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うつ病で療養中の過ごし方 146日目 [無断転載禁止]©2ch.net (337レス)
うつ病で療養中の過ごし方 146日目 [無断転載禁止]©2ch.net http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/
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64: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 18:25:44.66 ID:7WZQEl2w >>53,61-63 http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1474671457/198,202 マジレスなんだけど そこまでしてこのスレを潰したい理由はなんなの? 先に立ったんだし後のほうは後で使えばいいのにID変えてまでどうして必死になの? 常識を逸脱しすぎだと思う http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/64
65: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 18:41:39.25 ID:TG5ebhdg >>52,55 諦めていたけど会社に話してみる 逃げるのも甘えだよな… 俺も気分転換のためにAAを貼ってみる… (~) γ´⌒`ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ( ´・ω・) カキカキ ノ つ_φ))____  ̄ ̄\ \ (~) γ´⌒`ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ( ´・ω・`) | ̄ ̄∪ ̄∪ ̄ ̄| | >>1乙. | http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/65
66: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 18:54:41.75 ID:evh8GcVz 163:名無し募集中。。。:2016/09/27(火) 17:15:44 >>162 ありがとうございました 最後にお願いいたします 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ >>52,55 諦めていたけど会社に話してみる 逃げるのも甘えだよな… 俺も気分転換のためにAAを貼ってみる… (~) γ´⌒`ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ( ´・ω・) カキカキ ノ つ_φ))____  ̄ ̄\ \ (~) γ´⌒`ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ( ´・ω・`) | ̄ ̄∪ ̄∪ ̄ ̄| | >>1乙. | http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/66
67: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 19:07:17.96 ID:dWcJ8jhf 161 :名無し募集中。。。:2016/09/27(火) 15:24:53 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472395090/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ ようやく本スレが決まったみたいですのでご報告 うつ病で療養中の過ごし方 146日目 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/67
68: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 19:13:35.29 ID:dWcJ8jhf 代行ファンネルお疲れ様です 前スレ963 >>50 >>51 ワッチョイスレ347 etc... 【したらば】インターネット [モ娘(新狼)避難所] “問答無用で2chレスorスレ立て代行依頼スレin新狼避難所4” http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1467702889/155+157+158+160+161+163 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/68
69: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 19:24:16.94 ID:TG5ebhdg だいぶ調子よくなってきたけどここで調子に乗るとまたぶり返すから無理はしない無理はしない もう中途半端な状態で社会復帰してすぐぶり返して退場するのはいやだ 今回は完全に治るまで静養するぞっと思った時もあった スッキリ治ったという状態になるのかな? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/69
70: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 19:30:34.68 ID:dWcJ8jhf >>69 http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1467702889/165-166 165 :名無し募集中。。。:2016/09/27(火) 19:03:39 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ だいぶ調子よくなってきたけどここで調子に乗るとまたぶり返すから無理はしない無理はしない http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/70
71: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 19:32:19.23 ID:dWcJ8jhf 167 :名無し募集中。。。:2016/09/27(火) 19:26:41 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ >>66-68 BBX規制で書き込めないんだから代行スレ使うのは当然だ それを探し出して晒して何がしたいんだ? 君みたいに複数回線使ったりWi-Fi使ったり浪人を買ったりするお金がないんだよ 休職も2回目で傷病手当金も何にもないんだ 貯金なんてもうすぐ底をつく ここならすぐに対応してくれたので使ってるのに代行さんにも迷惑だよ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/71
72: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 19:41:58.25 ID:7WZQEl2w >>66-68,70-71 http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1474671457/206 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/72
73: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 19:45:18.30 ID:7WZQEl2w >>69 >>10にあるように服薬しながら復職するみたいだね このテンプレを作った人は再発組みたいだから治ったのかもね http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/73
74: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 20:31:56.25 ID:eolbQWAG 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ うつの治療法をできるだけたくさん教えてください 自分が検索して知ったのは ・投薬 ・認知行動療法 ・カウンセリング ・休息、睡眠 ・運動 ・日光を浴びる ・規則正しい生活 ・栄養補給 他にあるでしょうか? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/74
75: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 20:39:14.41 ID:7WZQEl2w >>74 焦らないことだよ それ全部、頑張ってやろうとしてない? 私は熱中できるものって言われたよ 鬱で気分が落ちてるときって好きだったことも興味なくなるのに 夢中になれるものをってハードル高いよなね http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/75
76: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 21:07:04.97 ID:fvR7fYNt 波がすごい 好きな小説、映画、音楽を過剰に摂取できる日と まったく摂取できない日がランダムにやって来る 精神安定剤飲んでるはずなんだけど http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/76
77: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 21:18:45.91 ID:nWDEzSNL >>76 だんだんその波の感覚が長くなって安定して来るさ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/77
78: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 21:51:40.42 ID:5LlkRdbM 今年7月にうつ病と診断されそこから2カ月間入院し、 今月から自宅療養をしております。 現在ただただぼーっとして過ごしておりますが 過ごし方として何か気を付けることはありますでしょうか? 病気をして長期間仕事を休んだ経験がないため 恥ずかしながらお聞きしたいです。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/78
