[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part94 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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816: 2017/01/27(金) 19:08:28.84 ID:r+NaVqvu(1)調 AAS
賢い妻は全部の扉に印をつけた
817: 2017/01/27(金) 19:23:42.50 ID:+NYLsyOX(1)調 AAS
でもさちょっとの不注意で糸魚川の火災みたいな大惨事になるかもって考えると
やっぱり確認しちゃうんだよね
818: 2017/01/27(金) 21:35:46.41 ID:jui+eOa7(1)調 AAS
強迫観念が湧いてきたら「ふん、また湧いてきやがったな」って強迫に優位を取らせず、薄笑いを浮かべられるような余裕は出来てきた
強がりかもしらんが
819: 2017/01/27(金) 22:04:57.44 ID:guV5flNM(1)調 AAS
完全には治らないよな本当に
820: 2017/01/27(金) 22:14:52.95 ID:Cti7A5Iq(2/4)調 AAS
死にたいと人がここに3人もいるのか
強迫は意外と軽視できない病気なのかもな
うつ病と強迫どちらに先になったかが分からないけどね
強迫からうつ病になったのなら軽視できないなと思いました
821(1): 2017/01/27(金) 22:22:36.45 ID:NOPVOvUg(1)調 AAS
笑顔だったら何いってもいいとおもってんじゃねーぞ
何様だよ
もっとまじめに話し聞けよ
822: 2017/01/27(金) 22:35:04.23 ID:Cti7A5Iq(3/4)調 AAS
>>821
だいじょうぶですか？
823: 2017/01/27(金) 22:37:36.52 ID:zIXz8gtY(7/7)調 AAS
しにたい
824: 2017/01/27(金) 23:01:21.00 ID:Cti7A5Iq(4/4)調 AAS
生ぎだい
825: グライフ 2017/01/27(金) 23:59:48.91 ID:v1wVm+Le(1)調 AAS
今日はてこずったな
微妙な不安がちょこちょこ出てくるな
戻らないように何重も防衛戦張ってて良かった
まるで戦争みたいだ(笑)
826(2): 2017/01/28(土) 01:26:32.43 ID:7/SXK8FO(1/3)調 AAS
何にも考えずに行動すればいいんだけどな
827(1): 2017/01/28(土) 02:01:08.67 ID:TaYgt1S+(1)調 AAS
生きるって大変だよね
人間、あっさり死んじゃうものだから、
強迫行為があるのかもしれない(´･ω･`)
828(2): 2017/01/28(土) 02:29:00.12 ID:ML8pD/eN(1/2)調 AAS
この病気、わかっちゃいるけどやめられないってよく言われるけどわかってない時もあるよな
病識がないっていうのかな？絶対汚れてるだろこれみたいな確信があって強迫してる時もある
もしかして自分違う病気なのか…？
829(1): グライフ 2017/01/28(土) 03:05:25.93 ID:qiRcVHoj(1/2)調 AAS
>>826
小脳は日常生活の行動を身体で覚えるから、そこもダメージ受けてるかもね
何故そう思ったかというと、前に世界仰天ニュースてタイトルだったかな？
中居と鶴瓶が司会してるやつで、
外国で外人が強盗にあって、ちょうど後頭部の小脳のところを、思いきり殴られて意識が無くなっんだよね
で、意識が戻ると脳の異常が
病名はサヴァン症候群だったけど、見てると完璧強迫性障害の行動だった
・玄関閉めたけど得心が得られず、木の棒で玄関を固定する
・ガスコンロが見た目は消えてるのに、得心が得られず顔を近づたり、何度も付けたり消したり確認する
・お金やお札が汚染されて思い、何度も洗う
・子供が汚染されてると思い触れなくなる
実は海馬と身体で行動を覚える小脳が鍵なのかなと思う
830: グライフ 2017/01/28(土) 03:12:58.09 ID:qiRcVHoj(2/2)調 AAS
>>828
診断基準はそうだけど、
実際自分もあるよ
やってる事でうっかり記憶が飛んだら、強迫行為にはしる
831(1): グライフ 2017/01/28(土) 05:55:59.05 ID:Dep+Rbju(1)調 AAS
