[過去ﾛｸﾞ] †鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ† 精神病と食事 ▽7©2ch.net (1002ﾚｽ)
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651: 2018/04/05(木) 09:06:03 ID:M1fJo2FV(1)調 AAS
自死という生き方 須原一秀著
めっちゃおもろいな
図書館さん ありがとう
652: 2018/04/06(金) 00:02:15 ID:PhYRq2Lf(1)調 AAS
ポイズン砂糖 Ｌｖ．250
千本の手を使い相手に抱き着き脱出不可能の改良阿修羅ﾊﾞｽﾀｰで脳天を
砕くのを得意とする。エイ=イ一家
胃ガモタリケ Ｌｖ．200
牛の念を転用し触れた対象者の冠動脈に脂肪を送り込む。30日続けば突然死に導く。シャ=ア一家
653: 2018/04/07(土) 03:17:24 ID:SEkHE8k2(1)調 AAS
新生活・一人暮らしを始めて体調不良/鬱/過食症に悩まされる例は少なくない。
五月病撃退に蕎麦うどんで簡単自炊＋半断食（>>13）
654: 2018/04/07(土) 05:42:54 ID:ey0b47he(1/2)調 AAS
小麦アウト
うどん県の糖尿病率の高さ
655: 2018/04/07(土) 09:46:57 ID:30XcLoAw(1)調 AAS
自死という生き方 須原一秀著
めっちゃおもろいな
図書館さん ありがとう
本読めたんスか？
656: 2018/04/07(土) 13:39:37 ID:sBeWrjI6(1)調 AAS
まだど発達が自演続けてんの？
人に「女かよ」とか言うならスパッと消えてみろよ
657: 2018/04/07(土) 17:02:05 ID:ey0b47he(2/2)調 AAS
お前がな
658: 2018/04/07(土) 17:58:13 ID:f9bRz0en(1)調 AAS
「動かない」と人は病む 大川弥生著
めっちゃおもろいわ
図書館さん ありがとう
659: 2018/04/08(日) 09:02:42 ID:jrnzmwMB(1)調 AAS
小腹が空いた時の食事は全部自分で用立てる＝社会人の護身術
（米 麺 マカロニ 餅 芋 ナッツ....）
ダイエット（空腹）〜菓子類暴食〜過食症の始まり
660: 2018/04/09(月) 12:10:08 ID:velyVfJ5(1)調 AAS
ざるそばにねぎを大盛りで
661: 2018/04/09(月) 12:48:54 ID:tNCP6Opb(1)調 AAS
うつ病は完治してまた再発する恐ろしい病気だ
662: 2018/04/09(月) 16:00:25 ID:+x+1W4SV(1)調 AAS
寛解だろ
663(1): 2018/04/10(火) 06:51:40 ID:+oNXW1wa(1)調 AAS
現金を支給したら鬱が改善したという海外の研究結果が大好きです。
664: 2018/04/10(火) 08:07:14 ID:urES8NJ2(1)調 AAS
貧乏は心模様まで貧しくするからな
665: 2018/04/10(火) 11:00:32 ID:HAoxteP9(1)調 AAS
満足したら働け(笑)
666: 2018/04/10(火) 22:59:02 ID:mxf31IZr(1)調 AAS
>>663
自殺者の中には金持ちもいるだろうから・・
667: トリプタノール 2018/04/11(水) 01:42:07 ID:ybyt0CJ6(1)調 AAS
ヒトの脳は20歳からもう萎縮を開始
現代人の劣化は早い。渡辺明棋王(33)、辛くも3勝2敗で棋王戦防衛
苦しんだ2017年度（19勝25敗） 来年はタイトルと髪の毛が残るかどうか。くそっ鶏豚の奴・・
668: 2018/04/12(木) 23:33:01 ID:nGmuTMU6(1)調 AAS
今や醜悪極まる日本人は信頼・愛するに足らないが