79: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 21:52:55.90 ID:ZhXS1sY2 今日どうしても嫌なことあってタバコ吸った。もうどうしようもない感じ。 自己嫌悪。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/79
80: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 21:56:45.93 ID:nWDEzSNL >>78 目的を決める事かな 仕事に復帰するつもりなら勤務時間は起きて、食事をきちんととる 別にぼーっとしてていい そのうち暇だなと感じるようになってきたら回復の始まりだから、それまではぼーっとして過ごしてていいんじゃないかな http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/80
81: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 22:02:25.53 ID:lDP/Q+T7 チラ裏だけど 元気な奴はB型作業所じゃなくて A型に行って欲しい 元気すぎるだろ・・・ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/81
82: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 22:02:39.27 ID:/1U2Bx8i 407 :いやあ名無しってほんとにいいもんですね@無断転載は禁止:2016/09/27(火) 20:06:55.66 発信元:219.24.78.49 【依頼に関してのコメント】よろしくお願いします 【板名】メンタルヘルス 【スレ名】うつ病で療養中の過ごし方 146日目 【スレURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前】 【メール欄】 【本文】 テンプレを初めて読んだ。 【第五段階】くらいだったけど頑張ってバイト始めた。 が、職が自分に向いてなかったのと普通にブラックだったので辞めた。 働いてるあいだはパニック発作に繋がりそうな不安感と酷いストレスとでツラかったんだけど、 抗不安薬飲んでどうにかこうにか2ヶ月働いて辞めた。 辞めたら肩の荷を降ろせて気は楽になった。 けど、また鬱がぶり返して引き込もりっぽくなっちゃった【第三段階】くらいかな? ストレスでつらくても戦ってるうちは鬱がおさまってたことに気づいた。 抗鬱薬も飲んでなかったし。 まぁ戦おうが逃げようがどっちも待っているのは地獄だが。 事を急いで、結果、悪化、遠回りになってしまった悪い例としてどうぞ。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/82
83: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 22:03:00.37 ID:5LlkRdbM >>80 分かりました。ありがとうございます! http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/83
84: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 23:45:06.56 ID:QxHG8d7I >>76 一行目が千鳥のノブで再生された http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/84
85: 優しい名無しさん [] 2016/09/27(火) 23:55:48.28 ID:BYD5KjAH 827 : Classical名無しさん 2016/09/27(火) 18:15:29.40 ID:vAZnUagh よろしくお願いします 【スレのURL】 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ こちらのようですね。 今日は暑くてクリニックの帰りに倒れそうになった。 体力がないなー。 みんなは運動とかしてるの? 171 :名無し募集中。。。:2016/09/27(火) 22:52:05 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ >>77 確かに良い時の波が長くなってくるよね ただ長くて数か月で年に何回か落ちてしまう 特に冬がひどい >>83 焦らず少しずつ良くなるといいね 人によって違うけどテンプレを読むとイメージできるよ 俺は第七段階まで回復したけど波があるから第八段階へ進めない 少し焦ってきた http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/85
86: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/27(火) 23:58:39.31 ID:GI0h7DId この代行晒し IP表示スレの代行だと絶対に現れないチキンだから面白い http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/86
87: ケビビ [sage] 2016/09/28(水) 00:16:05.73 ID:Q6/aAPmi >>1 乙です。 和めてすごくいい感じすよ!(遅い >>76 すごくわかります。自分も1〜3日毎にきて家族にも当たってしまう時がある。。 >>79 吸いたい「欲」が出てるんだから、いいんですよ! >>78 「無理のない」規則正しい生活かなぁ。 自分のカウンセリングの人は、ひとまず本能に従うのがイイとの事でした。 >>1さんが書いてくれてる、>>41-45の内容も軽く見てみませう! http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/87
88: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 08:00:34.76 ID:/WQWOcUc おはようございます 最近は過食と仮眠気味で調子が悪いです 雨の日が多いからでしょうか 同じような方いらっしゃいますか? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/88
89: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 08:00:57.05 ID:Efvb6woG 173 :名無し募集中。。。:2016/09/28(水) 07:46:34 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ おはようございます 最近は過食と仮眠気味で調子が悪いです 雨の日が多いからでしょうか 同じような方いらっしゃいますか? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/89
90: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 08:15:05.54 ID:a0qbgZW8 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474900732/139 > 139 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 22:34:25.42 ID:7WZQEl2w > ───────── > テンプレについて > ───────── > □と■はBBX規制の対象となるため浪人がない人には立てることができません _,,;' '" '' ゛''" ゛' ';;,, (rヽ,;''"""''゛゛゛'';, ノr) ,;'゛ i _ 、_ iヽ゛';, お前これ見ても同じ事言えんの? ,;'" ''| ヽ・〉 〈・ノ |゙゛ `';, ,;'' "| ▼ |゙゛ `';, ,;'' ヽ_人_ / ,;'_ /シ、 ヽ⌒⌒ / リ \ | "r,, `"'''゙´ ,,ミ゛ | | リ、 ,リ | | i ゛r、ノ,,r" i _| | `ー――----┴ ⌒´ ) (ヽ ______ ,, _´) (_⌒ ______ ,, ィ 丁 | | | http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474900732/155 > 155 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 07:57:15.30 ID:ijvt2Pb6 > テストしてみたけどテンプレの■や□は問題ないみたいだね。 > http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1434153434/241- http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/90
91: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 08:17:42.73 ID:BGeIJRhq なんか誘導されたけどこっちの方があれてるやん http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/91
92: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 08:25:23.35 ID:kGabWSvP >>91 失 や デ |´::::::::::::<::::::╋::::::>:::::::::::::::::ヽ. せ る パ |::::::::_,.-─‐-ァ-─-::、::::::::::::::::ヽ ろ か ス |,. '" / `ヽ、::::::::::〉 ら | / / i ハ ヽ 、 ヽ::/ . ノ/ /.ゝ!、ハ i ! ,!ィ! ハ !ハ ヽ i ハ ハ'T7ヽ!ヽ! レ7'"7T'! / i `''ー---‐'^ヽ!/ ヽハ .!'ト___リ ト__,.リ レ' / ほ 〈ヽ、 ! " "/! rイ れ ヽ. ヽ.ヽ、 r─ 、 ,.イノ ノ 〉ヽ、ヽ.>.、.,,___-' ,.イハイ ヽ/ ´ ̄`ヽーr‐'"i´ ̄:::ヽ、 __ rイ、__、___ iヽ--‐ヘ::::::ヽ:::ヽ. と__ ̄`ヽ、ニ、 ヽr」/ . 十::::`ヽ.::::::::::::>、 ,. '", θ:..`ヽ、!,イ . 十::::::::::!、_r:、_rン /./7 ,. . !ン ` - ''^:::::::-イ、 ヽ. `´ / /7 ハ !ヘ 十::::::::iィ´ ノ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/92
