[過去ﾛｸﾞ] ／ ´,_ゝ｀＼初心者のための富士山登山入門126m©2ch.net (1002ﾚｽ)
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35(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7e5c-l8LN) 2017/05/18(木) 10:08:56.37 ID:unWox3Qe0(2/2)調 AAS
みなさん色々ありがとう御座います。
本当にサンコンになります。
なんとか頑張って富士山登りたいです。
トレーニングはある程度はしないとダメみたいですね。
ランニングと自転車頑張ってみようかな。オススメのトレーニングとかありますか？
38: (ﾜｯﾁｮｲ aab9-PZTw) 2017/05/18(木) 10:47:39.46 ID:CZiatP9s0(1)調 AAS
>>35
スロージョグ・スクワット
43: (ｽｯｯﾌﾟ Sdca-RLxu) 2017/05/18(木) 17:00:20.90 ID:J1GYgX3Ed(2/2)調 AAS
>>35
何故日帰りに拘るの？お盆休みとかに２連休程度も取れないハードな仕事してるとか？
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