強迫性障害(OCD)のスレ3

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780: 02/12/15 02:06 ID:BuUIczQY(1)調 AAS
要するに
他人を気遣う心や優しい気持ち
と
強迫なんたら
の境目なんて
結構曖昧なもんなんですね

781(1): 02/12/15 02:37 ID:ZA6NnYkL(1)調 AAS
エタノールとテッシュがもうすぐなくなる　
拭いても拭いても終わらない地獄　どこまで汚いか分からんから全部拭くしかない　
汚いとこだけ色が変わればいいのに　私だけにわかるように　

タオルなんか使えるか
あと何時間かかるんだろう
もういいかげん殺せ　
どうしたらいいの　殺して　疲れた

782: 02/12/15 03:31 ID:XpKqlgKZ(1)調 AAS
俺は症状も軽い方みたいだし、ダメ人間なので、自分がOCDであることに陶酔しちゃいます。

何のとりえもないし、性格的にもダメダメで、人間関係もダメダメで、全く自分に自身が持てない
ので、「自分の中の精神的な病気＝自分の中の確かな、簡単に人に否定されたりしない、物理的な
要素」と勝手に思い込んで、「俺のダメ人格の中にも、勘違いや妄想なんかじゃない確かな部分っ
て存在していたんだ」って陶酔しちゃいます。

でも、その陶酔が現実世界との接触なんかで壊れたとき、今度は強迫的な自己嫌悪・反省に囚われ
続けます。この場合の強迫的反省は身から出たサビって感じで、当然なのかなとも思います。

俺の場合、強迫的反省をやめちゃうとますますダメ人間になっちゃいそうだし、でも、強迫的反省
にいちいち囚われるので、物事が進められずにやっぱりダメ人間だし・・・。

783: チャラオ ◆3ZDhg/tZxA 02/12/15 04:07 ID:f5AyTFSM(1)調 AAS
↑なんとなく分かる。あたしも、そうかも‥
あと、あたしはイマイチ自分が強迫障害と診断された事に
納得できません。鬱病は納得できるのに‥

784: 773 02/12/15 08:02 ID:Xowmw1OP(1)調 AAS
>775
私と同じ症状だった元彼女さんはどうしてましたか？
治りましたか？

785: 電気羊 02/12/15 08:49 ID:Wh2DwBHp(1/2)調 AAS
私の友人が20年以上強迫行為をしてますが障害にはなっていません。なぜなら、強迫行為以外の時間でそのことに悩むことがないからです。しょうがないとわりきっていて、これをなくそうとか、治そうとかいう気持ちはけがしらないのです。

786: 02/12/15 11:05 ID:Q23eDMEH(1)調 AAS
>>781
わかる。めちゃめちゃわかるよ。
わたしもそう思う。
汚れたとこだけ色ついて、きれいになったら色が消えれば、
おなじとこ何度もやる必要ないっていいきかせれそうだし、
汚れたかもしれないってわからないとこまで広くやらずにすむかもしれない。
つらいね。つらいよ。
わたしは今、逃避中。
家がきたなくて、せっかく今きれいな靴をまた汚すのがこわくてこわくて
ﾋﾞｼﾞﾈｽﾎﾃﾙに泊まってしまった。
ｶｰﾄﾞ使い過ぎ。
ただでさえ、人とすれちがうのがこわくて電車もﾊﾞｽも自転車もこわくてのれなくて、お金かかるのに。
破産しそう

787: 02/12/15 14:10 ID:+LICof/9(1/5)調 AAS
常に緊張しながら食べてたよ

788: 02/12/15 15:13 ID:0KmA2u+N(1)調 AAS
きたない
きもちわるい
はきそう

789: ｴﾙﾓ 02/12/15 15:30 ID:/nNqOow8(1)調 AAS
776＝777ｻﾝ私も同じ私は始めて心療内科行って鬱･脅迫･不安神経症だと分かりました人を信じる度裏切られ､毎日泣き眠れなくﾋｷしたり｡きっと優しい方なのでしょう｡とにかく病院に行かれる事をお勧めします

790: 葵 ◆CVd6Iq1b7k 02/12/15 17:47 ID:/CrRWMR2(1/4)調 AAS
辛い。
もうﾀﾞﾒかも。
消えないよー。
一生この繰り返し。
自分の思考なのに自分でコントロール出来ない。
強迫観念のせいで精神も不安定。
久しぶりに死にたくなってきた。
気がおかしくなればいいのに。
その方が楽そう。
いちいち気に障る。
不安で気が狂いそう。
やりたくないのに。

791: ＧＴ海苔 02/12/15 17:52 ID:Qvh5Qjjj(1)調 AAS
心の中のもう一人の自分が指図しる・・・・・・・・。
もうだめぽ

792: チャラオ ◆3ZDhg/tZxA 02/12/15 18:33 ID:mMZTd6vD(1)調 AAS
あたし伊藤潤二？の、うずまき状態です。

793: 02/12/15 18:47 ID:/CrRWMR2(2/4)調 AAS
ｱﾅﾌﾗが効いてるのかいまいちわからん（´д｀）

794: 克服者 [l.sc400@ezweb.ne.jp] 02/12/15 18:54 ID:+LICof/9(2/5)調 AAS
めいってる人が何人かいるな。
具体的な症状をさらしてくれればｱﾄﾞﾊﾞｲｽできるのだが…。
少しは役にたつかもしれないから、俺にメール送って良いよ。
俺も死にそうにつらい気持は心に染みる程わかるから。