死にたいよりとりあえず寝たい
調子が落ちると→考える→寝れない…。
悪循環だな
832(1): 2017/01/28(土) 08:01:46.67 ID:ajte9SVf(1)調 AAS
>>831
アナフラニール朝飲んでる？
833: 2017/01/28(土) 09:12:03.25 ID:wGzP6FWf(1)調 AAS
>>826
何にも考えずに行動して
いやなこといわれたらおこって
逆におこられて
こ○しちゃうとか？
834: グライフ 2017/01/28(土) 10:03:27.58 ID:BnVb1mVq(1)調 AAS
>>832
おはよー
今日は徹夜になってしまった(^^ゞ
うん、アラフラニールはちゃんと飲んでるよ
レキソタンと
記憶力いいんだね
最近、焦ってちょっぴり無理してるからこうなってるのはわかってる
だから予定を少し遅らす事に夜中決めたよ
この病気油断するとすぐ悪い方に行くからね
自分はこういう事、意味無いからあまり書かないけど、書くとき、先生に言う時は結構ヤバい状態になってる(笑)
でもちゃんとコントロールするよ
ありがとう
835(1): 2017/01/28(土) 12:31:30.22 ID:cT6pzvv6(1/5)調 AAS
いろいろあって、薬やめた。もう死にたい。
836: 2017/01/28(土) 12:44:52.20 ID:5mFOHsWi(1)調 AAS
死にたいという書き込みを見てたら自分まで調子が悪くなってきて寝込んでる
837: 2017/01/28(土) 13:30:37.43 ID:7/SXK8FO(2/3)調 AAS
寝れない人はとにかく運動
俺も昼夜逆転で訳わかんなくなってたけど運動してからリズムがもどってきた
838(2): 2017/01/28(土) 15:06:46.58 ID:YZKDZYKS(1)調 AAS
何回も確認してコンセントも抜いたのやガスの元栓閉めたのもハッキリと見てるのに、なんで見たものを信じられないんだろう？
最近ではまた不安な所が増えて
車を降りるたびにライトか付いてないか？ルームランプは消えた！？って何回も確認してしまう…
どちらも付けてないのにだよ！？
バカみたい。。もう疲れ果てたよ…
車の周りを何回も回ってるから
近所の人には変な目で見られたしｗ
839(1): 2017/01/28(土) 16:10:29.39 ID:RbtS6qda(1)調 AAS
チャック空いてるか何度も確認してしまう
だからあえて開けたまま街に出るってのはどうだろうか。逆に気にならないのではないだろうか。
840: 2017/01/28(土) 16:42:33.03 ID:cT6pzvv6(2/5)調 AAS
>>838
まったく同じ。。
841: 2017/01/28(土) 16:45:18.59 ID:tllN1kaW(1)調 AAS
はああ辛え・・・
販売員の名前がわかってしまった
敢えて分からないようにしてたのに
842: 2017/01/28(土) 16:52:47.54 ID:cT6pzvv6(3/5)調 AAS
もうクルマのまわり、グルグルまわって確認してるよ
843(1): 2017/01/28(土) 16:53:57.78 ID:AYWu9ZEu(1)調 AAS
右手にダメージを受けたら左にダメージを与えて最後は同時にダメージを与える
コレが再発して人前だとめちゃくちゃ苦労する
コンロも右をつけて左をつけて左を消して右を消して〜とやるのダルい
844: 2017/01/28(土) 17:23:29.01 ID:xRpylm8u(1)調 AAS
ゲーセンのトイレで確認してるの店員に見られて恥ずかしかったわ
845: 2017/01/28(土) 21:43:46.45 ID:fZEoPyi1(1)調 AAS
あの人さっきから何やってんだろ？
[壁]_･)ｼﾞｰ
846: 2017/01/28(土) 22:10:30.77 ID:uCI1ceow(1)調 AAS
>>843
涙が出るほど分かるよ俺はもうほとんど治ったけど
847(1): 2017/01/28(土) 22:47:16.19 ID:7/SXK8FO(3/3)調 AAS
指さし確認してみたらどうだろう
848: 2017/01/28(土) 23:28:00.58 ID:siPuywGG(1/10)調 AAS
>>815
その認識がおかしい。
849: 2017/01/28(土) 23:30:00.74 ID:siPuywGG(2/10)調 AAS
>>827