野菜はあなたを裏切らない。走り込み ダンベルも裏切らない。くそよりも動植物を愛そう。
669: 2018/04/13(金) 08:18:56 ID:nEGGBg37(1)調 AAS
生野菜、実は危険
早朝ランニングも危険
硬いアスファルト上を走るのは足腰に負担
一生における心の臓の拍動数はある程度きまっている
ハードな運動でむやみに拍動数を増やせば寿命が縮む
670: 2018/04/14(土) 16:13:55 ID:28AxRdL+(1)調 AAS
はいはい
671: 2018/04/14(土) 17:41:26 ID:7Py59Udd(1)調 AAS
連続オナニー気持ちいい
最近毎日５以上オナニーしてるわ
672: 2018/04/14(土) 23:23:52 ID:5noVkLtL(1)調 AAS
ミサイルの在庫処分始まったぞ。殺人国家の隷属を解かずに再生もなし
「シリアへ軍事攻撃に踏み切った」トランプ大統領 攻撃は完了
外部ﾘﾝｸ[html]:www3.nhk.or.jp
673: 2018/04/17(火) 07:50:33 ID:O329Hvz9(1)調 AAS
大麻摘発：3000人超し過去最多 昨年、若年層に浸透 - 毎日新聞
外部ﾘﾝｸ:mainichi.jp
安定した精神、幸福感の出所を差し押さえられると
どうしてもアッパー系（クスリ）への欲求が出てしまう。牛豚羊即廃人
674: 2018/04/17(火) 10:13:22 ID:107X5L+P(1)調 AAS
オキシトシンがあるさ
675: 2018/04/18(水) 02:19:54 ID:c/EFYaca(1)調 AAS
このスレ自体が統合失調
676: 2018/04/18(水) 02:47:50 ID:ZgFfd8Yz(1/2)調 AAS
鬱病だね
鬱病は精神科受診オススメ
677: 2018/04/18(水) 02:54:58 ID:ZgFfd8Yz(2/2)調 AAS
最近、夜寝れない
678: 2018/04/18(水) 07:24:19 ID:gcJ3Rn75(1)調 AAS
希望はある
（4/14）国会前大規模デモ：森友・加計問題で3万人 安倍政権退陣迫る - 毎日新聞
679: 2018/04/18(水) 07:57:05 ID:C0gfHiXz(1)調 AAS
大麻はアッパーじゃないだろ
680: 2018/04/18(水) 09:53:11 ID:gGrDQ4bf(1)調 AAS
毎日新聞が3万人ということは
せいぜい6000人だろ
681: 2018/04/18(水) 20:57:47 ID:k2BhJRTh(1)調 AAS
「夜型は朝型よりも死亡リスクが高い」
外部ﾘﾝｸ:www.afpbb.com
682(1): 2018/04/20(金) 07:43:25 ID:csEJ8aw1(1)調 AAS
逆に脳内の豚達を除霊（燃焼）すれば、合法の脳内麻薬が使い放題に
薬剤/ドラッグ不要（要修行）
>>463（12日間断食+ﾗﾝﾆﾝｸﾞ男）
反対に何か妙に心が幸福感で一杯です。変な感じです。凄い幸せを感じている。
死にたくて絶食しているとは思えないくらい自分が幸せでならないです。
何かがおかしくなったんだろうか？
177cm80kg → 69kg
すばらしいダイエット効果です。一気にやせた上に精神が幸福状態です。
683: 2018/04/22(日) 23:39:51 ID:kxN5A4r1(1)調 AAS
・気を利かせられなかった
・頭が回っていなかった
・常識のない行動をとった
こんな時に職場で集める「こいつバカだなー」の視線
此の上なく痛ましいので頭の回転力を奪う動物性脂肪を排除しよう。
684: 2018/04/23(月) 03:47:08 ID:ZXdDUb8C(1)調 AAS
そんなまわりの奴らももれなく摂取している動物性脂肪
685: 2018/04/25(水) 10:08:58 ID:PkACfrnN(1)調 AAS
低能賞春
686(1): 2018/04/27(金) 07:55:31 ID:rQ/bPaXO(1)調 AAS