93: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 08:30:47.81 ID:a0qbgZW8 /Y / r-、 _ 7:::ヽ /V::::/ /::t__ __ /:/`' 7::::く /:t-i::/ ./ ̄____:::::/ l,/ /::/ヽ' ヽ;:`'/  ̄,-, // l,/ /:/ /:/ `' `' ,;;---−―――――--,,, / \ , ; / \ c==ー^ /li <こ_ .:; イ.:.:.:.:.::.:\ : : \:.:.:.::;;;;>'" z ,ィ≦ ム}|/__/´⌒ /.:.:::::.:.:::.:.:.:.:ヽ .::.:.:;;ィ'" / __ -一 .:fr'/{ミ ,彡/ ,/.:.:.::::/.:.::::ノ_,,,:::-一宀 ´ { 嘘吐いてンじゃねーよ! c== ¨¨ /^{ノ ilil// /⌒´ ̄ ̄ ̄`7´ / / ', c に≠==ー 厶- il,/ 〃 ー/, { { i ヽ `ート、 〃 {i ヘ. :丶ヽ: : :ヽ: : : : : : : : : : { :\ C °。 : . ヘ にヘ,{i ヽ.i{ . . . . . : : : : ヽ、:\: : : :\: : : : : : : : ヽ. : : : ', ,〉ィヘ ヾミ{!. : : : : : : : : : : : : : :\. :\: : : 丶: : : : : : : : \ . ィー- く {^ヽ人 ヘ≧ー‐rー宀7⌒ヽ. : : ヽ、__. : : : : :\. : : : : : : : / :` 、: :トこ´ ヾ ¨>く__ノ _,人___/, ¨¨¨"¬r一=,,___ : : / , ヘ、__ 彡彡 ´ _ ー / . : : : ´¨¨¬ , / ./ ID:7WZQEl2w ヽ、 / http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/93
94: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 08:38:18.53 ID:BGeIJRhq やり方がなんか古臭いな だいぶ年いってんだろうな http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/94
95: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 08:45:41.88 ID:coXShVxL / \ ∨ \ ヽ | / / , -―- 、_ / │ xく \ / / 〃::::::::::::::::::}}::`V /ー'レヘ.} ,、 rz / / ::::::::::::::::::::ノ:/ / jー!| ─  ̄ ̄ ry' ⌒_/ /::::::::/:::::/:::/7 / /勹ノ ID:7WZQEl2w  ̄ ̄ ̄ ̄ /:::/::/::::::/:::/ / / / ── `じ' : /:::::/::::::::::::,' / / .,' / ─ _ ::::::::: //:::::::::! イ /⌒V / :::::::/:::::::::::::::| } / / / / \ :/::::::::::/::::l:::| ノ / / / / | \ :::::::::::: /::::/|:::| / / ,' / │ :::::::::::/::::/´|:::l ん-、__/ / / ::://::::/ l://〃ハ:_: ヘ. / //::/ / }_:_:__〉 ,/ . /::/ ノ: : : :レ' -∨――- 、_/: :\_」 ー| : : !: : l: :ヽ: :\: : :/ /!:/|: :│: ∧: : :ヽ/  ̄!>f:_:_,Z:/_:_}_:/ ∨ l `、 │ ヽ. | http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/95
96: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 09:03:46.47 ID:noO/B+gV >>85 優しいお言葉ありがとうございます。 先ほどテンプレを拝見しました。 自分も第七段階まで回復していると感じております。 そこからは焦らず良くなるように過ごしていきます。 >>87 なるほど、規則正しくですね。 無理せずゆっくり過ごせるようにしてみます! こちらも優しいお言葉ありがとうございます! http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/96
97: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 09:08:13.73 ID:B9OUEASn 親に申し訳ないと思ったりする? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/97
98: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 09:29:26.93 ID:coXShVxL |::::::::::::::::: ____________ :::::::::| 手 |::::::::::::: ,. '":::::::::::::::::::::::::`ヽ. ::::::::| 頭 ど 遅 |::::: /::::::::く:::::::╋::::::::>:::::::::\ :::| で. こ れ |:::: 〈:::::::::;:::--- 、─ァ -- 、:;:::::::::〉 :::| す が で. .|::::: ,〉'" `'´ `ヽ! :| か 悪 す |:::: / / ハ ハ ヽ ヽ 、 ', | ゜ い ね. |:::: i ,' /!__i_, !' ! ,_ハ__ハ ', ! ', ん ゜/:: ノ.! ! /,ィ-ァ!、! レ',ィ-=!、! i ハ 〉 で ´\|:: 〈 ノ Yレヘ''ゞ-' ゞ-''/レ' ン ∠、 す :::: 〈 ハ !ハ." ______ "ハ ハ ! ! か :: ノ、 `ァ'_」>、._`ー' ,,.イ/イ、ノ ヽ. ? / `ァ''´ ', ヽ干´ン::::::::::::`ヽ. `''ー─ ! ヽ/ ,y ヽ、. .,!':::::::::.y::::::::::::', 〉r〈_,.-、7-、 Y十::::.::::::i::::::::::::::〉 : レ^iY⌒ヽ,イ'ヽ-! .|::::::::::::::;ハr、::::Y :: '! ,ィ〈 `y'´`ヽ!::::::::::::/´⌒'/' ::: Y´ ID:7WZQEl2w / http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/98
99: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 13:28:09.98 ID:3F6knIs5 人間誰しも死ぬならもう死んでもいいと常に思ってる。23だけど、親とか彼女にも申し訳ないと思うけど、結婚とかそういった将来がまったく見えない。退職しちゃったし。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/99
100: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 13:28:55.99 ID:gGeslg/o >>97 親のせいだと思ってるし今一切援助なども受けてないので何とも思ってない http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/100
101: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 13:30:23.93 ID:3F6knIs5 どうせならもう一人ぐらい女の人抱いてみたかったりしたけど(今の彼女としか経験がない)、もうそんな元気はない。価値を見出せない。死にたい。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/101
102: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 14:09:28.81 ID:Bwvb3f0m “代行レスはここへ356” [運用情報臨時] http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1455240770/590 590 :動け動けウゴウゴ2ちゃんねる:2016/09/27(火) 18:40:01.14 【板名】 メンタルヘルス板 【スレ名】うつ病で療養中の過ごし方 146日目 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ 入院するのに10万円を先払いと言われました そんなお金ない 自立支援も使えないとか入院も大変だ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/102
103: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 14:30:16.93 ID:lH01YBqV || _⊥_ 彡::>>1 ;;::ミ (゚ )( ゚)三ミ;, /:::::::*::。。::*::::::ヽ /`´ `´ ヾミミミ 〈::::::::;:)3(:;:::::::〉 <〜〜ヽ、 ヾミミミ `ゝ=ゞ--彳=i´ ∠二`´_ ゞ、ミ /.` ̄ ̄´.ヽ. _ / /  ̄\、 )ミミ ID:7WZQEl2w ::)()()三三三二 / / ゝ .| .|ヾミミ ゝ ,,,,,,,,, ノ  ̄ ./ / .| | :| ヾリ. ∪(;;U;;)∪ / | | ./ :| ヽ、 ; ///\.| .| .| ::| ) http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/103
104: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 15:43:36.01 ID:7zDUnNKZ >>88 過食と過眠?だと冬季うつの症状に似てるね 雨のせいではなくて日照不足のせいかもしれないよ 冬季うつは寒さが原因ではないからね http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/104
