ZEg2Y+t+0(1/7)調 AAS
>>546
どう努力したの？
549: (ｴｰｲﾓ SEf2-WWSp) 2017/01/17(火) 17:53:49.30 ID:Y1lv7skiE(1)調 AAS
この前、思ってることをストレートにズバズバ話す人と長時間サシで会うことになり
しかも人の目をジッと見て話すタイプの人でかなり辛かった。
途中から下痢が止まらなくてトイレに何度も行ったよ…
550: (ﾜｯﾁｮｲ b27b-8WaR) 2017/01/17(火) 17:59:11.08 ID:ZEg2Y+t+0(2/7)調 AAS
前からココで議論になってるように「程度」の問題はあることは前提として、
①今どの程度の状態なのか
②その状態で今取り組んでる事は何か
を皆んな知りたいんじゃないかと思うんだけど。
こういう「程度ごとの具体的な情報」の共有が、このスレのあるべき姿かなと。
メンヘラサロンではなくメンタルヘルス板だしね。
551: (ﾜｯﾁｮｲ b27b-8WaR) 2017/01/17(火) 18:02:36.75 ID:ZEg2Y+t+0(3/7)調 AAS
もちろん、日々吐き出したい事を吐き出す場としても、それを傷の舐め合いじゃなく寄り添う一言を掛け合う場としても、必要なスレだとも思ってる。
552(3): (JP 0H9f-TG1p) 2017/01/17(火) 18:03:37.73 ID:Ve6kd+vrH(1)調 AAS
>>548
猛勉強で難関大学に入り難関資格を取った。
運動と筋トレでクリロナみたいな完璧な肉体美を手に入れた。
毎日栄養のバランスの取れた食事を心がけ体調管理に万全を期した。
清潔感のある身だしなみやお洒落に気を使いキチンとした見た目に気を配った。
俺は努力しまくって優れた人間になり自信もついた。
お前らはホームレスみたいなもんだろう。
人生の落伍者。
553: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 18:14:04.97 ID:PljAyE1pd(3/7)調 AAS
>>552
弱者にホームレスって言ってしまう時点で人間としてどうかと思うわあなた。 会社でも威圧感ありまくりで嫌われてそうw
554: (ﾜｯﾁｮｲ 573c-0Plu) 2017/01/17(火) 18:15:42.62 ID:YHdlV5HT0(3/3)調 AAS
薬飲んでる人いる？わたしはデパスを頓服で飲んでる
555(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4fb1-myGY) 2017/01/17(火) 18:45:39.93 ID:ohim1OZj0(1)調 AAS
デパスとリフレックス飲んでいたけど副作用の方がきつくてやめた
変わりにオメガ3のサプリ飲んでるよ
凄く頭がすっきりする
556: (ﾜｯﾁｮｲ b27b-8WaR) 2017/01/17(火) 18:50:52.54 ID:ZEg2Y+t+0(4/7)調 AAS
>>552
自分の弱点を克服すべく頑張って武装してきたんだね！すごいじゃん。
今度は、自分を武装することだけじゃなく、自分の過去と同じように苦しい思いをしてる人に対して寄り添う心を武装できたら完璧だね！
557: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 18:57:55.46 ID:JBrGDDHw0(6/11)調 AAS
>>552
そこまでの成功者が、ここに居るゴミクズ相手に遊んでるの？
成功者だったら、他に色々とすることがあるんじゃないの？本当に成功者だったらね？
558(1): (ﾜｯﾁｮｲ b27b-8WaR) 2017/01/17(火) 18:59:39.15 ID:ZEg2Y+t+0(5/7)調 AAS
>>555
オメガ3、名前は聞いたことある！
今調べたら、
「脳や神経細胞の活性化による記憶力や学習能力の向上」とかの効果があるみたいね。
自分はGABAエキス飲んでるよ。
「ギャバは、脳内で抑制系の神経伝達物質としてはたらく成分。
このため、ギャバを摂ることでイライラなどをやわらげる効果がある。
実際、パニックや不安の状態にある人の脳脊髄液を調べたところ、ギャバが著しく減っていたという実験結果も。
これらのことから睡眠障害、自律神経の失調、うつ、更年期の抑うつや初老期の不眠といった症状の改善にも効果が期待されている 」
らしい。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.white-family.or.jp
559(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 19:01:08.19 ID:PljAyE1pd(4/7)調 AAS
自演乙～
560: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 19:03:23.99 ID:PljAyE1pd(5/7)調 AAS
運動しようかな。運動したらセロトニン増えるらしいし。少しはまともになるかな
561: (ﾜｯﾁｮｲ b27b-8WaR) 2017/01/17(火) 19:06:56.17 ID:ZEg2Y+t+0(6/7)調 AAS
>>559
え？自分は自演じゃないよ？(・・?)