「断食するのは厳しい」
そういう場合はヌードル・ランニング（>>13）でＯＫ
（午前）水分 労働 （午後）昼食 労働 帰宅後走る 夕食
など。血糖値の下がったタイミングで走る。
何度もやれば脳血流増大（>>682）能力開花は間違いなし。
687(1): 2018/04/28(土) 09:26:09 ID:OBEKSR5y(1)調 AAS
コンビニの冷やうどんでいいの？
688: 2018/04/28(土) 11:08:28 ID:rnD1m2fe(1)調 AAS
うどん県の糖尿病率の高さに鑑みればおのずと答えは出る
689: 2018/04/28(土) 13:05:37 ID:pU1lBkMK(1)調 AAS
同じ内容しか書けない
低知能型アスペ氏ね
690: 2018/04/28(土) 15:41:05 ID:HQZ271/N(1)調 AAS
お前がな
691: 2018/04/29(日) 16:45:40 ID:F7Au7Qcq(1)調 AAS
＜何が変わるのか？＞
一番は笑顔など表情や人当たりの変化だと思う。
「日本人は無表情でこわい」と留学から戻ったある人の感想だが表情が全体的に
凍結されているのだから言い得ている。
週１〜２回の断食ランニング（>>686）
死ぬと言う前に死ぬ気でやってみろ脳みその入れ替えを
692(1): 687 2018/04/29(日) 23:57:47 ID:G34oWFw3(1)調 AAS
何で答えないんだ
買うぞ？スーパーの220円のざるそばを
693(1): 2018/04/30(月) 08:23:59 ID:Re1Y/QEy(1)調 AAS
俺はスレタイだと不安に当てはまるかな...
20から働いて今26
結局仕事してる時の不安感は克服できなかった
694: 2018/05/01(火) 01:43:16 ID:X66SqRzg(1)調 AAS
>>692
最近のコンビニ冷や麺は質が良いからいいと思います。
パンに代わってどんどん売れるべき。
粘着対策で短文レスが映らないようにしたから気付けんかった。
695: 2018/05/01(火) 02:01:28 ID:bjWcSnJv(1)調 AAS
知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
R3MXM
696: 2018/05/01(火) 12:24:44 ID:TFFGro5D(1)調 AAS
R3MXM
697: 2018/05/02(水) 12:12:31 ID:YzCMfdRJ(1)調 AAS
我ら社会人にあらず
698(1): 2018/05/02(水) 12:14:52 ID:4uAZS6fl(1)調 AAS
文体を見ればイっちゃってるのがよくわかる
699: 2018/05/02(水) 15:58:43 ID:Vy266b/7(1/2)調 AAS
・・・。
700: 2018/05/02(水) 15:59:00 ID:Vy266b/7(2/2)調 AA×
Twitterﾘﾝｸ:ibuki_air
701: 山口達也 2018/05/03(木) 00:41:19 ID:DQrPs0fV(1)調 AAS
アルコールを飲むと男は女体を求め始めるが（本能的欲求の解放）
脂肪による理性のマヒ（永久）こそ脅威
酔ってもいないのに「おっぱい触っていい？」と日常のたまわせる
山口君を遥かに超える恥と罪とゾンビ（廃人）の元凶＝西洋式
702: 2018/05/04(金) 23:55:41 ID:FWr1Asl8(1)調 AAS
５月４日はスター・ウォーズの日
（ﾒｲ ｻﾞ 4th ﾋﾞｰｳｨｽﾞﾕｰ より）
覚醒どころか魂・フォースを吸われて亡き骸になってる場合じゃない。
703(2): 2018/05/05(土) 11:10:42 ID:2gQih40f(1)調 AAS
おまえらコレステロールは低いの？ 高いの？
俺は総コレステロールが１３０台
どうも足りないっぽい
どうしたら増えるの？
