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†鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽7©2ch.net (1002レス)
†鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽7©2ch.net http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/
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724: 優しい名無しさん [sage] 2018/05/15(火) 12:21:17 ID:lE2gSesx ビタミンK その他には睡眠覚醒関連で光に反応しやすくなる これはK1なのかK2なのかわからない もう20年以上うつで民間療法をいろいろやっても朝どうしょうもなかったが こんなことは初めて もっとも逆に夜遅く電気つけてると良くない気もする 最近ビタミンDを増やしたらカルシウム関連なのか少しサイクルが不安定になってきた というか睡眠時間がやたら短くなって夜と朝だけ眠くなったw http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/724
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