　†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ†　精神病と食事　▽7©2ch.net

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984: 2018/08/03(金) 00:01:37.85 ID:Dzqto8El(1/7)調 AAS
あとは、マグネシウムだわ
インスリン抵抗性にマグネシウム
米ぬかにも入ってるけど、サプリでさらに足すわ

もち睡眠にもマグネシウム

985: 2018/08/03(金) 00:26:12.98 ID:Dzqto8El(2/7)調 AAS
眠くなってきやがった
まじかよ
恐ろしいほどの欠乏だわ

986: 2018/08/03(金) 00:26:50.62 ID:Dzqto8El(3/7)調 AAS
これまでものんでるんだぜ＞ Mg
通常量をね

987: 2018/08/03(金) 06:02:34.57 ID:Dzqto8El(4/7)調 AAS
>>983
こういうことらしい
糖尿遺伝ー＞ Mg不足ー＞朝インスリン抵抗性↑ ー＞睡眠覚醒障害ー＞鬱＆不安

同じ食事で俺だけなのは遺伝以外考えられない

988: 2018/08/03(金) 06:12:29.21 ID:Dzqto8El(5/7)調 AAS
Mg は１年以上 100%量を摂っている

989: 2018/08/03(金) 06:34:16.09 ID:Dzqto8El(6/7)調 AAS
RDA基準比で135%を１年でも足りてないみたいｗ

発症年齢は
母は50歳
俺は母発症の10年後

990: 2018/08/03(金) 06:36:30.58 ID:Dzqto8El(7/7)調 AAS
発症年齢は
俺は10歳
母は俺発症の20年後