コレステロールは減らすものしか売ってないよな
コレステロールを売って欲しいけどアメリカでさえ見かけない
704: 2018/05/05(土) 11:18:31 ID:L7YpuDWO(1/2)調 AAS
マヨラーになればあっという間だゾ
705: 2018/05/05(土) 11:19:49 ID:r1RIMwyp(1)調 AAS
たまに油をとる（種 豆 魚）
肝臓が悪い人は肝臓を治す
コレステロール値が低いと鬱の症状が出る
706: 2018/05/05(土) 12:02:17 ID:PN/MMERm(1)調 AAS
コレステロールなら卵の黄身
707(1): 2018/05/05(土) 12:49:27 ID:L7YpuDWO(2/2)調 AAS
それは卵黄レシチンでもってコレステロールをトントンにされると思うゾ
708: 2018/05/07(月) 03:16:46 ID:XLRVd2yt(1)調 AAS
ビタミンK (MK-4) 5mg マジおすすめ
本がスラスラ読めるようになってきた
読まなくても眺めてるだけで勝手に頭の中に入るようになってきた
709(1): 2018/05/08(火) 07:45:11 ID:EXQEgyLu(1)調 AAS
ＬＤＬコレステロール増加の主犯が高飽和脂肪食・肥満である事は
否定し難くなってきている。
逆に低コレステロールになりがちなのは低脂質の食事・痩せ
低コレステロール症は肝臓病（コリン欠乏）、記憶障害・鬱（アセチルコリン減少など）、
自殺や攻撃衝動との関連が見出されている模様。
710: 2018/05/09(水) 08:38:02 ID:/tgDRnQN(1/4)調 AAS
これがいいわ
[ビタミンK (K1+MK-4) 2mg + ビタミンD3 1000IU] x N/日
+ マルチミネラル(除く鉄) 50% + キレート剤(食餌中の成分)
>>709
コリンは普通のコリンのサプリじゃ効果がない
スマドラで使うコリンがいいよ
α-GPC あるいは CDP-choline
711: 2018/05/09(水) 08:43:07 ID:/tgDRnQN(2/4)調 AAS
ここの人詳しいね、参考になる
肝臓のChE値が227で正常値下限を若干割ってるんだけど
どうしたらいいの？
712: 2018/05/09(水) 15:18:45 ID:/tgDRnQN(3/4)調 AAS
ビタミンK はね 納豆(MK-7)じゃダメなんだよ
俺は納豆大好きだから食べるんだよ
なのに効果ないの
PK 1.5mg + MK-4 1.0mg がベスト
この組み合わせでは不安が出る
それをビタミンD3 1000IU + MK-4 5.0mg 追加して消していく
713: 2018/05/09(水) 18:09:17 ID:/tgDRnQN(4/4)調 AAS
ビタミンK (PK 1mg + MK-4 1mg) x N の効能
・朝起きれるようになった(40年ぶり)
・睡眠時間が短くなった(9 -> 6)
・睡眠リズムを整えやすい
・時間がなかなか経過しなくなった
・楽に本を読めるようなった
・先延ばし(procrastination)が減少した
714: 2018/05/09(水) 20:53:26 ID:PcIT7+jT(1)調 AAS
年齢ヤベェ
715: 2018/05/11(金) 07:41:50 ID:+y0xd636(1/3)調 AAS
リズム
面白いことにビタミンKがリズムをつくっているっぽいのだ
まだK1なのかMK-4なのか切り分けはできていない
脂溶性だしもう再現試験は無理だとは思う
しかし、俺の感覚ではK1による影響がでかそうに感じている
K1の量を増やしたほうがよい結果になることが多い
ビタミンK を摂ると翌日の昼間だけ不安になる
(つまり夕方になると勝手に不安が消える)
そこに太陽の恵みビタミンDを追加すると昼間の不安が消える
しかし、リズムはまだ残っている
夜の眠気と朝の起床、そして爽快な気分
もちろん、納豆好きの俺が納豆でこんなことを感じたことは人生で１度もない