105: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 15:49:28.39 ID:7zDUnNKZ >>97 会社を辞めた時は泣かれて申し訳ないと思った でも>>100さんと同じで今は親からいろいろと言われて鬱が悪化するので何とも思わない 父のほうが大泣きしてくれて申し訳ないと言ってくれたのに今は世間がどうのこうので帰ってきたら部屋から出ないようにしている 育ててもらったことには感謝しないといけないだろうけどさ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/105
106: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 16:03:51.86 ID:7zDUnNKZ >>99,101 まだ23歳なんでしょ? 諦めるの早いよ 私なんて恥ずかしいけど三十路で彼氏いない歴=年齢だよ 会社を辞める前に告白されたけどね いっぱいいっぱいで倒れちゃってOKの答えも言えなかった SEXしたけりゃ風俗にでも行けばできるじゃん 女にこんなこと書かせるんじゃないの いいことがあるかないかなんて確率なんだから長く生きたほうが確率が上がると思うよ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/106
107: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 16:15:35.34 ID:13jNmoKi 雨降るかどうかはっきりしてほしい 天気予報ほど精神に有害なものはないと思う(在阪) http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/107
108: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 16:21:44.51 ID:ILTosmG4 木曜金曜はちょっとホッとする 月曜の朝は不安でしょうがない http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/108
109: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 16:30:41.66 ID:bFxtZ+Av ほんま死にたいのレベルが可愛いなぁ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/109
110: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 16:31:37.77 ID:coXShVxL ─┼─ / / _ ..------ ┼┐─┼─ /| \ | / _________----- ̄ ̄ /、):.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: ヽ ││ │ | イ 。← >>104-107 /.:.::/::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:..i / | \  ̄ ̄──___ /.:.:.::ト;::::::::.:.::.:.:.:.;':.:.:.:.:}> / / | \ l:;:i:.:.l、ノ;;:::.::::::.::::::::.::.:./::.:ヽ / / │ \ 川:.::|ゝ-'';;::;''"';:;::_:ノ ´!::.:.:l / / | __ .. - ─ ナ!:lヽ  ̄ `ヽ l::.:.:! / / │ __ --‐‐ ´ _リ ノ,,.:' } !::.:! / ./ / _ -'ー-'/:: '、 l:i.:l / ノ._ノ´ヽ _ -‐ ´ / .. : : : : . ヽ 〃ノ _ -"´ }. / / _..=_.ニ,~_ヽ、 ヽ __ -‐ ´ / / ///::.::.::.::.::`:..、ヽ、 ヽ __.. -‐ ´ ̄ ヽ / ..∠ノ /, '/::.::.::.::.::.; -‐  ̄` 、_ヽ、l __ -‐ ´ ヽ /ー "´ { /::.::.::.::.:/ ヽヽ} l. / ヽ|::.:::::::::/ | / l/ {::::::::::/ l / |、:_::/ / / l / / / V /、 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/110
111: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 16:36:19.44 ID:coXShVxL ,、-――ー-- 、___, (ノ ■が投稿 / __,ノノノ、 く できないとか / / 、_, 、_从 | ゚_ 嘘つくな! .//l/ / ィ;;;;r 、__!| l|ノ l」 ,.!\ イ | l|イ! ゙ー' , l;;;j川l /:::|::::::\ !l川 ノ| " r┐ "川 /:::::::!:::::::::::\ ノVl|ハト、_ ー' ノノノ /::::::::::|::::::::::::::::\ ノノ三彡'´⌒ヽ /:::::::::::::|:::::::::::::::::::::\ / イ __ | /::::::::::::::::|::::::::::::::::::::::::: _く○___,ノr-‐ 、`ヽ_,ノ /::::::::::::::::/\:::::::::::::::::::: r'´ / ( rー¬、_,ノ| ./:::::::::::::::::/ \:::::::::::::: ⊂| / `'l \| ∧:::::::::::::::/ \:::::::: У / ヽ、 \ ∧::::::::::/____ィ\::: / / `'ー--< ザクッ  ̄ ̄ _______ 〈 / ! \ `ヽ ∧:::::/ 、____,ノ ID:7WZQEl2w >! | ヽ、! V ヽ、 / ゙〜ヾ、 | // o ゛ / , `'ー‐'´ |`゙ヾ、_,ノ、______ノ/ / ハ ,、イ | /゙〜〜〜ハ'ーヘ イ´ (__)_,ノ ヽ、_,、ィ'´ | | | "" / | | | |_r、| | ヽ、_,ノ| | http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/111
112: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 16:45:01.83 ID:3F6knIs5 >>106 すごいしょーもないことにマジレスしてもらって申し訳ないです。自暴自棄になってました。少し冷静になります。 薬のもう。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/112
113: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 16:47:14.16 ID:3F6knIs5 >>109 しょーもないっすよね。すみません。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/113
114: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 16:50:14.50 ID:3F6knIs5 女が抱けないから死にたいとか、そういうわけじゃないんです。もっと色んなことが複雑に絡まってるんだけど、文だとうまく言えない。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/114
115: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 16:54:16.43 ID:oDWc+dJf お前が悪い http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/115
116: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 18:21:01.92 ID:bFxtZ+Av まぁ命を粗末にすんなよ 死に救いを見いだしてんならいつか必ず死ねるから安心したまえ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/116
117: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 18:28:51.28 ID:/VHJ4tzy 何気に名言 そりゃいつかは死ぬんだよな。 今急いで死ぬ事は無いわな。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/117
118: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 19:58:47.68 ID:7zDUnNKZ >>112-144 「すごいしょーもないこと」なんて思ってないよ 人間いろいろとあるんだよ 23歳ならまわりが就職とか結婚とかで焦っちゃうからね http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/118
119: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 19:59:55.25 ID:i1aQELOW あー私もちょうど今日死にたいにとらわれてた このスレきてよかった、ありがとう http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/119
120: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 20:04:34.42 ID:oD4DQHAO 薬増やされて飲んでたら眠気すごくて 一日中寝てる http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/120
121: ケビビ [sage] 2016/09/28(水) 21:16:19.03 ID:Q6/aAPmi 自分の場合、鬱(精神)の波は、、睡眠の質で大きく変わってる感じがします。 夜12時〜9時かけて、ちゃんと眠れてて、朝日を浴びることで、極度の落ちた状態にはなりにくい感じがします。 余談ですが、「昼間」に自慰行為をすると、夕方ー夜にかけて落ち込む感じも強かったです。 過剰な性欲もストレスが原因らしいので、これだけは「本能」に負けないようにしないと行けないです。 無職ゆえ、就活をしてますが、失敗や落選となると、不安が積もり眠れなくなり、次の日も引きずってしまう感じです。 死にたいと何度も思いますが、死ぬ方が怖いので死にたいと思うことでも鬱の波を呼び込んでる場合もあるかもしれません。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/121
