ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜

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69: 2018/12/26(水) 17:30:18.66 ID:OpiCRCls0(1)調 AAS
>>67
了解しました

70: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2018/12/29(土) 15:28:13.74 ID:2bVyzP9D0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 12月23日(日)〜12月29日(土)
距離 43?
歩数 58870歩
時間 524分(8時間44分)
速さ 4.9?/h
今日が今年の歩き納めです。今日までに歩いた距離は2523.9kmにな
ります。年末年始休んでまた歩くつもりです。
それでは皆さん良い年をお迎えください。

71: 2018/12/29(土) 18:20:58.56 ID:hxLYLVwm0(1)調 AAS
だからいらねーって
お前の個人スレじゃねえ

72: 2018/12/29(土) 19:03:28.47 ID:cK1IOSoz0(1)調 AAS
じゃあオメーもなんか書けよ！

73: 2019/01/06(日) 20:00:38.78 ID:ETFyt5ox0(1)調 AAS
このスレの存在価値ってある？

74(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/01/07(月) 10:50:28.18 ID:u16yZtq/0(1/2)調 AAS
あけましておめでとうございます。今年も歩きますのでよろしくお
願いします。今年の歩き初めは１月４日でした。
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月4日(月)〜1月6日(日)
距離 31?
歩数 42529歩
時間 379分(6時間19分)
速さ 4.9?/h
期間が短い割に歩数が多いのは、昨日近郊の低山に行ったからです。
少し寒かったですが山道を歩くのは気持ちが良いものです。

75(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/01/07(月) 10:57:48.71 ID:u16yZtq/0(2/2)調 AAS
74の曜日を訂正します
誤　1月4日(月)
正　1月4日(金)

76: 2019/01/07(月) 18:08:24.41 ID:xtZl0ABo0(1)調 AAS
>>74
うざいのう

77: 2019/01/07(月) 18:28:42.25 ID:n7u7BO5v0(1)調 AAS
確かにウザいし、面白くないね
人の日記見てるみたいだわ

78: 2019/01/08(火) 19:51:53.06 ID:L3Xr9/5Y0(1)調 AAS
>>75
わかりました

79: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/01/13(日) 16:46:00.56 ID:34fFUSpR0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月7日(月)〜1月13日(日)
距離 42?
歩数 57507歩
時間 528分(8時間48分)
速さ 4.8?/h
さすがに寒くなりました。最低気温が氷点下の日もありましたが、
歩いているうちに温かくなってきます。もう少しすると花粉が飛び
始めるので、暑がりで花粉症の私には今は比較的快適な季節です。

80: 2019/01/14(月) 09:21:26.50 ID:e8UCmPQy0(1)調 AAS
106kgから69.4kgまで落としました

81: 2019/01/14(月) 10:01:16.93 ID:W8mV/qy60(1)調 AAS
素晴らしい

82(2): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/01/21(月) 10:38:41.39 ID:hiZZftAj0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月14日(月)〜1月20日(日)
距離 50.1?
歩数 68662歩
時間 597分(9時間57分)
速さ 5?/h
寒い日が続いています。コート、マフラー、手袋等の防寒をしても
歩き始めはやはり寒いです。速足で歩けばすぐにぽかぽかしてきま
すけど。

83: 2019/01/21(月) 20:41:46.26 ID:kiOcalkx0(1)調 AAS
>>82
早く死んで下さい

84(2): 2019/01/21(月) 21:19:26.13 ID:96Sr9cvk0(1)調 AAS
>>82
すごいです
ウォーキングしたいけど寒さに屈してなかなか気力が湧いてこない...

85: 2019/01/21(月) 22:03:25.22 ID:h0xnbmzn0(1/2)調 AAS
>>84
キモいです

86: 2019/01/21(月) 22:16:24.07 ID:FLlnDC6j0(1)調 AAS
>>84
意味もない事を書き込む事は出来るんだな

87: 2019/01/21(月) 22:16:56.20 ID:h0xnbmzn0(2/2)調 AAS
ヒャハ

88: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/01/28(月) 10:23:48.72 ID:fW3OYxdn0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月21日(月)〜1月27日(日)
距離 42.5?
歩数 58270歩
時間 520分(8時間40分)
速さ 4.9?/h
このところ週末に歩いていないので歩数等があまり多くありません。
今週末は歩けるといいのですが。

89(1): 2019/01/28(月) 11:49:56.28 ID:h1rhfYGJ0(1)調 AAS
老害

90: 2019/01/29(火) 16:53:57.71 ID:hCE5ZMpq0(1)調 AAS
>>89
確かに若い奴はこういうレスしないよな
健康に気を遣ってる老人だろ
日記に書けばいいのにな