716: 2018/05/11(金) 07:46:10 ID:+y0xd636(2/3)調 AAS
ビタミンK はその他に腸内細菌への影響があるっぽい
ビタミンK は細菌にとって 電子伝達系のユビキノールと同じ働きをするみたいなので
腸内細菌の活動が活発になるっぽい
ビタミンKを摂ったあとに油を飲むと腸がグルグル言い始める
(痛いわけではない)
717: 2018/05/11(金) 10:21:57 ID:+y0xd636(3/3)調 AAS
効能は便秘が消えること
納豆では消えない。むしろ逆に酷い便秘になる。
718: 2018/05/11(金) 12:31:22 ID:akj9pcWd(1/2)調 AAS
ニューロンは増えないって研究結果がでて物議をかもしてるみたいね
719: 2018/05/11(金) 12:32:25 ID:akj9pcWd(2/2)調 AAS
>>703低いよ 基準値下回ってる
720: 2018/05/12(土) 11:57:25 ID:/Khjbop2(1)調 AAS
アップトゥデイト
721: 2018/05/14(月) 11:37:11 ID:q1ce4Fvz(1)調 AAS
ビタミンＫって何種類かなかったっけ？
便秘にいいなら飲みたいが
722: 2018/05/14(月) 15:15:48 ID:gpAq7EXi(1)調 AAS
脂溶性と水溶性、天然か医薬品かとかな
723: 2018/05/15(火) 07:44:02 ID:SunmcMdF(1)調 AAS
社会人の護身術＝自炊でお金も貯まる
外部ﾘﾝｸ:news.infoseek.co.jp
節約編：地道にコツコツ！1円も積もれば10万円になる ●作戦2：「お弁当＋マイ水筒」は節約の基本
724: 2018/05/15(火) 12:21:17 ID:lE2gSesx(1)調 AAS
ビタミンK
その他には睡眠覚醒関連で光に反応しやすくなる
これはK1なのかK2なのかわからない
もう20年以上うつで民間療法をいろいろやっても朝どうしょうもなかったが
こんなことは初めて
もっとも逆に夜遅く電気つけてると良くない気もする
最近ビタミンDを増やしたらカルシウム関連なのか少しサイクルが不安定になってきた
というか睡眠時間がやたら短くなって夜と朝だけ眠くなったw
725(1): 2018/05/15(火) 15:50:30 ID:oip9Ha0F(1)調 AAS
良い情報ありがとう
ビタミンＫのサプリがない〜
726: 2018/05/16(水) 00:59:46 ID:X8LVk9Jt(1/3)調 AAS
なんか常に監視されてる感じがするんだけど
どういう病気ですか？
個人的には病んでる他人が多いって認識だからわからん
脳みそや体を詳しく調べて、こういう精神病ですってのが確定でわかれば良いんだけど
医者が騙されまくるような問診でしか病名つけられないんですよね？
727(1): 2018/05/16(水) 07:41:15 ID:iay37ChZ(1)調 AAS
統合失調症かな
728(1): 2018/05/16(水) 12:35:41 ID:X8LVk9Jt(2/3)調 AAS
>>727
実際にジロジロ見られてる場合はどうなんですか？
729(1): 2018/05/16(水) 12:40:06 ID:bvf3RnZE(1)調 AAS
>>728
誰に見られてるの？
730(1): 2018/05/16(水) 13:04:23 ID:X8LVk9Jt(3/3)調 AAS
>>729
道行く人々
立ち止まってる人々
ふと何もないであろう場所に目を向けると人がいて目が合う
見てるんじゃないか？と思い見てみると目が合う
こんな感じです
どこかを見ると誰かと目が合うって感じでストレスになってます
すぐ目を逸らしてくれればダメージは少ないが延々と目があうことがある
731(1): 2018/05/16(水) 18:20:50 ID:7QLVZKeK(1)調 AAS
>>730
友達や家族などと一緒にいるときも同じですか？