まいっか。
562: (ﾜｯﾁｮｲ be7b-STcG) 2017/01/17(火) 19:11:56.86 ID:CfbqLNiv0(1)調 AAS
ぶっちゃけ体鍛えたりしても中身が駄目だから余計馬鹿にされそうで怖い
563(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-pNjY) 2017/01/17(火) 19:16:03.99 ID:1gdR4jU4a(1/2)調 AAS
>>558
ギャバか～サプリ買ってみよっかな
セロトニンやノルアドレナリンみたいなもんなのかな
564: (ﾜｯﾁｮｲ b27b-8WaR) 2017/01/17(火) 19:29:38.98 ID:ZEg2Y+t+0(7/7)調 AAS
>>563
さっき貼ったやつの引用だけど、
「ギャバは体内で主に抑制系の神経伝達物質として脳内の血流を活発にーー」らしいから、
セロトニンみたいに副交感神経系の働きがあるのかもね。
565(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 19:38:48.40 ID:JBrGDDHw0(7/11)調 AAS
「あなたには薬を出さずに治療をしていきましょう」って言ってくれる先生に最初から出会った人が羨ましい
今、通ってる病院に最初から通ってれば、薬なんぞ経験する必要なかったのかもなぁってね
薬は明らかな害でしか無いのに、取り敢えず薬を処方するって発想のバカ医者
精神科医に限らないが、高齢者の医者ってのは避けたほうが吉じゃないかな？
566: (ﾜｯﾁｮｲ b617-vSov) 2017/01/17(火) 19:40:24.64 ID:scYS8d6t0(2/5)調 AAS
環境に恵まれたから治ったんだな
努力のせいじゃないよ
努力だけじゃ限界がある
567: (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-G76Q) 2017/01/17(火) 19:41:48.24 ID:b6/egZhJa(1)調 AAS
オメガ3脂肪酸ならクルミ食べるのも良いよ。
568: (ﾜｯﾁｮｲ b617-vSov) 2017/01/17(火) 19:44:01.03 ID:scYS8d6t0(3/5)調 AAS
薬の害って何があるの？眠くなる程度でしょ
むしろ書痙が一時的ではあるかもしれないが治ったり、赤面が治ったり、多汗が治ったり、いいことずくめだと思うが
569(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 19:48:21.28 ID:JBrGDDHw0(8/11)調 AAS
その副作用は誰から聞いたの？精神科医？薬剤師？それとも自分の体験から？
精神病薬の副作用なんて多岐にわたり、下手したら間接的に薬に殺されることだってあると思うがな
570: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 19:49:06.44 ID:JBrGDDHw0(9/11)調 AAS
あっちなみに統合失調症とかマジモンの精神疾患の場合は別 飲んだほうが良いのかもね
571: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK93-fvz+) 2017/01/17(火) 19:51:14.28 ID:xJXomYylK(8/8)調 AAS
>>565
二週間三週間で何らかの効果出ればやりがいもあるけど、ずーとお付き合いだからくたびれちゃうよ
572: (ﾜｯﾁｮｲ b617-vSov) 2017/01/17(火) 19:52:25.99 ID:scYS8d6t0(4/5)調 AAS
>>569
自分の経験だよ
副作用はあるだろうよ でもそんなのはごく一部だ
薬は害でしかないなんて明らかに言い過ぎ
できればどんな副作用があるのか教えてほしい
573: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 19:57:59.00 ID:PljAyE1pd(6/7)調 AAS
え、薬だめなんだ。 結局心療内科行っても意味ないんかな
574: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK93-6zi5) 2017/01/17(火) 19:59:07.16 ID:1WN1kb8lK(1)調 AAS
個人的には書痙が収まるだけで大分生き易くはなる
震えてるの指摘されて複数人に笑われた時にはリアルにトイレで吐いたし
それが無くなるだけでストレスが大分減るわ
575: (ﾜｯﾁｮｲ b201-lDPz) 2017/01/17(火) 20:01:00.48 ID:fgfU+KvO0(2/2)調 AAS
同じSADでも全般性か否かで薬についての意見もズレそう