91: 2019/01/30(水) 20:19:51.57 AAS
ウォーキングを続けるスレ　part1 (2001年)
2chｽﾚ:body

92(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/02/04(月) 10:16:46.72 ID:62pO65UV0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月28日(月)〜2月3日(日)
距離 44.5?
歩数 60961歩
時間 542分(9時間2分)
速さ 4.9?/h
週末は少し暖かくなりました。寒さのピークは過ぎたのでしょうか。
なお、先月歩いた距離は197.5?でした。このペースで行けたらと思
っています。

93: 2019/02/04(月) 14:03:29.90 ID:FDz0pwt50(1)調 AAS
>>92
消えろ

94(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/02/10(日) 14:23:46.55 ID:DgmdsovG0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 2月4日(月)〜2月10日(日)
距離 42.3?
歩数 57894歩
時間 505分(8時間25分)
速さ 5?/h
暖かい日があったり雪になったり寒暖差が大きい週でした。だんだん
春に近づくということなのでしょうが、それはスギ花粉の時期が近づ
くということなのでちょっと憂鬱です。

95: 2019/02/10(日) 15:35:54.62 ID:0SCMLgko0(1)調 AAS
>>94
存在意義は？

96: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/02/19(火) 10:48:05.43 ID:J03SUOgW0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 2月11日(月)〜2月17日(日)
距離 51?
歩数 69866歩
時間 630分(10時間30分)
速さ 4.9?/h
水曜日に少し多めに歩いたこともあって、いつもより歩数等が多く
なりました。
花粉が飛び始めたようです。まだ症状は出ていませんが、嫌な季節
になりました。

97: 2019/02/19(火) 12:06:17.86 ID:P3lABHxi0(1)調 AAS
嫌な書き込みを見たくない

98: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/02/26(火) 10:15:21.75 ID:sJr+cYc20(1/2)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 2月18日(月)〜2月24日(日)
距離 31.5?
歩数 43116歩
時間 388分(6時間28分)
速さ 4.9?/h
このところではかなり少ない値になりました。週末事情があって歩
けなかったからです。簡単に言えばさぼりました。
花粉は本格的に飛んでいます。症状出まくりです。対策はしてます
が、完全におさえることはできません。つらい時期になりました。

99: 2019/02/26(火) 13:08:20.03 ID:VtB/X10W0(1)調 AAS
>>98-200
ウザいよ

100(2): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/02/26(火) 18:05:43.80 ID:sJr+cYc20(2/2)調 AAS
＞＞99
歩いている人でしょうか。歩いているなら他人の書き込み内容を批判す
るだけでなく、自分が歩いた記録を書き込んだらどうでしょう。歩いて
いないなら、歩いた記録を書き込むこのスレに来る必要はないと思いま
す。

101: 2019/02/26(火) 19:16:05.21 ID:i3yzs23w0(1)調 AAS
何このスレ、キショイ
チラ裏もいいとこじゃん

102: 2019/02/26(火) 19:46:51.66 ID:pza1m06M0(1)調 AAS
>>100
歩いている人でしょうか。歩いているなら他人の書き込み内容を批判す
るだけでなく、自分が歩いた記録を日記帳に書き込んだらどうでしょう。歩いた記録をこのスレに書き込みする必要はないと思いま
す。

103: 2019/02/26(火) 20:13:42.52 ID:q9stghSn0(1)調 AAS
ほんまそれ

104: 2019/02/27(水) 04:58:19.20 ID:zv5HZcAZ0(1)調 AAS
>>100
お前の日記帳みたいになってんじゃねぇか！
内容がつまんないんだよ
書くなら目立たないようにシンプルに書け

105: 2019/02/27(水) 09:56:23.69 ID:ds1vITFN0(1)調 AAS
このスレの削除依頼出しとけよ

106(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/03/03(日) 17:06:31.76 ID:5B8SKpAb0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 2月25日(月)〜3月3日(日)
距離 50.8?
歩数 69592歩
時間 626分(10時間26分)
速さ 4.9?/h
まだ寒いですけど、暖かい日があったり雨が多くなったりしてるので、
季節は春なのでしょうね。花粉も飛んでますし。
なお、今年になって２月までに歩いた距離は369Kmになります。この
ペースを続けたいと思います。