その時一緒にいるお連れのかたも「あなたはジロジロ見られているね」と同意してくれますか？
732: 2018/05/17(木) 02:42:41 ID:UwtIM67+(1/2)調 AAS
>>731
はい
むしろ周りの人間が私が見られてることに先に気づくレベルです
あと赤の他人がそばにいて、私が一人でいる時は
その赤の他人がジーッと見てる人間に気付いて、
サーッと離れていきます
733: 2018/05/17(木) 02:50:06 ID:UwtIM67+(2/2)調 AAS
見てくる人間はジーッと微動だにせず見てます
基本的に男が多くやってきますが、女の人でもやってくる人はたまにいます
疑いの視線か侮蔑の視線か、わかりませんがひと目で嫌な印象を感じる視線です
何度かとっ捕まえて何で見てるんだと問いただしたところ、う〜んと考え込むか、涙目になって目を逸らさずに見続けるかのどちらかで
回答は一切得られませんでした
そういえばリアルだと基本的に私の質問は質問で返されますね
734: 2018/05/17(木) 04:20:10 ID:eQP8s9wO(1)調 AAS
それそのまま精神科の医師に言ってみて報告よろしく
証人いるなら連れてさ
735: 2018/05/17(木) 04:56:38 ID:oCaTGe8y(1)調 AAS
怖ーよ
736: 2018/05/17(木) 18:28:17 ID:NJh7dlTt(1)調 AAS
（14日）米大使館移転、ガザ抗議デモ 死傷者２千人以上（死者60人超）
イラン核合意破棄などの暴挙は『イスラエルのためのキリスト教徒連合』ら
狂った５千万人福音派の支持をとりつけるためのもの。
陶酔感のうちに上の空で殺人させる卑怯極まりない極悪態・極悪業の
反平和の装置（マクド神）を破壊するどころか支援しているなら人類の残り時間は少ない。
737: 2018/05/18(金) 23:12:11 ID:HpSVfOvN(1/2)調 AAS
俺のうつ
俺のうつは体重やコレステロール値と相関している
平常時は52kg
変動範囲は 43kg - 56kg （過去20年、20代でも44kgあるし30代でも43kgのときがある)
コレステロールの数値は基準とかが変動してるので書いても意味ない
でも正常値未満が多いわ
卵ご飯食べたほうがいい？
738: 2018/05/18(金) 23:16:42 ID:HpSVfOvN(2/2)調 AAS
わずかな体重減少が先行して起こり、最終的に酷いことになる
739: 2018/05/19(土) 06:44:54 ID:aKS0nKEO(1)調 AAS
>>725
納豆食えよ
サプリより安いよ
740(1): 2018/05/19(土) 08:34:40 ID:ILW4DF9Z(1/2)調 AAS
サプリより医薬品の方が効果あるゾ
741(1): 2018/05/19(土) 11:13:41 ID:mYBlqXQb(1)調 AAS
>>740
なんていう名前の医薬品ですか？
742(1): 2018/05/19(土) 12:19:36 ID:ILW4DF9Z(2/2)調 AAS
>>741
ビタミンK医薬品でググるがよろしいよ
743: 2018/05/19(土) 22:24:41 ID:WqlNvR4h(1)調 AAS
憂鬱など吹き飛ばして 君も 元気出せよ
744: 2018/05/19(土) 23:00:44 ID:KHPomati(1)調 AAS
むしろ命を吹き飛ばして魂出てったよね
745(1): 2018/05/20(日) 00:59:21 ID:LmiedW7Y(1)調 AAS
何それ笑うw
746: 2018/05/20(日) 08:22:57 ID:0QTd02rk(1)調 AAS
ヒデキなんて長生きした方だけどね
747: 2018/05/20(日) 09:11:15 ID:64JguuCB(1/2)調 AAS
>>742
おお、ビタミンKが重要なんですね
ありがとうございます
