[過去ﾛｸﾞ] 【医】糖質制限で脳卒中のリスク増©2ch.net (180ﾚｽ)
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174: ＠無断転載は禁止 2016/08/11(木) 14:31:28.98 ID:SIyEmaRX(1/2)調 AAS
>>173
おまえと同じようなこと考えて、実践したバカの末路がこちら
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私は１５年程前のドックで｢境界型｣と判定されている
薬を勧める医師から逃げなかったら、この本にも出合わず、江部先生のブログも知らなかっただろう
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５年前に糖尿病になる
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2011-02-13 01:46:18
私の中心食は｢おから｣です。米飯、麺類の代わりに、大量に食べています。
子どもの時から好きですので、"糖質制限食"に苦痛はまったくありません。
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１）スーパー糖質制限食で、明確な発癌リスクである高血糖と高インスリン血症は、一日を通して確実に改善する。
２）スーパー糖質制限食で、発癌リスクを減らすHDL-Cが増加する。
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唐揚げ="糖質制限食"です！
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赤ワインとチョコは､私の毎日の贅沢です。酒は止められないですね。
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2014-12-16 10:52:46
体重 ５５．０（着衣）、BMI ２０．６（着衣）
血糖値（４時間後）１１４、Ａ１ｃ ５．８
中性脂肪 ３８、総コレスレロール ２６３、LDL １６１
最近、中学のクラスメイトが隣市にいることを知り、５０年振りに会いました。
彼が、Ａ１ｃ＝７．４で薬を服用中なので、糖質制限食を解説したところ実践を始めたようです。
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