107: 2019/03/03(日) 18:12:59.10 ID:uPIVqo1u0(1)調 AAS
>>106
歩いている人でしょうか。歩いているなら他人の書き込み内容を批判す
るだけでなく、自分が歩いた記録を書き込んだらどうでしょう。歩いて
いないなら、歩いた記録を書き込むこのスレに来る必要はないと思いま
す。

108: 2019/03/04(月) 07:31:25.74 ID:BQkzRTMB0(1)調 AAS
ワークマンにシューズありますかね

109(1): 2019/03/05(火) 20:54:52.68 ID:i4ly+oHY0(1)調 AAS
ウォーキングのまとめみたいな報告要らなくね？
少なくとも長文の報告はウザいわ

110: 2019/03/05(火) 21:18:39.35 ID:uWXWcZLH0(1)調 AAS
>>109
前から言われてるのに
わからねえーんだわ上の知恵遅れ老害は

111: 2019/03/09(土) 14:30:38.47 ID:Kwe8+OTn0(1)調 AAS
ウォーキング始めようと思ってスレ探してここ見つけたけど
ずっと同じ流れで書き込みあってキモすぎる…さいなら

112(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/03/12(火) 11:03:02.24 ID:G+uYvamh0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 3月4日(月)〜3月10日(日)
距離 47.3?
歩数 64771歩
時間 576分(9時間36分)
速さ 4.9?/h
雨が多い週でしたがその割には歩けました。花粉は今がピークのよ
うですが、雨の日はあまり飛ばないのでその日は花粉対策せずに歩
いています。

113: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

114: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

115: 2019/03/13(水) 03:35:19.58 ID:aEQeC+/90(1)調 AAS
>>112
結構めげないね
あんたの日記に肯定的な人はほとんどいなくて、鬱陶しいってみんな思ってるんだけど
頑固な爺さんかな？

116: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

117: 2019/03/17(日) 10:00:32.13 ID:8Alu7KhK0(1)調 AAS
ALCさんは、ズーと前からこのスタイルで投稿しているのだから、
めげる必要なし。

と思う人もいる。

118: 2019/03/17(日) 10:12:22.40 ID:Ws9L4veq0(1)調 AAS
思う人もいる？
自演の荒らし以外みんなそう思ってるよ

119: 2019/03/17(日) 10:28:38.89 ID:jr2uEiQB0(1)調 AAS
ずっと前というか、18年前のパート1からだな

120(1): 2019/03/17(日) 10:40:57.29 ID:dS2PTk8d0(1/2)調 AAS
それだけ続けられるのは大した才能だよ。

121: 2019/03/17(日) 10:42:08.36 ID:dS2PTk8d0(2/2)調 AAS
この報告がなくなったら、死んだということかもな、と思えばALCさんがどこまでやれるか興味が出てくる。
年は幾つなんだか？

122: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

123: 2019/03/18(月) 03:46:35.64 ID:wx85VvBJ0(1)調 AAS
>>120
才能じゃなく精神的な病な

124(2): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/03/18(月) 15:51:30.12 ID:50D4Txs30(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 3月11日(月)〜3月17日(日)
距離 48.6?
歩数 66630歩
時間 601分(10時間1分)
速さ 4.9?/h
今回は暖かい日が多い週でした。今週も暖かくなり、桜が開花する
するようです。桜の時期は少し遠回りでも桜が見えるルートを通る
ことがあります。今年もそうしたいと思っています。

125: 2019/03/18(月) 17:52:37.31 ID:5M9v7W6c0(1)調 AAS
>>124
スレを私物化するな

126: 2019/03/18(月) 21:11:28.18 ID:AgqqLcc50(1)調 AAS
このスレはALCの日記なんだし、嫌なら出て行けば良いんだよ。

127: 2019/03/18(月) 22:18:11.71 ID:t5dFSlmn0(1)調 AAS
何だこいつ？

128: 2019/03/19(火) 00:50:03.13 ID:5wYYUgiN0(1)調 AAS
>>124
コイツ歳いくつなんだろうな
50、いや60超えのジジイだろ
何か悲しくなってきた

129: 2019/03/19(火) 04:42:18.77 ID:wU6nf7Uy0(1)調 AAS
【アメリカ】全裸で通りを練り歩く「ヌード・ラブ・パレード」サンフランシスコ [03/18]
2chｽﾚ:news5plus

・全裸で通りを練り歩く「ヌード・ラブ・パレード」米サンフランシスコ

動画なし：外部ﾘﾝｸ:omny.fm

【3月18日 AFP】米カリフォルニア州サンフランシスコで17日、ヌーディストたちによる行進「ヌード・ラブ・パレード（Nude Love Parade）」が行われ、参加者数十人が歓声を上げたり拍手をしたりしながら通りを練り歩いた。(c)AFP