あっさり死にません。DNAでとにかく生き残るように人間はできていますから。
850: 2017/01/28(土) 23:31:46.58 ID:siPuywGG(3/10)調 AAS
>>828
間違ってないよ。実際に汚いかどうかではなく、自分が納得するかどうかだから。
現実的には手なんか洗わなくても日本ではそれほど衛生的には問題ない。
851: 2017/01/28(土) 23:34:01.58 ID:siPuywGG(4/10)調 AAS
>>829
この病気は完全に大脳の機能が優位すぎる人がなる。二人の自分と戦う状態になるんだから。
852: 2017/01/28(土) 23:34:59.64 ID:siPuywGG(5/10)調 AAS
>>835
だから薬では治らない。
853: 2017/01/28(土) 23:40:31.99 ID:siPuywGG(6/10)調 AAS
>>838
それは普通のひとでもあるわけで、程度の問題。
いろんなミスをおかす可能性があると想像がつくほど頭がいいから、何かしてないかとどんどん不安になる。
そのうち、車で何かひき殺してないかとか、何か落としてないかとかいろいろ増える可能性はある。
なんかミスしたってたいしたことじゃないよ。自分に厳しすぎるんだよ。
854(1): 2017/01/28(土) 23:40:59.84 ID:siPuywGG(7/10)調 AAS
>>839
案外、気づかれない。
855(1): 2017/01/28(土) 23:41:01.40 ID:cT6pzvv6(4/5)調 AAS
玄関の戸締まりが、気になって。眠れない。しにたい。安楽死法案まだ？
856(1): 2017/01/28(土) 23:41:57.04 ID:cT6pzvv6(5/5)調 AAS
>>854
ちんこのチャック？カバンのチャック？
857: 2017/01/28(土) 23:43:07.35 ID:siPuywGG(8/10)調 AAS
>>847
それは普通のひとでも意味のない行為で、この病気ではかえって儀式、確認行為が増えるだけ。
858: 2017/01/28(土) 23:46:26.02 ID:siPuywGG(9/10)調 AAS
>>855
別に開いていても誰も入って来ませんから。日本では戸締まりの習慣は国に強迫されてここ数十年で全国民に定着した不安回避行動です。
859: 2017/01/28(土) 23:49:43.64 ID:siPuywGG(10/10)調 AAS
鍵などプロの知識があれば音も立てずに大半の鍵は開けられます。夜は特に時間がかかっても問題ないのでやろうとすればできるはずですが、やる方も暗くては確認できないので不安でやりませんw
860: 2017/01/28(土) 23:56:01.27 ID:ML8pD/eN(2/2)調 AAS
車は辛いよなあ
自分は最近免許とったけど、巻き込みが怖すぎる…
ちょっと石が当たっただけでも降りて確認してしまう
ほんとに事故ってたら困るから確認を我慢するのも出来ないし、でも車がないと生活できないし苦しい
861(1): 2017/01/29(日) 00:14:53.83 ID:AgfYI6BT(1/2)調 AAS
うつ病に効く薬はなに？アナフラニールはテンションあがる？
862(1): 2017/01/29(日) 00:21:17.35 ID:DFyX9DPS(1/2)調 AAS
思考に出てくるやつは本当にやっかいだよ。
ちょっとした疑問が湧いてきてそれに対する納得できる答えを出さないといけない。
おかげで勉強や会話などで半端なく支障がでる。
答えを出さないとモヤモヤしていろんなことに集中できない。
すぐ答えが出ないことが多くてそのときは無理やりでもいいから答え出して自分を騙すように納得させてる。
863(1): 2017/01/29(日) 00:34:46.17 ID:lM2lhBOE(1/3)調 AAS
>>862
自分もそれ経験した
思考を相手取る強迫行為
とにかくモヤモヤが嫌で辛くて堪らないんだよな
864(1): グライフ 2017/01/29(日) 01:26:20.84 ID:tCLnVXIa(1)調 AAS
>>861
テンションは普通、全く変わらない
強迫には強烈に効く(自分にはね)
ただ眠気が凄い
晩飯食べて今起きた(笑)
多分今睡眠薬飲んでも効かないだろうなぁ
865: 2017/01/29(日) 02:39:27.58 ID:eNhwsyNM(1/7)調 AAS
死にたい
866: 2017/01/29(日) 05:07:36.49 ID:AgfYI6BT(2/2)調 AAS