748: 2018/05/20(日) 11:15:23 ID:aQt890IO(1)調 AAS
>>745
そろそろ死ねよお前
749: 2018/05/20(日) 13:58:48 ID:nENFldZz(1)調 AAS
746: 優しい名無しさん
ヒデキなんて長生きした方だけどね
750: 2018/05/20(日) 14:15:45 ID:Tw3FYf7u(1)調 AAS
ヒデキ、カンレキ！
751: 2018/05/20(日) 15:21:33 ID:W2k44tS2(1/2)調 AAS
なよなよ粘着がまた自演してんの？
「何それ笑うw 」その場で言って良い言葉が選べないド発達らしい書き込みだと言えよう
この不良品が死んだ時こそ皆ニッコリ笑うっての
752: 2018/05/20(日) 16:48:55 ID:64JguuCB(2/2)調 AAS
ひでき！ボンバイエ！ひでき！ボンバイエ！
753: 2018/05/20(日) 16:56:18 ID:W2k44tS2(2/2)調 AAS
そういう違和感ありありの書き込みするのお前だけだぞ
空気読めないアスペの典型な
754: 2018/05/20(日) 18:29:48 ID:rLhT+1mO(1)調 AAS
類友なんだよなぁ
755: 2018/05/20(日) 19:50:53 ID:wYcxY0j7(1)調 AAS
突飛な言動で人の注目を集めようとするのは
誰かと打ち解ける手段を知らない発達障害にありがちなこと
756: 2018/05/21(月) 07:35:57 ID:95PIgFPP(1)調 AAS
無法タックルを数万人規模で行い世界中の人間を傷つけてきたのが
キリスト凶の歴史。
新約食[マクド 禿ンダッツ ドミノピザ…]を通し
中東で死者が出ても歓喜しているクズ政権の財源になるなどできないだろう。
757: 2018/05/21(月) 09:03:41 ID:xnd1XcSa(1/2)調 AAS
ビタミンK は
K1がなぜか効いてる
現在の理論では説明不能
758: 2018/05/21(月) 18:32:38 ID:fB+6y3y/(1)調 AAS
意志力とかサプリで強くできたりしないんですか？
なんというかダイエットできないんです
痩せたいのに弁当2個一気にぺろりだし・・・・
759: 2018/05/21(月) 19:09:36 ID:xnd1XcSa(2/2)調 AAS
うつはカルシウム不足らしいな
脂肪を摂らないとカルシウム摂っても利用されない
760: 2018/05/21(月) 20:31:40 ID:MfInm6O+(1)調 AAS
徹底した断酒することです
761(2): 2018/05/23(水) 07:19:09 ID:ghyCPdxe(1)調 AAS
ビタミンK が効きそうな人
・総コレステロールが低い、HDLも低い
・歯垢歯石が付きやすいあるいは付いている、たくさん付いていた。
・体脂肪率が低い、痩せている、BMIが低い
762: 2018/05/23(水) 07:53:40 ID:qFbbWjaW(1)調 AAS
今春卒業の大学生の就職率98％
763: 2018/05/23(水) 09:08:58 ID:VopfAtz9(1)調 AAS
>>761
うげ・・・BMI33ですわ
764(1): 2018/05/23(水) 13:36:21 ID:4wZI7cTj(1)調 AAS
原因は脳にあるのではなく
主な原因は脊髄の障害か内分泌の障害か体内毒素の蓄積らしい
たしかに階段から転げ落ちてお尻強打して骨折から
そこからパニックと無縁なほど元気だったのにパニックなった
皆さんも腰か首あたりや、しりもちで仙骨を痛めたなど強打したおぼえがないですか？
脊髄系に損傷を受けると脳脊髄系と自律神経系の協調がうまくいかなくなり
長い年月を経て他の分泌腺に影響
そこに外的なストレスや遺伝的素因が加わると
脳の中の松果体が正常に働かなくなってしまい
さまざまな精神障害を起こす
765: 2018/05/24(木) 07:52:23 ID:JSX7gmdn(1)調 AAS