概要：Nude Love Parade
外部ﾘﾝｸ:www.sfstation.com

画像ﾘﾝｸ

画像ﾘﾝｸ

2019年3月18日 16:23　AFP
外部ﾘﾝｸ:www.afpbb.com

130: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/03/24(日) 16:57:39.39 ID:ip/0eYLy0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 3月18日(月)〜3月24日(日)
距離 46.9?
歩数 64286歩
時間 560分(9時間20分)
速さ 5?/h
だいぶ暖かい日が多くなりました。ただ朝は寒いのでマフラー手袋
をするか迷います。桜は満開にはまだ遠いですが、開き始めました。
見ながら歩いています。

131: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

132: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

133: 2019/03/24(日) 21:02:00.46 ID:hq9MkELR0(1)調 AAS
age

134: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

135: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

136: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

137: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

138: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

139: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

140: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

141: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

142: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

143: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

144: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

145: 2019/03/25(月) 22:39:14.07 ID:HClyzcuM0(1)調 AAS
桜が咲いていく様子を見ながらウォーキングするのは楽しいんだけど、花粉症がツラい。

146: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

147: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

148: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

149: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

150: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

151: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

152: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

153: 2019/03/28(木) 20:41:34.00 AAS
2chｽﾚ:sec2chd

154: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

155: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

156: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

157: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

158: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

159: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

160: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

161: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

162: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

163(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/04/01(月) 13:58:51.81 ID:6ue62H5c0(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 3月25日(月)〜3月31日(日)
距離 46.9?
歩数 64224歩
時間 559分(9時間19分)
速さ 5?/h
桜が満開になり花見もできました。心なしか花粉が少なくなったよ
うな気がします。
なお、今年になって３月までに歩いた距離は577.8Kmになります。こ
のペースでこれからも歩きたいと思います。
「ALC ◆bpXlw1mn8Y」のトリップがあるこの書き込みだけが本物で
す。これ以外のトリップ、トリップなしは偽物ですので注意してく
ださい。

164: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

165: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

166: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

167: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

168: 2019/04/01(月) 17:49:31.32 ID:3FWg0lfb0(1)調 AAS
>>163
もう誰も読まないから消えいいよ

169: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

170: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

171: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

172: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

173: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

174: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

175: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

176: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

177: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

178: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

179: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/04/08(月) 10:47:43.38 ID:a+P9oWz40(1)調 AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 4月1日(月)〜4月7日(日)
距離 45.3?
歩数 62106歩
時間 560分(9時間20分)
速さ 4.9?/h
桜は満開になってから寒い日があったためか、長持ちしています。
スギ花粉はかなり少なくなったようです。症状はほとんどなくなり
ました。
「ALC ◆bpXlw1mn8Y」のトリップがあるものがALCの書込みです。
これ以外のトリップ、トリップなしでALCの書込みと同じものは偽
物ですので注意してください。

180: 2019/04/08(月) 12:22:05.41 ID:Xp8Iuarc0(1)調 AAS
了解です

181: 2019/04/08(月) 12:27:49.92 ID:q8Y/Ta3x0(1)調 AAS
ニセモノとかじゃなくて
スレを潰したいだけだと思うが

182: 2019/04/08(月) 15:29:45.02 ID:9NPpOjCG0(1)調 AAS
誘導
【有酸素運動】ウォーキング第1歩目【脂肪燃焼】
2chｽﾚ:body

183: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

184: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

185: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

186: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

187: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

188: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

189: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

190: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

191: 2019/04/09(火) 19:53:47.68 ID:37w7S87E0(1/5)調 AAS
8000歩いてきた
同じコース同じペースで歩いてるのに歩数が全然違う
8000歩いてきた
同じコース同じペースで歩いてるのに歩数が全然違う8000歩いてきた
同じコース同じペースで歩いてるのに歩数が全然違う

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◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

192: 2019/04/09(火) 19:54:13.96 ID:37w7S87E0(2/5)調 AAS
8000歩いてきた
同じコース同じペースで歩いてるのに歩数が全然違う

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193: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

194: 2019/04/09(火) 19:54:36.40 ID:37w7S87E0(3/5)調 AAS
8000歩いてきた
同じコース同じペースで歩いてるのに歩数が全然違う8000歩いてきた
同じコース同じペースで歩いてるのに歩数が全然違う

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195: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん

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