>>864
ありがとう
867(1): 2017/01/29(日) 06:42:07.60 ID:DFyX9DPS(2/2)調 AAS
>>863
返信ありがとう。
つい最近までこの病気について知らなくて自分のこの症状は病気でもなんでもないと思ってた。
特に自分は思考に出る症状だったから病気の可能性は考えられなかった。
その頃は本当に絶望しかなかった。でも今ではこういう病気があることを知ったし、
こうやって共感できる人ともあえて前と比べて遥かに希望が持てるよ。本当にありがとう(泣)
868(2): 2017/01/29(日) 07:35:31.82 ID:lKMkZ1Fc(1)調 AAS
強迫性緩慢とか言うの辛すぎ 涌き出てくる侵入思考を何とかしないと次の行動に移れない
869: 2017/01/29(日) 11:25:41.27 ID:OeXyH1qS(1)調 AAS
強迫行為を繰り返すと悪化する、これがこの病気の怖いとこ
870(5): 2017/01/29(日) 11:32:17.98 ID:uDcrmGcz(1)調 AAS
いい年してはずかしいけどバイトをはじめて、
服や鞄がないから今日買いに行かなきゃいけないの。
でも強迫観念が邪魔をして買い物ができない。
あしたまたみすぼらしい格好で仕事にいくわけにはいかないよね。。
だから勇気を出さないといけないんだけど。
みんなも辛いと思うけど一緒に勇気をだしてみない？
もし誰かの強迫観念が実際になったらまたみんなで強迫行為を続けよう。
もし実際にならなかったらみんなでやめよう。
とりあえず私はイトヨで鞄とユニクロで服を買う
私の買い物のせいで誰かが死ぬんじゃないかっていう強迫観念があるんだけど、もし誰かが死んだらここに報告するよ
871: 2017/01/29(日) 12:11:07.08 ID:7oH/0bI2(1)調 AAS
>>870
この瞬間にも誰かが死んでるわけですが、あなたのせいではありません。
872: 2017/01/29(日) 12:26:50.86 ID:s0aK6ep3(1/4)調 AAS
>>870
店にとってはいいお客さんだよ。
873: 2017/01/29(日) 12:30:08.13 ID:s0aK6ep3(2/4)調 AAS
>>870
あと、事情はわからないけど働きはじめたことはいいことだよ。
身なりに気を使うこともね。
874: 2017/01/29(日) 12:40:10.12 ID:eNhwsyNM(2/7)調 AAS
>>870
何歳ですか？私は35
875: 2017/01/29(日) 14:38:29.95 ID:K0ZDdi8F(1/4)調 AAS
大丈夫
買い物したって周りに何の影響も無いから
876: 2017/01/29(日) 15:02:34.12 ID:De/lkMTv(1)調 AAS
>>868
俺やんw おかけで試験勉強はおろか、通学準備にさえめちゃくちゃ時間がかかる。強迫性緩慢って強迫の中でも珍しい方だから余計につらいよな
877(2): 2017/01/29(日) 15:20:46.92 ID:eNhwsyNM(3/7)調 AAS
無職引きこもりです。
深夜時間に、セルフのガソリンスタンドで監視業務のバイトを始めたい。
しかし親が反対。
ラクをしたいのではなく、確認強迫がやばいから、その時間にそこに座っていればよいみたいな仕事をえらんだ。
もちろん、なめてるわけじゃないし、すわってるだけじゃないけどね。
気のせいだ、大丈夫大丈夫、みたいな、不理解の人が簡単に言うから、それがつらい
878(1): 2017/01/29(日) 15:26:51.22 ID:s0aK6ep3(3/4)調 AAS
>>877
深夜バイトはメンタルにはよくなさそうだけどどうなんだろう？
親はなんで反対しているのかな。
879(3): 2017/01/29(日) 15:27:56.68 ID:u2HwSHFO(1)調 AAS
もう何年も病気で引きこもったが、今年は働こうと思ってるんだが、いざ就活をしようとするとネガティブなことが頭に浮かんでなかなかできない。
引きこもった環境で何年も過ごしたから、それから抜け出す恐怖と病気が相まって、すげー辛い。
誰か似たような境遇や体験、助言等できる人いたらアドバイス的なのお願いします。
880: 2017/01/29(日) 15:41:49.29 ID:eNhwsyNM(4/7)調 AAS
>>879
申し訳ありませんが、助言はできません。しかし私と同じ状況なので、よくわかります。
