[過去ﾛｸﾞ] 【論文】サプリメント、やっぱり効果が無かった。臨床試験の結果、ちょっと老化が遅くなるだけ [454313373] (137ﾚｽ)
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1(3): (ﾜｯﾁｮｲW 3f00-mpDY) [age] 2025/02/05(水) 16:46:41.03 ID:0N7knVDc0(1/4)調 AAS

外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
オメガ3脂肪酸を3年間摂取した高齢者は、そうではない人より生物学的年齢が約3カ月分若かったことが、3種類のエピジェネティック・クロックで判明しました。また、3つのうちの1つでは、オメガ3脂肪酸に加えてビタミンDと運動を組み合わせると、その効果は約4カ月にまで伸長されることも示されました。
2: (ﾜｯﾁｮｲW 3f87-sUnf) 2025/02/05(水) 16:47:10.66 ID:F81ojA4j0(1/2)調 AAS
効果あったんかいワレェ！
3: (ﾜｯﾁｮｲW 8f42-apbi) 2025/02/05(水) 16:47:28.80 ID:bFAHOFSM0(1)調 AAS
効果あるやんね
4: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-kD76) 2025/02/05(水) 16:48:16.94 ID:o5c8W8dSM(1)調 AAS
スパシーバ効果か
5: 安倍晋三🏺◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 0f36-Cy/E) 2025/02/05(水) 16:48:34.02 ID:nPUuOa2k0(1)調 AAS
しかし若返り成分とかいうのあれ詐欺でしょ
ユーチューバーが売ってるやつ
6: (ﾜｯﾁｮｲW 3f85-Wkf1) 2025/02/05(水) 16:48:48.35 ID:SJtMcXIs0(1)調 AAS
3ヶ月ｗ
7: 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 4faf-ITR5) 2025/02/05(水) 16:48:59.61 ID:MUJfZBge0(1)調 AAS
効果あるやんけワロタ
8: (ﾜｯﾁｮｲW 0fe9-jhvE) 2025/02/05(水) 16:49:02.84 ID:USgHpYKB0(1)調 AAS
10%くらい若返るってことじゃん
9: (ﾜｯﾁｮｲW 3ff9-70Ap) 2025/02/05(水) 16:49:41.59 ID:shRRGSfx0(1)調 AAS
やっぱ効果あんのかよ
10: (ﾜｯﾁｮｲ cf29-66IO) 2025/02/05(水) 16:50:11.04 ID:7Kwv7IH+0(1)調 AAS
オメガ3は安いから取って損はないだろう
11: 警備員[Lv.1][新芽] (JPW 0H4f-wMc5) 2025/02/05(水) 16:50:24.83 ID:PlYi+WrTH(1)調 AAS
効果あるじゃん
月1000円くらいとすると、4万で3ヶ月分若くなる
めちゃくちゃコスパいい
12: (ﾜｯﾁｮｲ 8f8f-mSSC) 2025/02/05(水) 16:51:09.83 ID:y+LkBSlF0(1/3)調 AAS
運動が身体に良いだけやんｗ
13: (ﾜｯﾁｮｲW cfcf-Hw9X) 2025/02/05(水) 16:51:58.93 ID:Yy8fdnLV0(1)調 AAS
エピジェネティッククロックが３ヶ月若返ってるなら十分すごいじゃん
エピジェネティッククロックを巻き戻すことは非常に重要なんだぞ
14: (ﾜｯﾁｮｲW 3f6d-VY0o) 2025/02/05(水) 16:52:02.88 ID:IDdoNB5q0(1)調 AAS
オメガ3とかいうので若返り可能なの？
15(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4ff2-Yxvg) 2025/02/05(水) 16:52:43.48 ID:GuPVXtya0(1)調 AAS
脂肪酸のサプリって使いはじめは新鮮でいいけど、最後の方になると開封後3ヶ月くらい経つんだが酸化は大丈夫なの？
16(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f8f-mSSC) 2025/02/05(水) 16:52:43.58 ID:y+LkBSlF0(2/3)調 AAS
＞結果は、低容量のオメガ3脂肪酸とビタミンDを摂取して定期的に運動すること