122: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 21:17:22.91 ID:8k84WJJ7 アンモニアが鬱と関係してそう。 SSRIなんかで治らんよ 癌とおなじだよ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/122
123: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 21:21:14.34 ID:VBX1G4Jp 9時に起きて朝日も何も関係ないだろ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/123
124: ケビビ [sage] 2016/09/28(水) 21:29:13.73 ID:Q6/aAPmi >>123 何か気に障ったならすみません。訂正で、9時までに、ですね。 睡眠サイクルの間隔は90分と言われてけど、人によって違えば、日によっても違うらしいんです。 適度に運動して、スヤっと眠れるのがいいと思います。 余力があれば、何時に寝て何時に起きたか、その日は気分がよかったか、など蓄積していくといいかもしれませぬ。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/124
125: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 22:03:37.59 ID:BAAkPfnQ 適度な運動は良いらしい http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/125
126: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 22:58:13.51 ID:mD4jRuy2 >>114 とにかく消え失せろ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/126
127: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 23:05:09.99 ID:MLtpHcfo 可変でコロコロ変える卑怯者 (ワッチョイ ff6a-a1Ll [220.146.83.154]) ntoska674154.oska.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp 大阪府 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/127
128: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 23:22:09.92 ID:7zDUnNKZ >>126 AAの次は叩きでスレを荒らすの? このスレのテンプレでも別にいいじゃん 癒し系だし君のテンプレは文字だらけで読む気がしないからさ しかもパクリだしw >>127 晒すのは良くないと思うよ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/128
129: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 23:42:41.44 ID:NhsrJ1MU ID:7zDUnNKZ ⇒ http://hissi.org/read.php/utu/20160928/N3pEVW5OS1o.html ┌───────────────────── │あ、どうもスイマセン、>>128がお騒がせしました・・・ └───v────────────────── /⌒\ っ /\ /'⌒'ヽ \ っ/\ | (●.●) )/ |: | すぐ連れて逝きますんで・・・ >冊/ ./ |: / /⌒ ミミ \ 〆 / / |::|λ| | |√7ミ |::| ト、 | |:/ V_ハ | /| i | ∧|∧ и .i N /⌒ ヽ) ID:7zDUnNKZ λヘ、| i .NV' | | | V\W ( 、 ∪ || | . ∪∪ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/129
130: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/28(水) 23:56:13.96 ID:V/9/qOah >>128 晒すのは良くないと思うよ http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474900732/ 210 > 210 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 23:40:18.04 ID:7zDUnNKZ > AAの次は叩きでスレを荒らす可変でIDをコロコロ変える卑怯者 > > (ワッチョイ ff6a-a1Ll [220.146.83.154]) > ntoska674154.oska.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp > 大阪府 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/130
131: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 23:56:22.54 ID:7zDUnNKZ >>129 http://おもいで.maido3.com/?key=1475052279 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/131
132: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 23:57:28.86 ID:7zDUnNKZ >>130 新こらこら団のスレ73 http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1474671457/294 294 名前:Unicorn焼 ★[sage] 投稿日:2016/09/28(水) 23:24:38.54 ID:???0 >>290 までみました ※対応できない多くはこらこらでは効果が無いものです(´・ω・`) ※対応されないからといって荒しでないわけではありません(´・ω・`) http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/132
133: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 23:59:07.96 ID:7zDUnNKZ >>130 http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/occult/1475037660/l50 http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1475052227/l50 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/133
134: 優しい名無しさん [] 2016/09/28(水) 23:59:46.51 ID:7zDUnNKZ 本を読めないのは症状のひとつですか 退職して一日中空いてるから、気が向いたら読書・勉強をしようと 思っていたのだけれど・・・ 実際はよくて動画や画像をみることができるぐらい。 おかげで猫フォルダが温まった一日だった。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/134
135: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 00:07:59.19 ID:Mc5F+Zb5 ID:7zDUnNKZ ⇒ http://hissi.org/read.php/utu/20160928/N3pEVW5OS1o.html r http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/135
136: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 00:08:33.00 ID:Oz/aI5uk 自分は集中力が落ちて小説一回3ページほどしか読めません 目が滑って、頭に入らなくて、その3ページもすぐ読み返すほど http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/136
137: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 00:13:22.26 ID:Ho4DJHva ここが本スレということでAA荒らしはスルーでいこう。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/137
138: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 00:14:41.79 ID:Ho4DJHva >>125 ウォーキングと意気込まずに散歩するのが最初の一歩だろうな。 医者に散歩をすすめられて先週から始めたんだ。 近所の目があるからいつも夜に歩きに出てるよ。 この時間にはシャワー浴びて2ちゃんねるをしてから寝るのが日課。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/138
139: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 00:17:14.08 ID:Ho4DJHva >>134 うつ病になると文字が読めなくなるよ。 字幕スーパーの映画でさえ厳しい。 >>136 無理に読まないほうがいい。 自己嫌悪になってしまうよ。 ではおやすみ。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/139
140: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 00:26:23.87 ID:1hKZT9y7 >>134 コピペはよくないと思うよ http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474900732/204 > 204 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 23:16:28.20 ID:A1h7HGk+ > 本を読めないのは症状のひとつですか > 退職して一日中空いてるから、気が向いたら読書・勉強をしようと > 思っていたのだけれど・・・ > 実際はよくて動画や画像をみることができるぐらい。 > おかげで猫フォルダが温まった一日だった。 ID:7zDUnNKZ ⇒ http://hissi.org/read.php/utu/20160928/N3pEVW5OS1o.html http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/140
