[過去ﾛｸﾞ] †鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ† 精神病と食事 ▽7©2ch.net (1002ﾚｽ)
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724: 2018/05/15(火) 12:21:17 ID:lE2gSesx(1)調 AAS
ビタミンK
その他には睡眠覚醒関連で光に反応しやすくなる
これはK1なのかK2なのかわからない
もう20年以上うつで民間療法をいろいろやっても朝どうしょうもなかったが
こんなことは初めて
もっとも逆に夜遅く電気つけてると良くない気もする
最近ビタミンDを増やしたらカルシウム関連なのか少しサイクルが不安定になってきた
というか睡眠時間がやたら短くなって夜と朝だけ眠くなったw
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