795: 葵 ◆CVd6Iq1b7k 02/12/15 19:07 ID:/CrRWMR2(3/4)調 AAS
あれ？名前＆トリップが消えてる・・・。

>>克服者さん
葵と申します。
ｱﾀｼは数字にこだわったり、病気に関する取り越し苦労が
めっちゃひどいです。
「○○をしないと××になる」っていうのがループしてるです。
数を数えたりも。ほとんど直感的に不安になるというか。
何かする前に構えた気分になっちゃうんです。
強迫観念が起こるのに怯えてるというか、怯えのせいでぎこちなくなるっていうか。
支離滅裂ですいません。
最近自分の感じてることを文章にするのが苦手になってきてしまって
またまた鬱だ（；д；）

796: 02/12/15 19:19 ID:+LICof/9(3/5)調 AAS
>葵さん
俺も病気に対する不安があったよ。(過去形)
少し特殊な薬を飲んでいて、「副作用で…になるんじゃないか」って2週間ほど脅えていた。
だけれど、医師に(精神科医なのだが)副作用に脅えていることを伝えたら、
もしかして副作用が現れるかもしれないが、現れないかもしれない。
現代医学ではまだわからない。
と、言われました。
この一言でこれ以上の確認はできないことを知り、(不安なため本等を読みあさった、副作用の恐怖から逃れるため)
強迫は消えていきました。

確認して確認して、行き着くところまで来たら。
案外どうでもよくなるかもよ。

797: 克服者 ◆.rnu6gZpBE 02/12/15 19:21 ID:+LICof/9(4/5)調 AAS
769は私です。

798: 克服者 ◆.rnu6gZpBE 02/12/15 19:25 ID:+LICof/9(5/5)調 AAS
↑796ですた。

799(3): 電気羊 02/12/15 19:53 ID:Wh2DwBHp(2/2)調 AAS
私の友人、20年以上1時間以上確認行為をする。でも強迫性障害じゃない。なぜか？やめようとか治そうとか全く悩まないから。

800: 葵 ◆CVd6Iq1b7k 02/12/15 20:31 ID:/CrRWMR2(4/4)調 AAS
>>克服者さん
>確認して確認して、行き着くところまで来たら
ここ何かｺｺﾛにきました。
ｱﾀｼもなんとか恐怖から逃れようといろいろな人に聞いたり確認したり
するけど確認にも限度がありますよね。
行き着くとこまで来たら、放置ﾌﾟﾚｲ出来るようになるかな。

>>電気羊さん
やめようとか治そうとか思うと悪化するってどこかで読みました。
意識してることになるからﾀﾞﾒらすぃ。

801(1): 克服者 ◆vQfaAFC7Cg 02/12/16 00:36 ID:mxukzn5D(1)調 AAS
メンヘル板のスレの割に「鶴見」の話題が出ていないので、ここらで出しておく。
氏の最新作「折の中のダンス」ではOCDが取り上げられている。（ちなみに鶴見はOCDではない）
以下引用↓

自分をはじめとする一切を"投げる"ことだった。全部投げてしまう。すべて捨てて、諦めるのだ。
もちろんすぐには治りはしなかったが、時々そんなことのすべてが無性にバカバカしくなり、笑いがこみ上げたりした。
少しずつそれが増えていき、大学に入ってクスリを飲みつつ楽に生活していたら、いつの間にか治っていた。
この方法はお薦めだ。これらの人たちも（注OCD患者)大事なものを全部投げればいいと思う。
「どうでもいい」とかいいながら。そして笑いがこみ上げてくれば、しめたものだ
　精神的に追い詰められた時は、笑ってしまうに限る。

802: 02/12/16 00:46 ID:TY2BgZw0(1/2)調 AAS
それ確かに良いね。
自分も崖っぷちに立つと強迫観念が吹っ飛ぶ。
こだわり捨てると消えるんだろうね。

出来ればだけど・・・・・

803: 02/12/16 00:46 ID:u+TmacVr(1/2)調 AAS
>>799
それは強迫性障害ですので、あしからず。

804: 02/12/16 00:49 ID:dJTIqKBF(1/2)調 AAS
大事なもの、なげられない。
今、わたしが大事なものといって思いだすものは大学。
好きなんだ。大学は。授業は。講義聴いてるのめちゃめちゃたのしい。
でも、なんか、強迫がきつくなってきて、
外にでること、大学までいくこと、大学を歩き回ることが苦痛になった。
歩くと、汚れる。または、大学を汚してしまう。好きなのに。
評価もされてる。特待生に選ばれた。
私は興味のないことに義理で力をいれるなんてことができる人間ではない。つまり、たのしいということ。
だし、それに、肩書き、も、捨てがたい、という、思いも、あると思う。
だから、大切なもの、捨てるの難しい。

805(1): 02/12/16 00:56 ID:TY2BgZw0(2/2)調 AAS
大学を捨てる、んじゃなくて
この場合大学を汚すかも、などの考えを捨てるってことだと思う

＞興味のないことに義理で力をいれる

これは確かに難しい。
同じく何も考えずに淡々とやってモチベーションを維持するのはかなりムズイ。
でもそうしないとつけこまれるんだよな、強迫観念に。

806: 02/12/16 00:59 ID:pnqOt+Zc(1/3)調 AAS
>>799
強迫性障害じゃない、って、
強迫じゃないっていうのは、診断をくだされないってこと？
やってることは強迫性障害だけど、それで困ったり、病院いこうとか、生活が壊れるほどではないからってこと？