自分は所謂あがり症+αに加えて軽度の鬱併発程度だからSSRI単剤で日常を送れてるけど
引きこもったりしてるしてる人なんかはもっと色々な薬を飲んでたりするんだろうな
576: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 20:23:19.06 ID:JBrGDDHw0(10/11)調 AAS
取り敢えず、俺の副作用、身体的には中性脂肪が１３００くらいまで急上昇 それを精神科医に相談したら「痩せないとね」とだけ一言
副作用として血糖値上昇、中性脂肪値上昇ここらへんは有名 この副作用を知らなかったのか？
兎に角あいつらは副作用を可能な限り教えない 副作用はまだまだある
577: (ﾜｯﾁｮｲ c33a-kkJw) 2017/01/17(火) 20:31:00.43 ID:DLJyNDJE0(1/2)調 AAS
買った服を返品したいと思っても不安がある
どういう不安なのかがイマイチわからん
多分どう思われるかとか変なやつが来たとか思われるのを気にしてるのかな
578: (ﾜｯﾁｮｲ b617-vSov) 2017/01/17(火) 20:32:44.01 ID:scYS8d6t0(5/5)調 AAS
副作用はあっても書痙が治った赤面が治ったどもりが治った
そうして社会生活を送れるようになった そのことのほうが重要
そういう人はたくさんいると思うよ
副作用はないに越したことはないが内科の薬だって副作用はあるだろう？
579(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/17(火) 20:36:35.25 ID:JBrGDDHw0(11/11)調 AAS
どんな副作用があるかって聞かれたから書き込んだ
リスクとベネフィットを天秤にかけて、医者とか本人が判断する（正確には医者頼みになるだろうけど）
ただオレ個人の経験では、精神病薬は飲まない方がいいって結論 俺自身も違う病名であれば全く違う結論だったかもね
580: (ﾜｯﾁｮｲ 1319-f7h0) 2017/01/17(火) 20:38:56.25 ID:U4FIWAu50(2/2)調 AAS
いいなあ居酒屋で飲みたいや
581: (ｱｳｱｳｶｰ Sa5f-pNjY) 2017/01/17(火) 20:50:39.73 ID:1gdR4jU4a(2/2)調 AAS
>>579
自分は副作用全く無いから薬は飲む派
まあ個人差があるし、考え方は人それぞれだよね
582: (ﾜｲﾓﾏｰ MMf3-byBg) 2017/01/17(火) 22:20:37.05 ID:bchs9hlUM(2/2)調 AAS
毎日バイトで体を動かしていたのに、偏った思考で鬱になってしまった。
583: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 23:39:49.08 ID:PljAyE1pd(7/7)調 AAS
でも一生薬に頼る人生なんか、嫌だなぁ
584: (ﾜｯﾁｮｲ 573c-UxUH) 2017/01/17(火) 23:46:03.41 ID:3Ynxm/io0(1)調 AAS
薬に頼らないやり方！
みたいな謳い文句で釣ってくる怪しい団体も多いから気を付けなよ
585: (ﾜｯﾁｮｲ c33a-kkJw) 2017/01/17(火) 23:47:59.10 ID:DLJyNDJE0(2/2)調 AAS
やっぱり薬飲んだ方がいいのかな
治らんとは思うけど
どうしたらいいのかわかんねえ
586: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 23:50:48.22 ID:4odL3vWzd(1/3)調 AAS
もりた
587: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 23:51:54.95 ID:4odL3vWzd(2/3)調 AAS
森田療法？だっけ？って言うのなんか胡散臭い
588: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd2-CN3H) 2017/01/17(火) 23:53:56.17 ID:4odL3vWzd(3/3)調 AAS
薬飲んでも治らない けど薬飲まなきゃ普通の生活ができない 生き地獄だね はよ死にたい
589(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4f19-i65Z) 2017/01/18(水) 00:11:20.87 ID:34NhiRjB0(1/5)調 AAS
公衆トイレで人がいると小が出なくなるのもSADの症状だよね
590: (ﾜｯﾁｮｲ 0f3c-Jdrc) 2017/01/18(水) 01:39:05.95 ID:wr+Ossfa0(1)調 AAS
両方受けてる身としては薬物療法と認知行動療法どっちも必要に感じる