141: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 07:46:53.98 ID:Ho4DJHva おはよう。 今日は診察日だ。 木曜日の診察は薬局が休みで困るんだが、先生があってるからいいんだが。 今日もみんなに良いことがあるように。 そして俺にも…。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/141
142: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 08:18:29.40 ID:NHNDqu7Q 買い物に行こうと思ったら今日も雨 寝よう http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/142
143: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 09:03:54.18 ID:H46c0Uzz 昨日の ID:7zDUnNKZ と同じパターンだけど、 代行使ってまで他スレを荒らすのはよくないと思うよ “問答無用で2chレスorスレ立て代行依頼スレin新狼避難所4” [モ娘(新狼)避難所] http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1467702889/181-183 > 181 :名無し募集中。。。:2016/09/29(木) 00:51:04 > 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474900732/ > 【名前欄】 > 【メール欄】 > 【本文】↓ > > ─────────────────────────── > このスレは荒らしが立てたスレです > メンタルヘルス板全体のことを考えれば重複スレあり落とします > ─────────────────────────── http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/143
144: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 09:26:21.23 ID:pBHnaYSB 自演代行が依頼されてるスレ 代行レスはここへ356 http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1455240770/ 問答無用で2chレスorスレ立て代行依頼スレin新狼避難所4 http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1467702889/ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/144
145: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 09:27:11.08 ID:FkK7IsLU 3食食べたほうがいいのかなあ…? 食欲なくて朝昼ほとんど食べられない http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/145
146: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 09:43:04.98 ID:59994cdl 朝は食べた方がいいっていうけどね 食べやすいもの少しだけでも食べてみたら? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/146
147: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 11:18:13.99 ID:YY2QVpNB ysメソッドとかどう思う? 90日で90%が寛解とかいうやつ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/147
148: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 11:48:35.04 ID:iPHAk57q 飯が食べれない。食べたとしても気持ち悪くなって吐いちゃう。 薬だけ飲んでる。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/148
149: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 12:02:20.16 ID:Kio2SrnO 家族に突き放された症状悪化した もう誰も理解してくれない http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/149
150: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 12:05:04.16 ID:FkK7IsLU 自分も朝昼が気持ち悪くて食べられないんだよね… なんでもいいからちょっと食べる努力してみるかなあ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/150
151: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 12:11:37.60 ID:59994cdl シリアルとかバナナとかでもええと思うよ ほんのちょっとでも食べないよりはいいんやないか http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/151
152: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 12:24:25.12 ID:AMhsWZI0 久し振りに朝酒飲んでたらなんだかモヤモヤしてきてこれまた久し振りに自慰行為したらあまりの気持ちよさに絶叫しちゃいました http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/152
153: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 12:42:19.78 ID:Kio2SrnO みんなは死にたくなる時ある? そういう時はどうしてる? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/153
154: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 12:46:51.20 ID:Bm7fWEKZ 安定剤飲む http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/154
155: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 12:49:16.47 ID:vV9q2fK1 お粥なら胃が受け付ける、お茶漬けとかも http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/155
156: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 12:55:07.59 ID:vV9q2fK1 死にたくなったら、夜風に当たりに行くな ボーッと車が通り過ぎるのを眺めてる http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/156
157: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 12:59:48.46 ID:vV9q2fK1 あと、お味噌とか納豆とか発酵食品は食べたほうがいいよ 薬だと思って食べてみると少し気分が良くなる http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/157
158: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 13:01:26.99 ID:bXSmhIPL 発酵食品、ヨーグルトでもいいのかな 大豆の発酵食品のがいい感じなのかな? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/158
159: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 13:13:54.39 ID:vV9q2fK1 >>158 ヨーグルトは乳酸菌が入ってるからいいと思う。 自分は牛乳飲むとお腹壊すことがあるから、大豆由来の発酵食品をよく摂ってるけど http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/159
160: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 13:20:55.55 ID:iPHAk57q >>152 ごめん、なんか少し面白かった。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/160
161: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 13:52:24.00 ID:Kio2SrnO やっぱりお薬に頼るしかないよね 夜風に当たるっていいかもやってみようかな http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/161
162: 代行レス [] 2016/09/29(木) 13:54:54.00 ID:pBHnaYSB http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1467702889/192 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/162
163: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 14:24:47.49 ID:CPBv96pJ こっちが本スレですか? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/163