807: 葵 ◆CVd6Iq1b7k 02/12/16 01:28 ID:a+2xWyhJ(1)調 AAS
一日中確認してようがそれが本人にとって苦痛か否かで病気かどうか決まると思う。

808: 02/12/16 01:31 ID:pnqOt+Zc(2/3)調 AAS
>805
>大学を捨てる、んじゃなくて
>この場合大学を汚すかも、などの考えを捨てるってことだと思う

でも、>801の、
>自分をはじめとする一切を"投げる"ことだった。全部投げてしまう。すべて捨てて、諦めるのだ。
というのは、どういう意味なのだろうか。
強迫が、強迫観念が、自分をはじめとする一切ではないのでは？
すべてを捨てて諦めるというのは、その人間にとってのすべてというのは、
生活そのものとか、社会的立場といったものなのではないのだろうか。

いや、人それぞれであろうが。
あくまで私の解釈となるが。

809(1): [くだらんもん引用すんな　sage] 02/12/16 02:01 ID:zwbnJ4Xk(1)調 AAS
「大事なものを全部投げればいいと思う。「どうでもいい」とかいいながら」
「クスリを飲みつつ楽に生活していたら、いつの間にか治っていた」

この鶴見とかいう奴、馬鹿？
それが出来れば誰も苦労しないって。

810: 02/12/16 02:09 ID:u+TmacVr(2/2)調 AAS
>>799
おまいにその友人の何が分かるってんだよ！この病気になったことないクセにそんなことゆーな！
病気の苦痛は本人しかわからん！オレだって周りには苦しいそぶりは見せない様勤めてる！
知った様な事言うんじゃないよ！

811: 02/12/16 02:27 ID:U+vac9t4(1)調 AAS
>809

鶴見の説明から始めなければいけない香具師も登場するわけだが・・・。

812: 02/12/16 02:44 ID:cRP2xaJ5(1)調 AAS
なんか、ここで脳って字を見てるだけでも怖い…

813(1): 634 02/12/16 02:58 ID:f5y7P3iR(1)調 AAS
634です、なんとも言えない気持ちになったのでまた書き込み失礼します。
強迫性障害の彼のそばで確認行為につき合っていると私まで色々な強迫観念に
囚われて来て、とても辛い、と言うような事を以前に書きましたが、その事を
彼に話してもまるで理解してくれない・・・困った。
自分に余裕のない時は、彼の確認行為を見ているだけでイライラしてきて恐ろしく
なってきてしまうので（当事者の方、気を悪くされると思います、申し訳ないです）、
ひどい言葉でそれを否定して、ケンカへ発展、暴力を振るわれる事もあるので、
そうなると結局逃げ出してしまうんですが、そんなの繰り返してもどうしようもないので、
提案として「自分の余裕のない時は距離を置きたい」と言う事を話したんですね。
すると彼は「いっしょにいられないなら意味がない」と言うんですよ。
つまりいっしょに確認行為につき合ってくれない私なんて必要ないって事ですよ。
これはもう甘えですよね？勿論彼に余裕がないのはわかるんですが、それを他人にまで
強要する、他人の不安は理解したくない、そんなのただの甘えですよね。それはもう
強迫性障害の以前に、人として勝手かと。
「不安でたまらない人たちへ」の本も彼に教えたのですが（私もまだ購入できていないのですが）
全く興味が無さそうなので、もうこれは放っておくしか危機を感じないだろうと。
私がいる事で生活の支障、孤独感をあまり感じずにいるみたいですが、私が離れる事で
彼は気づくのでしょうか？危機と言うのも変だけど、こんな状態では本当に孤独になってしまうし、
不安を感じながらも何とかリハビリして行こうと言う気持ちも怠けてしまいますよね。

それにしても、私ってなんなんだろうと思います。あーあ・・・
当事者の話ではないので下げ。愚痴っぽいかも。すみません。

814(1): 02/12/16 03:18 ID:R6i29JHP(1/3)調 AAS
↑答えなんか簡単じゃん!

彼のことが本当に好きなの?

OCDとかは本質ではない。
あなたの彼への想いの方が重要。

815: 710 02/12/16 03:31 ID:mBAmLhoQ(1)調 AAS
>>813
確認のためだけに必要とされる？？
想像し難いし、甘えと言うか勝手・・ですね。でも、もしそうだとして、そういう
言い方をするかなぁ・・。彼は・・なんだかんだで>>634さんが離れていくとは思っていないのかも。

＞すると彼は「いっしょにいられないなら意味がない」と言うんですよ。
これは事実なんでしょうけれど、
＞つまりいっしょに確認行為につき合ってくれない私なんて必要ないって事ですよ。
これも、このままの言葉でそう言われたんですか？それとも想像？