わたしは転職が多いです。
当時は、すべて自分の甘えだと思い込み、確認強迫が病気だということを知らなかったし。
自殺を考えてました。
一日中、部屋の戸締まりを確認したり、名前を書くだけの簡単な書類を何時間も確認してます。
881(1): 2017/01/29(日) 15:43:32.87 ID:eNhwsyNM(5/7)調 AAS
>>878
フリーターになっちゃうからかな。
わたしは健常者のような、高度なレベル
882(1): 2017/01/29(日) 15:45:21.45 ID:eNhwsyNM(6/7)調 AAS
高度なレベルを目指す状況ではないことを、わかってない。病気のことも甘えだと思ってるし
883: 2017/01/29(日) 15:50:14.38 ID:9NlVWE7a(1)調 AAS
確認作業やマイルールはわかるんだけど、良くも悪くも意思が固いってのも当てはまる？頑固みたいな
884(1): 2017/01/29(日) 16:25:34.82 ID:lM2lhBOE(2/3)調 AAS
>>867
こちらこそレスありがとう。
自分は言葉の意味に対して正確に捉えられていない感じがあって、その事が辛くて、辞書を引くんだけど、
分かった感じがしなくて、強引に納得させて、先に読み進めるという症状だったよ。
活字を読むのが辛くて辛くて。。
でも、強引に納得させるとかは強迫行為だから、やらない方が良いんだろうね。
885: 2017/01/29(日) 17:16:38.74 ID:rLuh3krb(1)調 AAS
重度の加害恐怖持ちだったけれど、通院するようになってから徐々に良くなってきた。
何とか自転車乗れるようになったけど、スピードが出せず、ノロノロ運転。
車が運転できるようになるには何年掛かるかな・・・？
886(1): 2017/01/29(日) 17:22:59.72 ID:s0aK6ep3(4/4)調 AAS
>>879>>881>>882
親の理解があれば、まずB型就労とかで慣らしてからの方がいいと思うんだけどねえ。
A型就労は無理そう？
>>884
意味確認か。厄介だね。
887: 2017/01/29(日) 17:40:34.30 ID:mcLiYJlH(1/2)調 AAS
>>877
親とか関係ないよ
自分がどうしたいかだよ
888(1): 2017/01/29(日) 18:06:42.45 ID:mcLiYJlH(2/2)調 AAS
やっぱ運動良いらしいな
家族が精神科医の講演聴いてきたんだが
運動で脳に新たな細かい血管が生成されて精神状態が上向いて来るとか
週3各1時間程度の運動で良いらしい
889: 2017/01/29(日) 18:15:11.15 ID:PmBFw8Xu(1)調 AAS
親に死んでくれたらいいのにと言われた。
ごめんよ・・・
890: グライフ 2017/01/29(日) 18:27:52.95 ID:ptopQUKj(1/3)調 AAS
>>868
へぇ、自分と同じ強迫のタイプ初めて見た
辛いねぇ、端からみると止まってるようにしか見えないからね(笑)
頭はフル回転してるんだが
891: 2017/01/29(日) 18:28:54.73 ID:s7rrXB0B(1/2)調 AAS
この病気、理解はないわ自覚はあるわ生活に支障ありまくるわで辛すぎるな
世の中の疾患の中でも最高レベルに辛そう
892: 2017/01/29(日) 18:29:58.47 ID:s7rrXB0B(2/2)調 AAS
最初は行動タイプだったがだんだん観念と強迫性緩慢に移ってきた
怖くてその場から1ミリも動けない
893: 2017/01/29(日) 19:10:40.73 ID:ptopQUKj(2/3)調 AAS
>>870
その意思さえあれば少しずつ慣れるよ
自分は最近、土日の人が多い時でもなんとかだけど、
買えるようになってきた
雨降っててもいけた
きょうはふせん買ってきた
往復一時間以上かかるし、ちょうどいい運動にもなる
頑張って
894: グライフ 2017/01/29(日) 19:17:50.47 ID:ptopQUKj(3/3)調 AAS
>>879
初めは毎日、フルタイムとかじゃなくて、少ない日数、少ない時間でやった方がいいよ
自分でいけると思ったらステップアップ
895(1): 2017/01/29(日) 19:55:29.61 ID:VlpUKy6H(1)調 AAS
何時間も何回もその行為を続ける…他の者からしたら異様にしか見えないのだけど
本人はどう見て感じてるの?その行為を止める者がいたとしたら?どう感じる?