狛江市長、辞任会見で「セクハラレベルとの認識ない …
外部ﾘﾝｸ[html]:www.asahi.com
加齢臭で脳まで覆われていそうな顔
十字軍化をかわせない一日三食・肉食 ＝腐敗 ﾊﾗｽﾒﾝﾄ 高速老化
766: 2018/05/27(日) 00:39:04 ID:sNJiu0i7(1)調 AAS
外部ﾘﾝｸ:nano-suisosui.com
> ラスバルマス大学とグラナダ大学の研究チームが約6年間、9,000人ほどを対象に
> ■うつ病リスクを高める可能性のある食べもの
・ドーナッツ ・クロワッサン ・ピザ ・ハンバーガー ・ホットドッグ
767: 2018/05/27(日) 11:49:00 ID:QgFZEgYk(1/4)調 AAS
>>761
追加
・昼夜逆転
・うつ状態
・みんなで運動して周囲は筋肉痛を訴えるレベルの運動強度なのに
自分だけ痛くならない。(長期で見て)
768: 2018/05/27(日) 11:56:14 ID:QgFZEgYk(2/4)調 AAS
>>764
骨折がポイントだよ
でもカルシウムだけの補給は長期では害にしかならない
ビタミンK(PK,MK-4,MK-7)
ビタミンD3
が必要
769: 2018/05/27(日) 11:58:37 ID:QgFZEgYk(3/4)調 AAS
不安てのはある閾値を超えてしまうと急に症状が増え始める
770: 2018/05/27(日) 12:02:07 ID:QgFZEgYk(4/4)調 AAS
ビタミンK は PK MK-4 MK-7 などあるが
それぞれ体内の臓器への蓄積具合が異なると言う人がいる
Figure 5
外部ﾘﾝｸ[php]:www.omicsonline.org
771: 2018/05/28(月) 12:33:02 ID:JMdDiTQc(1)調 AAS
俺が子供の頃から神経質な性格だった理由がわかってきたわ
カルシウム不足
ビタミンK2 入れまくったら 若い頃の精神状態そのもの
病的な不安にならないギリギリの状態(不安)
とりあえずビタミンDだな
772: 2018/05/29(火) 09:32:11 ID:CFLa/SIp(1)調 AAS
ビタミンK の最適量
タンパク質のカルボキシ化率から見た最適量は
- K1 PK 1,000 mcg (μg)
- K2 MK-4 1,500 mcg
- K2 MK-7 360 mcg (100%になることはない)
食品から摂取するには、
ほうれん草やコマツナ、納豆などの
V.K.が多く含まれる食品を高頻度で食べるしかない
納豆だけとってもカルボキシ化率は限定的みたいなので
野菜も摂るしかない
昔の日本食だわ
ほうれん草のお浸しと納豆ごはん
773(1): 2018/05/30(水) 08:38:13 ID:2h6jxnmh(1)調 AAS
感情をぶつけられると笑ってしまうんですが
これって治らないんでしょうか？
人の不幸話が始まったりとか、怒られたりとかしたときです
774: 2018/05/30(水) 10:16:27 ID:kvrkbLu7(1)調 AAS
不気味過ぎる
775: 2018/05/30(水) 10:23:38 ID:BLh82lAz(1)調 AAS
うんこ
776: 2018/05/30(水) 10:25:49 ID:WN7wTLR/(1)調 AAS
>>773
俺も笑ってしまうな
ヤバい状況なんだがニヤニヤしてしまう
そんで誤解されるわな
777: 2018/06/03(日) 01:29:07 ID:gXbjL9vd(1)調 AAS
アイスボックス ＜レモン＞ | 森永製菓株式会社
外部ﾘﾝｸ[php]:www.morinaga.co.jp
レモン果汁、異性化液糖／ビタミンＣ、香料、酸味料、ポリリン酸Ｎａ、
甘味料（アスパルテーム・Ｌ−フェニルアラニン化合物、スクラロース）、ベニバナ黄色素
炭水化物：３．４ｇ
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