意識改革はすべきだけど、薬で不安を緩和しないとやるのは難しい
591: (ﾜｯﾁｮｲ f69d-Fvni) 2017/01/18(水) 02:06:51.62 ID:0Vq63SIX0(1)調 AAS
抗不安薬が無いと生きていけないです
592: (ﾜｯﾁｮｲ b217-sqfn) 2017/01/18(水) 03:32:42.98 ID:lAgbtl4z0(1)調 AAS
>>531
ですよね…
親にも口を酸っぱくして言われてます
意を決して予約します！
593: (ﾜｯﾁｮｲ 3e5b-0Plu) 2017/01/18(水) 05:22:14.86 ID:Z4vpX9Rw0(1/2)調 AAS
予約の電話するのに2週間かかるわ
594: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/18(水) 06:32:06.27 ID:TM1FvCVu0(1/5)調 AAS
こんな生き地獄のような病気・・・ そして一番の悲劇は、専門医のくせに理解がない人が多いということ
595: (ﾜｯﾁｮｲ 32b7-rdnS) 2017/01/18(水) 07:42:47.05 ID:fJ4mLQNq0(1)調 AAS
SADの医師でSAD専門してる人っていないかしらね
596: (ﾜｯﾁｮｲ 1319-f7h0) 2017/01/18(水) 10:08:51.49 ID:+DO5hwRX0(1)調 AAS
仕事探してるけどできるのないよ
597(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdd2-rnlk) 2017/01/18(水) 10:55:13.29 ID:hg4YccUBd(1)調 AAS
診察来たんだけど、親子がいて診察に来てる小学生の子どもを待合室で怒っててさ言われてる内容が自分も親から怒られてることだった
まるで自分を攻めてるように聞こえて涙が止まらなかった。ビックリしたよ
598: (ﾜｯﾁｮｲ 573c-kkJw) 2017/01/18(水) 10:56:49.90 ID:i+mB90d60(1)調 AAS
>>589
分かるわ便器の数が少ないトイレだと
隣でするのが嫌だから
身障者用の多目的スペースでしてる
何か言われた時の為に手帳は携帯してる
599: (ﾜｯﾁｮｲ 4f19-i65Z) 2017/01/18(水) 12:21:45.37 ID:34NhiRjB0(2/5)調 AAS
買い物に行ったり、ちょっと人に会ったりするのにいちいち意を決しないといけないところにこの病気の不便さを感じる
600: (ﾜｯﾁｮｲ 4f19-i65Z) 2017/01/18(水) 12:34:25.45 ID:34NhiRjB0(3/5)調 AAS
例えばSNSを投稿するにしてもメールを送信するにしても、何か他人に干渉してしまう行為に恐れを感じ、躊躇してしまう。
世の中に働きかけるということは責任を負う可能性をはらんでいる。だから、なるべく一人でできる趣味を好むのかもしれない。
601: (ﾜｯﾁｮｲ 1f2b-cZ1L) 2017/01/18(水) 12:53:50.07 ID:TM1FvCVu0(2/5)調 AAS
>>589
俺もそうなんだよ 女子トイレは個室だから良いけど、男子トイレは仕切りがないし、緊張してシッコが出なく成る
602: (ﾜｯﾁｮｲ 4fb1-q48i) 2017/01/18(水) 13:24:55.76 ID:RAbSKY5V0(1)調 AAS
母に代理通院をしてもらい、電話でカウンセリングと診察を受けました。
対人不安を引き起こす状況・場面を書き出す」ことが主な宿題になりました。
来週こそは通院したいと思います。
603: (ﾜｯﾁｮｲ 7e17-0Plu) 2017/01/18(水) 13:40:06.41 ID:dq4nOTc00(1)調 AAS
おれはうんこルームで小用をたしてるけど
604: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-jNsQ) 2017/01/18(水) 14:56:48.88 ID:J4O6qG3eK(1/2)調 AAS
>>509
俺は引きこもってたが動ける気がしたからハロワの職業訓練申し込んで先日テスト受けてきた
大丈夫かと思ってたけどやっぱりいざとなるとパニックになりそうになって…
やっぱ頓服薬必要かなと市販のパンセダンとかいうの買って今試してる
あとアロマオイルで匂いで鎮静できるか試し中…
病院の薬は昔飲んでたけど依存するのが嫌でなぁ…
605: (ﾜｯﾁｮｲ dfe1-Q1RH) 2017/01/18(水) 14:59:37.79 ID:ZMWsrkPw0(1)調 AAS
死んだ方が早いんだけどＳＡＤは死ぬのも不安なんだよなｗ
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