そこが聞きたい
896: 2017/01/29(日) 19:59:13.64 ID:K0ZDdi8F(2/4)調 AAS
>>888
確かにいいよ 運動して症状軽減した
じっとしてる時に強迫強くなる
897(1): 2017/01/29(日) 20:28:22.09 ID:34NM+pbS(1)調 AAS
>>895
周りから変な目で見られてる自覚はあるけどそれでもやめられないから二重で辛い
止められると大抵確認行為が中断っていう扱いになるから最初からやり直し
確認行為って人それぞれ決まった手順とかあるから中断されると本当にパニックになるんだよね
898: 2017/01/29(日) 20:36:26.97 ID:K0ZDdi8F(3/4)調 AAS
人が見てる時は出る事はあるんだけど早めに切り上げることが出来る
恥ずかしい事を見られたくない、心配されると面倒だから心配されたくないって言う恥の感情が理由だと思う
899: 2017/01/29(日) 20:37:17.97 ID:eNhwsyNM(7/7)調 AAS
>>897
わかるww
車とめたあと、人にあったから、変にみられたくないから、車の確認をやめて、その場から去った。数分後、人がいなくなってから再び車へ行き、満足いくまで確認をしまくりましたw
900: 2017/01/29(日) 22:09:19.28 ID:lM2lhBOE(3/3)調 AAS
>>886
意味確認というのか…何か短く表現する事が苦手＾＾；
でも、確かに、意味確認だね！
よっしゃ、端的に表現できるようになったぞｗｗ
冗長な表現しないと、いやつまり、とにかく正確に伝えなければという思いからなんだけど
しんどくてさ
意味確認ね、意味確認、俺の症状の一つは意味確認、と
901: 2017/01/29(日) 22:19:26.49 ID:BYRz4yWt(1)調 AAS
>>856
もちろんちんこ
何度もグイグイ押して指に痕が付くわ
902(2): 2017/01/29(日) 23:29:04.96 ID:K0ZDdi8F(4/4)調 AAS
今自分の強迫の克服の仕方に気づいた
明日からこれで楽になるこんなことに10年も苦しめられてた俺って一体・・・
903: 2017/01/30(月) 00:05:51.37 ID:ZXauPUqn(1/16)調 AAS
>>902
そんな簡単じゃない。
904(1): グライフ 2017/01/30(月) 00:29:38.25 ID:+THU5qR9(1)調 AAS
>>902
どんな方法？
病歴長い人がどういう方法に気付いたか気になる
905: 2017/01/30(月) 00:48:06.89 ID:fpceLgoD(1)調 AAS
克服できた！
とか
今日は調子がいい！
とか思う事はよくあるが、すぐ元に戻るんだよな
906: 2017/01/30(月) 00:51:28.66 ID:xdRA8Feb(1)調 AAS
879の者です。
皆さんありがとうございます。
頑張ってみようと思います。
907(1): 2017/01/30(月) 00:52:26.25 ID:ip1GgsYT(1/2)調 AAS
不思議なくらい調子いい日ってあるよな
何しても強迫が全然出ない日
雲がさーっと無くなった感じで全能感がある、普通の人が見てる世界はこんなに楽しいのかと感じる
神様がくれた休暇って感じ
908(1): 2017/01/30(月) 00:55:28.52 ID:p1ep2/gi(1/9)調 AAS
>>907
わたしは調子の良い日、ないわ。。。泣
毎日、強迫です。
909: 2017/01/30(月) 01:01:42.67 ID:ip1GgsYT(2/2)調 AAS
>>908
でも次の日、強迫がモクモクわいてくると氏にたくなる
うつ併発が多いのはわかりすぎるほどわかる
910(1): 2017/01/30(月) 10:46:30.94 ID:2+BxI0jv(1/2)調 AAS
>>904
ただ回避せずそのまま自分の自然な動きに任せればいいというだけ
よくある方法だよ
気づいたというか実感したというのが正しいか
911: グライフ 2017/01/30(月) 11:38:41.59 ID:yei/5pPv(1)調 AAS
>>910
サンクス
>強迫性障害の代表的な症状には、
強迫観念（ある考えやイメージに過剰にとらわれてしまう）
強迫行為（主に強迫観念を打ち消すための行動を繰り返す）
回避行動（強迫症状が出る状況を避けるようになる）
といったものがあります
↑この回避をしないという事ね
今、自分やってるよ
昨日は人混みの多い土日にカインズホーム行った
去年なら絶対行かなかったな
ただ今日はそれが疲れたのか、風邪ひいたのか半端なくダルい…