816: 02/12/16 04:14 ID:R6i29JHP(2/3)調 AAS
正論ほど暴力的なものもない

817: 634 02/12/16 04:52 ID:iCdqhq70(1)調 AAS
>>814さん
好きだと思います。私といられなくても、絶対幸せになってほしい。
私が幸せにしてあげられれば一番良いんですけど・・・。
私自身不安で落ち着かない状態が多いので（病院行けば確実に何か
神経症として診断されると思います）彼の不安を全部聴いてあげる
事ができない。そして、同様に私の不安を彼は聴いてはくれないです。
「そんな事言われても困る」と言われてしまいます。
彼は他に交流関係もないので私に頼りきってる面があるようなんですが、
私自身は彼に頼る事ができない。別に、それでもいいんです。頼るために
そばにいるわけじゃないから。ただ、その逆だととてもつらいです。
頼れるから、頼るためだけに、彼が私を必要としているなら、そんな悲しくて
虚しい事はないです。一方的に尽くせる程、私は人間的に出来ていないし、
お釈迦様じゃないので。
私がつらいと打ち明けても、彼は現状をなんとかしようと言う様子はないです。
私がいないと家賃を払いに行けない（お金を落とすかも知れないから）、
私がいないとゴミを捨てる事ができない（部屋が恐ろしく汚い）、と彼は
言い続けていますが、私が行かなければ彼はそれを一人でなんとかするだろうか？と
思うし（なんだかんだと放っておくと自分で時間かけてでもやってる事があるので）、
もしそれが出来るのだとしたら、私の助けと言うのは、あまり必要のない事で、私の今まで
してきたつらい思いは何だったのだろうと思うのです。
私が離れる事で、彼は一人でやらざるを得ない状況になった時、それが出来るので
あれば彼にとっても前進だし、なんだか私がいない方がいいのかな、と思ったりするんです。

あ、支離滅裂かも知れません。すみません。

818: 634 02/12/16 05:04 ID:JY9BPX9h(1)調 AAS
長い！ごめんなさい！！

>>710.815さん
＞つまりいっしょに確認行為につき合ってくれない私なんて必要ないって事ですよ。
＞これも、このままの言葉でそう言われたんですか？それとも想像？

そんなような事を平然と言われます。「今ちょっとしんどいから、確認とか
手伝ってあげられないよ」と言うと「じゃあ来なくていいよ」とスネた感じで言われちゃいます。
私の恋心と言う弱みにつけ込んで、そばにいたいと言う気持ちと、確認しないと
そばにいられないと言うのを煽るような、私を責め立てるような言い方をわざとします。
私としてはそういう言い方される度、呆れてしまって、OCD以前の問題だろうと
思ってしまうんですよ。他人に対する思いやりがあれば、こんな物言いはないと思うんですよ。
他人に対する思いやりが欠ける程余裕がない状態に陥るのはよくわかるんですが、だからこそ
「距離を置く」と言う提案に理解してくれないと言う・・・勝手ですよね。
なんか、恋人の愚痴になってしまってるかも。すみません！

やっぱり現実的に生活に支障があったり、誰にも頼る事ができない、不安で不安で
しょうがないと言う状態にならないと、OCDを前向きに「なんとか治したい」と
思えないんでしょうか？第三者の協力は逆効果なのかな？私自身協力できるほどの
余裕がないけれど・・・

819: 02/12/16 06:30 ID:TVb/NrDG(1)調 AAS
〉634あくまでも私の場合。神経科に通ったら余計症状がひどくなり病院をやめてからはかなり良くなりました。私は病気なんだって意識や変な甘えや開き直りが症状を悪化させていた様です。彼には自分一人の力で頑張ってもらう方が早くよくなると思います

820(1): 02/12/16 12:26 ID:dJTIqKBF(2/2)調 AAS
そんなことここに書くことじゃない。
”純情”恋愛板にでもいけば？
病気とかなんとか関係なくさあ、
幸せにしてあげるとか相手を理解するとかばかじゃないの？
おまえ何様？
きえろ

821(1): 02/12/16 13:01 ID:UvZ5aDL6(1)調 AAS
思い切った事を言っちゃうと強迫性障害っぽく
なってから友達減った気がする。前は10人いたのに今は
5人。私の他にも、そんな人います？
なんだか離れてった友人の事を思い出すと辛いです。
また、強迫性障害になっても上手く友人関係続けていくには
どうすればいいでしょう？

822: 02/12/16 14:40 ID:R6i29JHP(3/3)調 AAS
634にﾏｼﾞﾎﾞﾚしますた!

823: 02/12/16 17:29 ID:pnqOt+Zc(3/3)調 AAS
↑ほらほら都合のいい奴扱いするやつが増えたよ (w

824: 634 02/12/16 22:02 ID:JbCw99o2(1/2)調 AAS
>>820さん
スレ違いになりそうと思いつつも、強迫性障害の人に関わった人間として
（病状を良くしていく上での）助言が欲しくて、それでもsageでここに
書き込みしたのに、さすがにばかとかきえろとか書かれると正直ムカつきました。
人が人なんて助けてあげられるわけないし人が人を理解するなんて無理に決まってるけど、
人と関わっていくとどうしてもそうしたいと思ってしまう事あるでしょう。
それがエゴだってわかってるのに、そう思ってる自分に依存してるのかも知れないけど、
それでもそう思ってしまうんだから、だから苦しいんじゃん。何もできないけどさ。
恋愛云々じゃなくて、それは家族や友人でも同じでしょ。

>>634さん
私の曖昧な見解からヘタに「心の病気」のようにしてしまったのがどうも甘えの要因だった
気がしたので、ここのスレで知った事や「第三者の協力はあんまり良くないらしい」と言う
事を彼に話したら、少し「病気の傾向」として納得してくれたのか一人で家賃を払いに行っていました。
自分でやるしかないと思ったら少しずつ良くなって行きそうですね。

OCDに関して、OCDの人のそばで病状を悪化させない程度に過ごせるように、どうしても
わからない事も多いし助言も欲しいので、今後もこのスレに来たいと思いますが、
いかんせん当事者でないので私の発言で不愉快になる方はスルーして下さい。