運動の効果やろｗ
17: (ﾜｯﾁｮｲ cf37-awfr) 2025/02/05(水) 16:52:56.25 ID:YugdA2Ee0(1)調 AAS
俺が飲んでるカフェインのサプリは効果あるぞ
って言うか大量に摂取したら直ちに命の危険もあるし
18: ちんぽにゃ (ﾜｯﾁｮｲW 3f69-Mddx) 2025/02/05(水) 16:53:15.12 ID:AKM+Wer00(1)調 AA×
19: (ﾜｯﾁｮｲ 7f05-awfr) 2025/02/05(水) 16:53:25.30 ID:5HOwBi3n0(1/2)調 AAS
バカは成分だけで考えようとする
20: (ﾜｯﾁｮｲW cf85-HSaK) 2025/02/05(水) 16:53:36.35 ID:COWTqIaF0(1)調 AAS
飲まずに運動した人らはどうだったん
21: (ﾜｯﾁｮｲW 3f0c-RPQf) 2025/02/05(水) 16:54:20.49 ID:rw9ODtro0(1/2)調 AAS
ビタミン B は効果あるよ
22(1): (ﾜｯﾁｮｲW ff83-Y1WC) 2025/02/05(水) 16:54:32.76 ID:+/eF0Ip60(1)調 AAS
バランスの取れた食事
適度な運動
充分な睡眠

これやぞ
23: (ﾜｯﾁｮｲW 3f0c-RPQf) 2025/02/05(水) 16:54:33.36 ID:rw9ODtro0(2/2)調 AAS
ビタミン B 群
24: (ﾜｯﾁｮｲ 7f05-awfr) 2025/02/05(水) 16:55:01.93 ID:5HOwBi3n0(2/2)調 AAS
その成分が人体に吸収されるような「態」になっているかどうか
それがキモなわけ
だからサプリメントの殆どは効果が無いとされている
成分が足りないとか、間違ってるとかそういうことじゃないんだ
人体にちゃんと吸収されるかどうかのエビデンスが無いんだ
25: (ﾜｯﾁｮｲW ff72-n/bO) 2025/02/05(水) 16:55:52.10 ID:sE7kOnCH0(1)調 AAS
オメガ3脂肪酸は日本人足りてるから