164: 夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA [sage] 2016/09/29(木) 14:45:35.55 ID:Y3o8nZ0+ >>163 違いますよ。ここはテンプレがAAを混ぜて改ざんされたスレです。 本スレはこちらです。 本スレ(146日目) http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474900732/ ワッチョイスレ(143日目) http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472395090/ 周回遅れ(143日目、テンプレ改ざん(AA混入)スレなので過疎化し周回遅れになりました) http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472386907/ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/164
165: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 15:02:37.10 ID:ZNvGfRUZ >>164 どれが一体本当なんだ? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/165
166: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 15:04:10.60 ID:iIhXUR0Z 目についたスレに書き込めばいいよ 完璧主義者や規則絶対主義者がうつになるなんて基本のキだよ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/166
167: 夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA [sage] 2016/09/29(木) 15:04:57.49 ID:Y3o8nZ0+ === 参考:『うつ病で療養中の過ごし方』スレのテンプレ歴 106日目 【AAがないテンプレ、現在のテンプレとほぼ同じ】 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1390747470/1+5-9 スレの立った日:2014/01/26(日) 107日目 【テンプレはレス番「1」のみ、他はなぜか貼られず】 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1392695717/ スレの立った日:2014/02/18(火) 108日目 【レス番「2」以降のテンプレにAA混入、なお107日目スレ(↑)ではテンプレ変更の話し合いの形跡なし】 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1394352736/1+6-11 スレの立った日:2014/03/09(日) 118日目 【AAを外し、テンプレを圧縮しようと言う意見が出る】 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1412953877/21+22+25-30 スレの立った日:2014/10/11(土) 〃 【119日目を立てた人の発言】 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1412953877/968 > 968 :966:2014/10/23(木) 15:45:24.33 ID:GT10VWRP > 次スレのテンプレはログ掘って去年ぐらいのに差し戻した > 若干の補正アリ 119日目 【118日目スレで検討された結果、「106日目」以前の形式に復元(「UTU-NET」追加など微調整あり)】 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1414046134/1-6 スレの立った日:2014/10/23(木) ※現在は、「━━」(太い横棒)が限度を超えると規制対象のため、 「119日目」時点より更に微修正されています ※テンプレにAAがあった期間は108日目〜118日目、約半年間のみです ※「■や□が規制対象」という発言は嘘です。実験した人↓がいます http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1434153434/241- === http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/167
168: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 15:34:51.67 ID:Ho4DJHva >>163 こっちが先に立ったという単純な理由でここが本スレだよ。 >>167 要するにAAがあるかないかでテンプレはシマムラという人が作ったんだろ? 内容は同じなんだしここがダメという理由にはならないと思うぞ。 重複スレを必死になって本スレ化して住人を惑わす荒らしは去れ。 「夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き」は以前にいたコテハンさんだが、トリップが違う。 偽物は去れよ。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/168
169: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 15:38:17.37 ID:Ho4DJHva >>161 取りあえずは薬だよね。 夜風にあたって気分転換するのはいいね。 本当は日光に当たってセロトニンが自然に出るのがいいんだけどね。 今日は晴れてるという人っているのかな? 全国的に雨なら鬱が悪化するよね。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/169
170: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 15:40:55.46 ID:Kio2SrnO >>169 雨が続いてるから鬱悪化してるのかも 全然気分が晴れない 外にも出てないからとりあえず少しはでようかな 憂鬱な気分もすこしはなくなるかな http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/170
171: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 15:41:01.91 ID:nWrv7cC7 けっこんしようよ なんのためにいきてるの? なにがたのしくていきてるの? いきててもいいことないよ つらいことしかおこらないよ だったらけっこんしようよ けっこんすればじゆうだよ けっこんすればしあわせだよ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/171
172: 夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA [sage] 2016/09/29(木) 15:42:56.82 ID:Y3o8nZ0+ >>168 トリップ「tDnsym50SA」でggrks あと、先に立ったという理由で本スレなら、 なぜ143日目(↓)を本スレにしない? http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472386907/ 重複と言うなら、143日目がある以上、ここ自体が重複だ。 否、過去に消化済みの144日目〜 も重複だ。 このスレを本スレだという人間の意見は矛盾が多すぎる >>128で「晒しはよくない」と言ってる人間が向こうでは晒しをしてたり(>>130)、 向こうのレスをコピペしてきたり(>>134と>>140)、 「□や■は規制対象」という発言も嘘だった。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/172
173: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 15:48:02.24 ID:Ho4DJHva >>172 わかったからもう消えろw ────────────── このスレが正当な本スレです ────────────── 正当なスレも荒らしによって荒らされています うつ病の方ならならこういう雰囲気には耐えれないはずです 下記のスレへ避難されることをお勧めします うつ病で療養中の過ごし方 143日目 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472386907/ うつ病で療養中の過ごし方 143日目【ワッチョイ版】 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472395090/ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/173
174: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 15:53:58.69 ID:Ho4DJHva >>170 俺の住んでるところはゲリラ豪雨で出れないよ(笑)。 雨が上がったら散歩へ行こうと思ってるんだけどね。 雨もうっとうしいけど晴れなくて日照不足なのが微妙に影響してると思うよ。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/174
175: 夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA [sage] 2016/09/29(木) 16:01:27.89 ID:Y3o8nZ0+ >>173 ここ自体が重複なのに“本スレ”だと言う矛盾や その他に指摘した矛盾点や嘘について説明が出来ないってことだね、了解 >>167で指摘したように、テンプレにAAがあった期間は僅かだし、是非を住人で話し合ってもいない。 だから元に戻った。そういう経緯と整合性がない点も無視するってことだね、了解 もともと、どこが本スレかは、住人が定住するかどうかで決めることだ 同じ鬱の人間を荒らし報告してまで強制的に移動させるようなことじゃない。 移住させたいなら、まず自分が143日目に移住して、この146日目も向こうの146日目も両方落とせよ。 先に立ったのが本スレなら、それが筋だ。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/175