825: 634 02/12/16 22:15 ID:JbCw99o2(2/2)調 AAS
>>821さん
OCDの身近にいる人間として、私はやっぱりある程度距離を置かないと
確認行為等見ているだけで辛い時があります。
OCDである私の彼も一時期より友人が減りました。ほとんど私以外の誰とも
交流していないですが、ごくたまに地方から来た友人と遊んでます。
たまに遊ぶからか、友人はかなり優しく接して確認行為にもつき合ってくれるようです。
さすがにしょっちゅうだと、親友や恋人、家族でない限り（そうだったとしても）
辛くなって逃げ出してしまうかも知れないですね。OCDと言う病気がある事、
OCDの症状をなんとなくでも理解してくれて、それでも「めんどくさそう」なんて
思わずそばにいてくれる友人だけで今は良いんじゃないかなーと思います。
自分が病気である事で更に悲観的に不安にならないように。

あくまで私の彼の場合ですが・・・

826: 02/12/17 01:58 ID:7wqSNZGL(1)調 AAS
物事は点と点で結ばれており、直線ができ上がる。

827: 710 02/12/17 03:31 ID:DayBjHfD(1)調 AAS
>>634
やはり>>634さんの気持ちをわかった上での甘えなんですかね。
彼は単なる確認要員としてではなく、普通に>>634さんと居たいのでは？
それなら、彼が前進できるから云々で距離をとろうしても納得しないでしょう。
最初･･一緒にいなければ意味が無い、ってのはこの文脈での話かと思って。
それで前進できたとしても、別れてしまっては意味が無い。って意味で。

というか、何時の間にか徐々に前進できているようなので、その調子でゆっくり
治療の方向に向かうように導けばいいのではないでしょうか・・。
確認を手伝ったりするのは良くないと思いますけどね。そこははっきりしておいた方が・・。

828: 02/12/17 13:50 ID:w5Lmd3kJ(1/2)調 AAS
なんか
きょうは
鬱々だ

829: 02/12/17 17:51 ID:w5Lmd3kJ(2/2)調 AAS
もうきょうはふんだりけったりだ

830: 02/12/17 17:57 ID:96ojiyJe(1)調 AAS
最近落ちついてたのにまた悪くなってきた。
家族とも話をしたくなくて部屋にこもりっきり。。。

831: 02/12/18 03:12 ID:j7DpzCPF(1)調 AAS
age

832: 02/12/18 17:21 ID:Aq21ySkt(1)調 AAS
やっぱりなんにもできないや

833(1): 02/12/18 18:10 ID:odjvSKNk(1)調 AAS
つらいだれか

834: 02/12/18 19:02 ID:CRLDelv4(1)調 AAS
>>833
運動するといいよ

835: [親と喧嘩して鬱] 02/12/18 19:29 ID:/1dRX/D/(1)調 AAS
最近確認癖がまたでてきた・・・・・・
レキソタンきかなくなってきてるのかなぁ・・・。

836: 02/12/18 22:01 ID:uUUcGMJO(1)調 AAS
運動いいよ。

反復運動を続けると脳で精神を安定させてくれるもんが分泌するらしい。
ただしやりすぎると疲れて強迫観念に押される。

837: 259 02/12/18 22:53 ID:Q3CjMztk(1)調 AAS
こんばんは。
今日も部屋に入られました・・・。
つかこの前とまったく同じ所漁ってる・・・(w

年頃の娘の部屋でもなければアダルトビデオ満載でもないのに
俺の部屋に入って何が楽しいのだろうか・・・。

鍵を付ける金がない・・・給料日が待ち遠しい。

838: 02/12/19 00:40 ID:nmJUchUn(1)調 AAS
もう限界だ・・・。

839: 02/12/19 01:00 ID:URJfSUEX(1/2)調 AAS
もうだめ
やっぱだめだ

も

840: 02/12/19 07:53 ID:pDHKZdGx(1)調 AAS
どうやったら、
きれいなまま
生活できるかな

841: 02/12/19 08:40 ID:URJfSUEX(2/2)調 AAS
どうしよマジもうやばい。
もう汚れたものはどんどん捨てて新しいの買いまくって、
どんどん金なくなる
もう死ぬ

842: 脳の人 02/12/19 17:02 ID:lKxvM/b5(1)調 AAS
運動は良さげだね。
洗濯、皿洗い、部屋の掃除も良いと思われ。

843(2): 02/12/20 00:03 ID:Mh5k/0fF(1)調 AAS
知らない人いきなりつかまえて
その鞄から出てるビニール袋どこのお店のですか、
なんて、きくっていうのか？
そんなの切りがないし、おかしい。
みえなかったんだ。確認できなかったんだから、知らないわからないでいい、というか、
わからない見てない知らないがすべてじゃないか。
なにが不安なんだ。その部分は目で確認した。さわってなかった。
不安になることなどない。

844: なお ◆HxC0abXB7c [nattin24@hotmail.com] 02/12/20 00:22 ID:o7nKWuP8(1)調 AAS
強迫つらい
プロザック個人輸入したけど
のんでない
誰かのんでる人いる？
明日は医者だ。。。
間違いなくたどりつけますように・・・・

845: 02/12/20 00:50 ID:BTo5oXzM(1)調 AAS
最近出た薬でよく効くあります？　　　　　　　　　　　　　　雑念強迫と５年前診断されて以来病院いってないので・・・　　　