【悲報】国連「日本の栄養状態、流石に悪すぎる、5大栄養素、ビタミンミネラルほぼ全部東アジアで最下位、栄養ない貧困国」 [623230948]
2chｽﾚ:poverty
26: (ﾜｯﾁｮｲ 8f8f-RvSc) 2025/02/05(水) 16:56:34.09 ID:PrPHeTlF0(1/2)調 AAS
冬虫夏草は効いたぞ
27(1): (ﾜｯﾁｮｲW 3f00-q4if) [age] 2025/02/05(水) 16:57:30.12 ID:0N7knVDc0(2/4)調 AAS
マカも効果無い
ちょっとちんちんが元気になるだけ
28(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8f8f-mSSC) 2025/02/05(水) 16:57:37.30 ID:y+LkBSlF0(3/3)調 AAS
サプリメントを３年しっかり飲み続けるってめっちゃ大変やんｗ
３カ月で効果出ないのかなぁ
３年は長すぎる
29: (ﾜｯﾁｮｲW 3fc6-BfWZ) 2025/02/05(水) 16:57:54.09 ID:utQnDZLJ0(1/2)調 AAS
亜鉛はガチ
30(1): (ﾜｯﾁｮｲW 3f00-q4if) [age] 2025/02/05(水) 16:58:14.67 ID:0N7knVDc0(3/4)調 AAS
ルテインも効果無い
ちょっと目の疲れが楽になったような気がするだけ
31: (ﾜｯﾁｮｲW 4f27-qqjf) 2025/02/05(水) 16:58:17.18 ID:dzImutX80(1/2)調 AAS
>>27
効果あるやんけ
32: (ﾜｯﾁｮｲW 4f27-qqjf) 2025/02/05(水) 16:58:33.53 ID:dzImutX80(2/2)調 AAS
>>30
効果あるやんけ
33: (ﾜｯﾁｮｲW 3fc6-BfWZ) 2025/02/05(水) 16:59:06.26 ID:utQnDZLJ0(2/2)調 AAS
>>28
もう10年以上サプリいっぱい飲んでるけど、逆に食後に何も飲まないのが気持ち悪いくらいやぞ
34: (ﾜｯﾁｮｲ ff4c-eT/l) 2025/02/05(水) 16:59:08.05 ID:+tSNX8ah0(1)調 AAS
あるやん
俺も飲もかな
35: 安倍晋三🏺◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW ff56-rZOA) 2025/02/05(水) 16:59:34.35 ID:fysbUxQg0(1)調 AAS
>>16
怪しい健康食品の論文大体これ
36: (ﾜｯﾁｮｲW cfaf-4ZsV) 2025/02/05(水) 16:59:45.30 ID:cdb64Lun0(1)調 AAS
ちょっとを買えるなら全ツッパよ
37: (ﾜｯﾁｮｲ 3f8d-D8HX) 2025/02/05(水) 16:59:53.22 ID:aW6wu88Z0(1)調 AAS
>>28
サプリなんて飲んでる期間中だけ効果があるだけで辞めたら元に戻るだろ
3年どころじゃなく死ぬまでだぞ
38: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM53-a2W9) 2025/02/05(水) 17:00:18.26 ID:/B1+j6NBM(1)調 AAS
3ヶ月w
39: (ｽｯﾌﾟﾌﾟT Sd5f-xjiB) 2025/02/05(水) 17:00:32.55 ID:EBszgFxJd(1/2)調 AAS
ワロタ
40(1): (ﾜｯﾁｮｲW cf65-fDTm) 2025/02/05(水) 17:01:04.77 ID:NzRO3M6I0(1)調 AAS
シトルリンだけはガチ
精子の量がやばい
41(1): 警備員[Lv.3][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 4faf-eN1n) 2025/02/05(水) 17:01:40.56 ID:JXOqEsLi0(1)調 AAS
酒はサプリに入りますか？
42: (JPW 0He3-2gLL) 2025/02/05(水) 17:01:51.45 ID:aEgBfzOwH(1)調 AAS
サプリは内臓が疲弊するからやめとけ
43: (ﾜｯﾁｮｲW 0f6c-xKzZ) 2025/02/05(水) 17:03:09.70 ID:RPJxhGID0(1)調 AAS
ビタミンDとタウリンは毎日飲んでる

あと鉄入れて沸かした茶を飲むようにしたらめっちゃ血液濃くなったわ
44: (ﾜｯﾁｮｲW 3f00-q4if) [age] 2025/02/05(水) 17:03:29.71 ID:0N7knVDc0(4/4)調 AAS
>>41
養命酒なら
45: (ﾜｯﾁｮｲW 4fa2-Eyp9) 2025/02/05(水) 17:04:09.35 ID:K7N19Bv90(1)調 AAS
ちょっと遅くなるならいいじゃんwww
46: (ﾜｯﾁｮｲW 3f56-r6xe) 2025/02/05(水) 17:04:20.97 ID:UzkuTb/M0(1)調 AAS
ロートＶ５はガチですぐ効果出た
47: (ﾜｯﾁｮｲW 3f53-VheR) 2025/02/05(水) 17:04:56.18 ID:EVYqCex70(1)調 AAS
十分定期
48: (ﾜｯﾁｮｲ 4f8f-1ns9) 2025/02/05(水) 17:05:59.65 ID:lwVx9Y4X0(1/2)調 AAS
3年の服用で4か月差ってかなり効果あるんじゃね？
49: (ﾜｯﾁｮｲW 3f0b-Cy/E) 2025/02/05(水) 17:06:02.25 ID:Hf5P1xem0(1)調 AAS
え、凄いじゃん
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