慣れが必要だな
912(5): 2017/01/30(月) 13:31:34.67 ID:mz6+CqeS(1/7)調 AAS
クリーニング店で、クリーニングしてもらった特殊な衣類を自分の自宅の洗濯機で他の洗濯物と一緒に洗ったことが苦痛
洗わなければよかった
もしかしたら、クリーニング店に預けたことのある衣類はクリーニングはきちんとされておらず、嫌がらせをされて唾をつけられたりしていたんじゃないかと考え出したら家事が一切進まなくなった
もうこんな生活嫌だ
一緒に洗った洋服たちを、まとめて捨てたい衝動にかられている
洗濯機も買い直したい
感染不安や、何か物から自分に病気が移るんじゃないかという強迫が強すぎて生きているのが辛い
もう、限界かもしれない、死にたい
913: 2017/01/30(月) 13:33:43.28 ID:4CNxrY+V(1/8)調 AAS
>>912
お気持ち物凄く分かります
まさに自分が同じ事で悩んでいますからね
914: 2017/01/30(月) 13:35:25.22 ID:4CNxrY+V(2/8)調 AAS
保健所に問い合わせても余り安心は得られないんですよね
何故なのかは分かりませんが
そういうものなのだろうと深く考えずに生活することを心がけています
915: 2017/01/30(月) 13:37:10.33 ID:4CNxrY+V(3/8)調 AAS
深く考えずに生活する…これが出来るのも禅的森田療法のお陰
いや、深く考えずにという表現が語弊あるのかもしれない
深く考えたら考えたまま生活することで苦悩は消えていくようです
ま、すぐに復活するんですけどね
そのままただ生活しています
916: 2017/01/30(月) 13:41:41.34 ID:kHd6ys//(1/11)調 AAS
辛い病気なのに理解えられないよなあ
過小評価されてると思わない？普通に生活するだけで普通の人の数倍辛いのに
917(1): 2017/01/30(月) 13:45:21.19 ID:p1ep2/gi(2/9)調 AAS
しにたい。どうしたらいい？
918(2): 2017/01/30(月) 13:45:58.28 ID:mz6+CqeS(2/7)調 AAS
買い物にいっても、お金を落としていないかとか変なものに触っていないかとか、床を確認したり商品の隙間と隙間になにか落としていないかとか
ATMを使うだけで汗がダラダラ出るくらい緊張する
カードや通帳を本当にいま取り出せたかとか、お金を間違えて入出金したんじゃないかとか
後ろに人が並んでいれば、なにか覗き見されてるんじゃないかとか
最後に忘れ物をしてないか確認の行動が決まってるんだけど、それだって側から見たら完全に異常者
私は異常者じゃないのに、と思うと涙がでそうになる
とにかくただ、普通の生活をするのに、疲れた
車の運転も辛い、人をひいたんじゃないかと心配になり始めるとその地域の交通事故がなかったか血眼になって調べたり、往復来た道をもう一度確認のために走りに行ったり
こんな頭になっちゃって、生きてるのが辛い
普通に戻りたい
919: 2017/01/30(月) 13:54:24.41 ID:4CNxrY+V(4/8)調 AAS
分かりすぎるくらい分かるんですが、そういう行動を無くそうと思っても難しいんですよね
自分の場合、今する事に集中すると、過剰な心配には意識が行かなくなりますね
過剰な心配を無くそうとするのは無理な話であるわけで…
920: 2017/01/30(月) 13:58:00.06 ID:ZXauPUqn(2/16)調 AAS
プライドも世間体も捨てて好きなように暮らせば収まってくるよ。一人暮らしは自由すぎてよくない。親と同居するか、生活保護にでもなって精神病院にでも入院して何も自由にできなくするのもあり。
921: 2017/01/30(月) 13:58:33.28 ID:kHd6ys//(2/11)調 AAS
>>917
つ薬
922: 2017/01/30(月) 14:03:25.96 ID:kHd6ys//(3/11)調 AAS
>>918
なんくるないさー
923(2): 2017/01/30(月) 14:07:41.67 ID:p1ep2/gi(3/9)調 AAS
>>918
わかりすぎるくらい同じだよ。
わたしは確実に不審者とおもわれてる。
確認しまくるから、なんかありましたか？って店員に声かけられるレベル。
あなたは、私から見て不審ではない。しかし、あなたの気持ちをわかったところで、お互いに治るわけじゃないし、本当に苦しいよね。いろんな薬や療法をためしたけど、治らないから、いまは医者に行ってません。去年、仕事をやめて、現在無職です。死にたい。