846: 02/12/20 00:56 ID:IH1fEB5r(1)調 AAS
>843
そうだ！がんがれ！
強迫なんかに俺の生活を奪われてたまるもんか！

847: 02/12/20 11:41 ID:XcmBoYvy(1/3)調 AAS
母さんが布団を踏んづけた、また洗濯しかないね。
また親に変な顔されるな、ちょっと最近疲れてる。

848: 02/12/20 11:56 ID:XcmBoYvy(2/3)調 AAS
もう終りもう尾張、また踏んでいった。モウイヤ。
でも、なんか言いずらい、なんか冷たい感じするかなと思って。

849: 02/12/20 11:58 ID:XcmBoYvy(3/3)調 AAS
これは本当にどうなんだろう、僕は病気なんでしょうか?
もうわからん

850: 02/12/20 12:26 ID:VZUe4yK/(1)調 AAS
>>843
うわっ・・・・・凄え解る（生々しくリアルだ）
苦しいんだよな・・・・・しかしそれは強迫観念だ。

851(4): 02/12/21 00:05 ID:bo46xsZ7(1)調 AAS
OCDってさ、すごいね。
もちろん、お金がないとか、いろんな理由あるけどさ、
家に帰るのがこわいからって知り合いつかまえようとして、
まってるんだけど、
すぐ近くにコンビニあっても汚れる可能性があってこわいからって、
こんなに寒い中2時間も外に立ってる。
もうやばいくらい寒い。
震えがとまらない。
よくそこまで拘るなあって、自分でも思ってしまう。

852(7): 02/12/21 00:46 ID:J/R/4/5p(1/5)調 AAS
↑近くなら助けてやる。
どこだ？

853(1): 02/12/21 01:40 ID:N9Pnq+Ju(1/7)調 AAS
初めて書き込みさせて貰います。よろしくお願いします。
ＯＣＤは３～４年の付き合いになりますが、良くなったり
悪くなったりを繰り返して今に至ります。
今一番苦しんでいるのは、扉やシャッター、箱などのふたが閉まる音が
とても苦痛、それだけでなくて、６の数字が凄く嫌で、これも大分苦しめられて
ています。
更に、今こうしてパソコンを叩いている時も、文字の打ち間違いや、
漢字の一発変換ができなかったりすると同じような症状が出てきます。
自分には自傷行為の癖があり、この前まで辛うじて収まっていたのですが、
最近また元に戻ってしまいました。
ついさっきも柱に頭を１００回ほど打ち付けて頭が血まみれ…もう慣れたけど…
痛い…苦しい…
今また打ち間違いして手に思いっきり噛みついてしまいました。
いつまで続くんだろう、こんな状態…。

854(1): 清き一票＠名無しさん 02/12/21 01:43 ID:N9Pnq+Ju(2/7)調 AAS
しかも、今の仕事が車やさん（整備士）なので車の扉が閉まる音は
日常茶飯事…死にそうです…でも、この不景気の時期に仕事を
やめる事なんて出来ない…。

855(2): 02/12/21 02:00 ID:J/R/4/5p(2/5)調 AAS
↑通院は？

856: 02/12/21 02:33 ID:N9Pnq+Ju(3/7)調 AAS
>>855
５月くらいまでしていましたが、この前までかなり良くなっていたので、デプロメール
やアナフラニールなども飲まずに普通の生活をしていたのですが、
かなりやばいので次の心療内科の日にいくつもりです。

857: 02/12/21 02:54 ID:J/R/4/5p(3/5)調 AAS
↑そっかぁ

858: 02/12/21 02:58 ID:wb33Ezds(1)調 AAS
今、なんか一瞬やばかった。
しかし、もう平気なようだ。

859(1): 855 02/12/21 03:04 ID:J/R/4/5p(4/5)調 AAS
>854
色々言ってあげたいんだけど、加害妄想で言えないや

860: 851 02/12/21 06:11 ID:hsqC2loP(1)調 AAS
>>852さん
すぐにﾚｽよめばよかった。
でもそうやっていってもらえるのはうれしいよ。ありがとう。
ちなみにわたしは名古屋です。
、、きっと遠いことでしょう、、、
ところで、IDｶｺｲｲです。

861(2): 02/12/21 06:41 ID:+PjAV1q0(1)調 AAS
>>853
私も初めてカキコしますが、私も4と9の数字に苦しめられています。
他に3にもこだわりがあるみたいで、強迫行為も3回単位でやらないと気が済まないとか。
パソコんでも打ち間違い、変換間違いしたときなんかは3回やりなおすとか…。

それから、鍋とおたまのこすれあう音に我慢できません。
頭の中でシャカシャカいっているような気がしてすっごい気持ち悪いです…。
この音が嫌いなのは子供の時からなのですが、これも強迫症状なのでしょうか？

862: 真也 02/12/21 09:32 ID:XeqTUg5R(1/2)調 AAS
無駄毛や癖毛が異常に気になる。

863(1): 02/12/21 10:31 ID:4G6znk0P(1)調 AAS
(852ｻﾝ優しいですね｡なんかじんときましたた)私始めて書き込みますが質問です｡電車の吊り革や椅子気持ち悪い｡混んでて人に囲まれると息苦しい(息吸えなくなる)これ強迫でしょうか?

