うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 1日目

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916: 2019/03/05(火) 21:59:54 ID:nfD+Ng7Q(1)調 AAS
一日２２時間ほど横になっていた。内１５時間は眠っていた。
悪習慣になっていたと思う。朝起きるのが死ぬほど苦手になってしまった。
これ以上拗らせると廃人になってしまうと思う。