924: 2017/01/30(月) 14:10:43.22 ID:ZXauPUqn(3/16)調 AAS
>>923
無職はよくない。時間的な余裕で自由に強迫行為ができてしまう。
925(2): 2017/01/30(月) 14:11:42.61 ID:kHd6ys//(4/11)調 AAS
>>923
強いお薬は試したの？アナフラニールの点滴とかトリプタノールとか
副作用もすごいけど効果もすごいと聞く抗うつ薬だけど
926(1): 2017/01/30(月) 14:11:47.42 ID:mz6+CqeS(3/7)調 AAS
>>912の洗濯の件は大丈夫かな？
汗ダラダラでて来た
なにか感染しちゃったかな？そのクリーニング店は信用できないから
927: 2017/01/30(月) 14:14:00.63 ID:ZXauPUqn(4/16)調 AAS
>>925
強迫性障害に抗うつ薬を使うのは、副作用で頭が回らなくなるのを利用したもの。まったく理屈が違うのにそういう薬を使うのはエセ医学。
928: 2017/01/30(月) 14:14:21.10 ID:kHd6ys//(5/11)調 AAS
>>926
するわけないやろ
真っ只中やのうおぬしw
929: 2017/01/30(月) 14:18:19.53 ID:ZXauPUqn(5/16)調 AAS
洗濯だって何度もやり直すことにもなるし、考え出したらいくらでも新しい強迫観念が出てくる。根本的に何がストレスになってこうなったのか考えて生活を変えていくしかない。
930(2): 2017/01/30(月) 14:21:58.69 ID:kHd6ys//(6/11)調 AAS
20年前に戻りたい
人生やりなおしたいんだ
931: 2017/01/30(月) 14:26:28.52 ID:ZXauPUqn(6/16)調 AAS
>>930
考えが非現実的です。その考えそのものが抜け出せない原因です。
932: 2017/01/30(月) 14:30:39.42 ID:M95l1Nhd(1/2)調 AAS
>>930
うわー、全く同じこと思ってる。
おれは15年戻りたい。
この病で、新卒ではいった仕事を辞めてしまった。後悔している。毎日しにたい
933(1): 2017/01/30(月) 14:33:00.67 ID:ZXauPUqn(7/16)調 AAS
強迫性障害で自殺したひとは聞いたことがありません。必死に生きようとするから強迫性障害が治らないのです。
934(1): 2017/01/30(月) 14:34:14.33 ID:p1ep2/gi(4/9)調 AAS
>>925
アナはためした。あまり効果なし。
トリはためしてないな。
情報ありがとう
935: 2017/01/30(月) 14:40:55.38 ID:kHd6ys//(7/11)調 AAS
>>933
うつ病になるんじゃないの
936(2): 2017/01/30(月) 14:44:40.47 ID:kHd6ys//(8/11)調 AAS
>>934
親に言うのもありだよ
仕事とか急かされるのか知らないけどハードル下げたほうがいいね
俺は仕事とか何年もやってないけど最近は負い目を感じないよ開き直りだね
937: 2017/01/30(月) 14:46:46.49 ID:p1ep2/gi(5/9)調 AAS
>>936
負い目を感じないのは良いね。
常に負い目があるから死にたい
938(1): 2017/01/30(月) 14:48:21.68 ID:p1ep2/gi(6/9)調 AAS
>>936
失礼な質問で申し訳ないのですが、何年くらい無職ですか？現在何歳ですか？
本当にすみません
939: 2017/01/30(月) 14:53:49.56 ID:M95l1Nhd(2/2)調 AAS
20年戻りたい
タイムマシンを本気で検索したりした。
あたまおかしいよね。
940: 2017/01/30(月) 14:55:16.86 ID:kHd6ys//(9/11)調 AAS
>>938
5年くらいやろか
歳は内緒
941(1): 2017/01/30(月) 14:56:52.53 ID:mz6+CqeS(4/7)調 AAS
クリーニング店と以前トラブルがあったから、なにか嫌なことをされるんじゃないかと不安
でも世の中、店の名を背負っているのにいちいち客に嫌がらせするほど暇な人がいるのか、と思う
感染不安がひどい人いますか？
死にたい、苦しい
942: 2017/01/30(月) 14:58:57.10 ID:wazk93ag(1/3)調 AAS
>>912
分かるなぁ
悪い方に想像力が広がっちゃうんだよね
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