864: 852 02/12/21 11:13 ID:J/R/4/5p(5/5)調 AAS
名古屋の栄にいた。

865(1): 02/12/21 19:07 ID:N9Pnq+Ju(4/7)調 AAS
>>859
有り難う。相づちだけでも凄く嬉しい。

>>861
同じ境遇の人がいると判るだけでも救いです。
強迫行為が上手に３回繰り返せなかった時はどうなりますか？
私の場合は自分に対する自傷行為の制裁が待っています。
やらなくていいって判っているのに、やめられない…。

強迫症状は色んな形で現れます、嫌な気持ちが自分で抑えられない
場合や強迫による「儀式」に繋がるなら強迫症状と言えるかも。

>>852
貴方のような優しい人になりたい。

866: 02/12/21 19:09 ID:N9Pnq+Ju(5/7)調 AAS
>>863
>>7のサイトの自己診断をやってみるのはどうでしょう？
ちなみに私は１９点でした。

867: 02/12/21 19:11 ID:N9Pnq+Ju(6/7)調 AAS
ああ、ちゃんと打てた、久々に自分を傷つけずに書き込みできた…

868: 行動療法はじめ！ 02/12/21 21:55 ID:SeTzn+bw(1)調 AAS
66666666666666666666666666666666666666666666666666666

44444444444444444444444444444444444444444444444444444

99999999999999999999999999999999999999999999999999999

869: 真也 02/12/21 22:05 ID:XeqTUg5R(2/2)調 AAS
アロマなどの物理的な対処療法教えてください。

870: 02/12/21 22:16 ID:N9Pnq+Ju(7/7)調 AAS
また傷がいくつか増えました

871: 852 02/12/22 00:38 ID:+fgccGzv(1)調 AA×

872: 851 02/12/22 01:59 ID:usRB1oOW(1)調 AAS
>>852=864
マジですか？ｶﾞ━━Σ(ﾟдﾟ|||)━━ﾝ!!!
ほんとに連絡すればよかった
中村区にいます

873: 852 02/12/22 02:10 ID:gurbUCEi(1)調 AAS
>851
24時間ぐらい気づくのが遅い！

874: 852 [lexotanahya@hotmail.com] 02/12/22 02:24 ID:Zwx85eWa(1)調 AAS
>851

捨てアド晒したのでよかったらメールくれい。
加害妄想が酷くて肝心な事が2chでは何もいえないから。

875(1): 861 02/12/22 08:22 ID:gsrL1cUL(1)調 AAS
>>865
>強迫行為が上手に３回繰り返せなかった時はどうなりますか？

強迫がうすれるまで何度もやりつづけてしまいます…。
強迫がなくなることはないので、うすれるとそこで我慢という感じでしょうか？…。

ひどい時は何度も何度もやりなおして、怖いわ、辛いわ、疲れるわで大変な時があります。
でも、こうなるのはたまにしかないんですけどね。
他に書き込みを投稿する前に何度も確かめたり、他の方の書き込みを読んでいる時も
同じ部分を何度も読み返したり、怖い漢字や言葉があるのでその漢字などを見た後
他の安心できる部分を最後に見て、次の文を読んだりとか、ネットやってると
いつも強迫が襲ってきて、疲れます…。でも、2ch見るのとかやめられないんですけどね(´Д｀；)
お互い辛いと思いますが、頑張りましょう。

私は最近心療内科に通い始めた（まだ2回しか行ってませんが）ばかりで今は薬２種類飲んでます。
薬のおかげか、軽くなった強迫行為もあります。でも、次に行った時に今後どういう治療をしていくか
決めると言われたのですがその結果を聞くのが怖いです…。

876: 02/12/22 15:43 ID:1Ea8BggS(1)調 AAS
ひどいね。
なんかきょうは、一段とというか、また、ひどいよ。
なにかな、なんでこう、なるかな、、
なりたくないのに
やらないと気がすまない

877(2): 02/12/22 16:04 ID:pTjXfZNq(1)調 AAS
↑楽しかったこと、楽しいこと。考えてごらんよ

878(2): 02/12/22 17:01 ID:tQ0VMNy0(1/2)調 AAS
強迫性障害から立ち直った人間です。
やっぱり完全に元に戻ることはできていませんが普通に生活できています。
たまに疲れると出てきますが、大事なのは繰り返さないことです。
なにかあったら相談してください。

>877
強迫性障害はただ落ち込んでいるのではありません。
頭でわかっていてもやらずにはいられないのです。
葛藤に苦しめられているのです。

879(1): だいすけ 02/12/22 17:05 ID:tQ0VMNy0(2/2)調 AAS
878つづき
ハンドル名書き忘れました。(^^;

880(1): 02/12/22 17:55 ID:muAJIjkq(1)調 AAS
心底疲れました。強迫って良くなったように思えたりちょっとしたことで元に戻ったり。
今やっとのことで夜間バイトをしてあとひとつきで試用期間が終わります。
でも制服になったら多分耐えられないので年が明け15日で辞めてまたプーに戻ります。
心だけでなく体もしんどくてもしかしたら左足が不自由になるんじゃないかと不安を
かかえています。
カウンセラーの先生にはなるべく早く仕事を辞めなさいと勧められています。
この前カウンセリングに行ったら、先生の知らない私だったみたいでもう限界がきて
かなりの危険な状態と思ったみたいです。
年内に精神科の診察、絶対受けなさいと言われました。