176: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 16:05:16.98 ID:Ho4DJHva >>170 話し相手がいるという意味では、このスレに来るのも療養の1つだな。 俺はストレスになってきたからスルーしよう。 荒らしの相手も荒らしだよね。 冷静な状況分析ができる>>166さんを尊敬する。 少し横になるかな。 まだまだ続くゲリラ豪雨。 裏山は大丈夫だろうか・・・。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/176
177: 夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA [sage] 2016/09/29(木) 16:17:55.19 ID:Y3o8nZ0+ >>176 ん?説明できなくなったから他人を荒らし呼ばわりかな? 向こうに「移動しろ、移動しろ」って長文コピペを貼りまくる行為こそ荒らしではないのか? ログをまとめたり疑問点を聞いたらスルーで説明なし? 過去ログとの整合性や嘘・矛盾点は説明不可能ってことだね。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/177
178: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 16:20:29.31 ID:z2RabpcS パチスロ中毒だったけど金なくて打てなくなったら うつ病が顔出してきた 辛い http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/178
179: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 16:51:04.84 ID:l0X3IClN 気持ち悪いのに働けって言われる 眠いのとかだったわかるけど 吐きそうなのに働けって無理でしょ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/179
180: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 16:58:02.69 ID:ovOVvx20 規制されて読んでばかりで凹んでた でも代行スレというのがあったんだ そこまで頭が回らなかった 先週まではスレを読むだけだった でもこれを利用すると書き込めるんだね 今日も雨で鬱が底になってた でも書き込みができれば気分が上向くかも >>152 久しぶりに笑えた ありがとう >>158 ヨーグルトは乳製品なので栄養的にも偏ると聞いた きなこを入れると大丈夫らしい 最初は戸惑ったけど食べたら意外とおいしい 何の栄養が偏るかは忘れた ごめん http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/180
181: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 17:00:08.30 ID:6lzKbtSs >>176 こんなこと書いてるID:Ho4DJHva本人が「本スレ争い」どころか「荒らし報告」までしてる件 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472386907/205 > 205 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 15:51:29.90 ID:Ho4DJHva >ここは静かでいいね。 >本スレ争いしている人たちはうつ病じゃないね。 >糖質かも知れないね。 > >いま外はゲリラ豪雨だよ。 >もう慣れたけどね。 それともお前は統合失調症ですか? ID:Ho4DJHva http://hissi.org/read.php/utu/20160929/SG80REpIdmE.html http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/181
182: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 17:03:36.03 ID:CWHaeW7N 192 :名無し募集中。。。:2016/09/29(木) 13:34:27 よろしくお願いいたします 【スレのURL】http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/ 【名前欄】 【メール欄】 【本文】↓ 規制されて読んでばかりで凹んでた でも代行スレというのがあったんだ そこまで頭が回らなかった 先週まではスレを読むだけだった でもこれを利用すると書き込めるんだね 今日も雨で鬱が底になってた でも書き込みができれば気分が上向くかも >>152 久しぶりに笑えた ありがとう >>158 ヨーグルトは乳製品なので栄養的にも偏ると聞いた きなこを入れると大丈夫らしい 最初は戸惑ったけど食べたら意外とおいしい 何の栄養が偏るかは忘れた ごめん http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/182
183: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 17:27:37.54 ID:pBHnaYSB 規制されて読んでばかりで凹んでた でも代行スレというのがあったんだ そこまで頭が回らなかった 先週まではスレを読むだけだった でもこれを利用すると書き込めるんだね 今日も雨で鬱が底になってた でも書き込みができれば気分が上向くかも >>152 久しぶりに笑えた ありがとう >>158 ヨーグルトは乳製品なので栄養的にも偏ると聞いた きなこを入れると大丈夫らしい 最初は戸惑ったけど食べたら意外とおいしい 何の栄養が偏るかは忘れた ごめん http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/183
184: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 17:38:46.19 ID:S7FmB+OG とりあえずお前らがちゃんと寝られるように祈っとるよ(´・ω・`) http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/184
185: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 17:45:52.19 ID:Kio2SrnO >>174 日照不足関係ありそうだね ここ最近ひどいもん 明日は晴れるみたいだから気分転換で外に行ってみようかな http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/185
186: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 17:52:46.57 ID:59994cdl 涼しいと調子少しよくなるな 昔は夏の方が好きだったんだけどな http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/186
187: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 18:50:02.73 ID:NHNDqu7Q ある時ふと虚しくなって死にたいなあとなったときに薬があるとありがたいな ちょっと元気出る http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/187
188: 優しい名無しさん [sage] 2016/09/29(木) 18:56:42.11 ID:Cg48zRzu >>184 ありがとう、最近夜に目が覚めることあるんだよね(´・ω・`) http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/188
189: 優しい名無しさん [] 2016/09/29(木) 19:14:52.35 ID:Ho4DJHva >>187 元気を出すならアッパー系の抗うつ剤だけど勢いで最悪の結果になる可能性も捨てきれない。 俺はレキソタン5ミリを飲んで寝逃げだ。 目が覚めると不思議と死にたい気持ちがなくなる。 なぜか食欲もなくなるから痩せるのにもいい。 どうしても眠れないときは焼酎をポコップ一杯一気飲み。 年に5回くらいだけど。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/189
190: 1/2 [] 2016/09/29(木) 19:36:25.54 ID:ovOVvx20 おπ送りになってしまって以降ROM専でこのスレを利用している者です 実は2ちゃんねるの多くの代行スレは機能せず困っていました プロバイダを変えるお金も気力もありません そんな時に機能している代行スレがあることを知りました 代行さんに成りすまして悪意ある代行をしている不届き者がいるようです このレスが正式な代行さんによって書き込まれることを願います ★テンプレの違いで本スレ争いをしている皆様へ 下記のスレとほぼ同じテンプレなのが原因なのでしょう http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1473607321/ 先発のスレは上記のスレのテンプレを引用 後発のスレは従来のAAを排除したテンプレを使用しています 重要なのはAA以外は内容がほぼ同じということです 先発のスレの引用したテンプレのほうが見やすいくらいしか違いがありません おそらく引用元のテンプレ作成者も見やすく重要な個所が分かり易くするためにAAを多用したのでしょう ★乳がんで闘病中の小林麻央さんのブログについて 話は少し変わりますが読まれた方はいらっしゃるでしょうか? 実は母を乳がんで亡くしていまして気になって読んでいるのですが経験のない方には是非とも読んでいただきたい内容です なぜなら自分が乳がんになった時や家族が乳がんになった時のシュミレーションができるからです 母とは若干の違いがありますが読んで損はないブログです ★テンプレについて AAの有無や読みやすさの違いはあれどどちらのテンプレも回復や社会復帰のシュミレーションができる内容です だからこそ何年も形態は変わりながらも使われ続けてきたのでしょう 療養中のうつ病の方々にとって不安を解消できるテンプレだと思いませんか? http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1474894562/190
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