[過去ﾛｸﾞ] 【食事】食べ物で精神の安定を目指すスレ【療法】 (825ﾚｽ)
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749: 2008/06/05(木) 12:12:18 ID:AyBIPab5(1)調 AA×


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749: [sage] 2008/06/05(木) 12:12:18 ID:AyBIPab5 はははは・・・料理は自分でやらなきゃ。 水溶性のビタミンは切ってしまうと 水分とともに流れてしまうんだよ。 洗うときも切ってからではダメだよ。 タンパク質→アミノ酸→ペプチド結合 糖質→単糖類・少糖類・多糖類 脂質→飽和脂肪酸・不飽和脂肪酸 栄養学の基礎でも少し知って それで食品を見ると内容も分かるよ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1178794292/749
はははは料理は自分でやらなきゃ 水溶性のビタミンは切ってしまうと 水分とともに流れてしまうんだよ 洗うときも切ってからではダメだよ タンパク質アミノ酸ペプチド結合 糖質単糖類少糖類多糖類 脂質飽和脂肪酸不飽和脂肪酸 栄養学の基礎でも少し知って それで食品を見ると内容も分かるよ

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