881: 02/12/22 18:34 ID:1H+JSOd+(1)調 AAS
とりあえず体力付けようと運動して食うもの気をつけたら
結構マシになってきた。

882: だいすけ 02/12/22 18:51 ID:WlKwx+1s(1)調 AAS
>880
強迫性障害だけじゃなさそうですね。
強迫性障害だけだったら仕事を辞めるのは逆効果かもしれません。
強迫観念があるなら強迫観念からストレスを作り出しているはずです。
はじまりが仕事上のストレスであっても一度なってしまったら
仕事のストレスを取り除いてもよくならないでしょう。
仕事をやめてしまったらまわりから変に見られるのではないかという
良い抑止力さえなくなってしまいます。

883(1): ８６５ 02/12/22 19:09 ID:bP7FEe5l(1/4)調 AAS
>>875
うん、うん。判ります。自分も同じだもの。
自分が納得（というか妥協）するまでやめられないのですよね。
（でも、たまにしかならないのは羨ましい…自分は何かしている時は
１５分に１回くらいは儀式行為を行う、確実に。自傷行為は毎日…）

文章の読み返しは以前なった事があります、今は大丈夫になりましたが。
（小説などを読んでも同じ事が起きるんですが、バトルロワイヤルを
読んだらこっちが死亡しそうになりました（汗））

あと、クスリは強迫を弱める効果があるけれど、治る事はほとんど無い、
と断言しても良いです。ようは自分の思いきりなんですよ…。
これでも５回くらい、治ったり酷くなったりを繰り返していますから、
何となく判る。

884(1): ８６５ 02/12/22 19:10 ID:bP7FEe5l(2/4)調 AAS
>>883続き
これは個人的な案なのですが、自分のきりの良い日付（１月１日でも
自分の誕生日でもＯＫ）を決めて、何らかの一大決心をする。
それは強迫行為よりも達成感や苦痛が伴うことの方が良い、というか
大変な事でなければならばい。
その代わり、決めた日以降は何が何でもこの行為をしない。やったら
元に戻り、決心した苦痛を味合わなければならない。だからしない。
これを自分に言い聞かせます。神に祈っても、紙に書いてもＯＫ。
その決心の日の前日は多分かなり不安定になると思います。
でも、達成感が満たされた後は心が安定するはずです。
この時、また繰り返しにならないように、決めた行為はどんな誘惑が
あろうとも耐える。ここが大事。
でもまだ２回しか医者に見て貰った事がないなら、まずは医者としっかり
話をする方が良いかな？
…クスリですが、アナフラニールとデプロメールかな？
基本的に心を落ち着かせるもののはず。
治療は、怯えるほど怖いものは無いと思うです…。

…今強迫症状に苦しんでいる人がいっても説得力あまりないですね（汗）

885: ８６５ 02/12/22 19:14 ID:bP7FEe5l(3/4)調 AAS
>>877
強迫行為が始まってこれが有効で強迫行為が止まるなら、
完治一歩手前だと自分は思う。

>>878
今晩は。よろしくお願いします（ぺこっ

886(1): [ｓａｇｅ] 02/12/22 19:40 ID:JAxoZHzh(1/2)調 AAS
新参者です。いくつか気にしてしまうことはあるんですが、簡単にまとめると

クラスに名簿ってあるじゃないですか、その数字とその人を結びつけて考えてます。
いろんな意味で優れている子の番号を自分のラッキーナンバーにしたり、その逆も。

あと本を読んでたりして文字を単語ではなく３つに区切り、何度もその３つ組が
何個あるか数える（それがラッキーナンバーじゃないと、ラッキーになるまで続く）
漢字が何画あるか何度も指で書いたり。

やっぱりこれって強迫性障害にちかいのでしょうか？
私の場合不幸になるというより、こうしないと今までの日常が保てないというルール。

皆さんのように薬を飲んでるわけでもないし、神経質のわりにズボラな面もあります。
なにより、不安に襲われて精神的にも身体的にもダメージを食らってる気はするのですが
いまいち病気と思えなくて。それなりに生活してるし。
みなさんは、薬を飲まないと最悪どうなってしまうんですか？

887(1): 02/12/22 19:42 ID:zPXO9cUx(1)調 AAS
私は部屋の中のものが定位置にないと落ち着きません。
これも強迫障害？

888: 02/12/22 19:48 ID:wUo4TyVs(1)調 AAS
毎日オナニーしないと落ち着きません。これも。。。

889: 02/12/22 19:58 ID:VyyBcg7T(1)調 AAS
>>878さん
それは十分強迫性障害だと思います。
強迫は、鬱状態を伴ったりするので、早めに病院に行ってみることをお勧めします。

>>879さん
日常生活が困難なようでしたらそれも十分強迫性障害だと思います。
日常生活に困らない程度でしたら、病院に行かなくてもいいかもしれませんが、今以上に
つらくなるようでしたら病院に行かれたほうが良いと思います。

890: 02/12/22 21:09 ID:bP7FEe5l(4/4)調 AAS
>>886
＞あと本を読んでたりして文字を単語ではなく３つに区切り、何度もその３つ組が
＞何個あるか数える（それがラッキーナンバーじゃないと、ラッキーになるまで続く）

この辺りが確認癖の強迫行為っぽいですね、、、

＞皆さんのように薬を飲んでるわけでもないし、神経質のわりにズボラな面もあります。

どうでも良い事には案外無頓着だったりもします、勿論一括りにはできませんが。

＞薬を飲まないと最悪どうなってしまうんですか？
例えば、上の例で、
＞（それがラッキーナンバーじゃないと、ラッキーになるまで続く）
これを３時間、４時間やらないと気が済まなくなる、とか。
自分の体を自分の掛ける規制で動けなくしてしまいます。
そしてその行為がうまくいかなかったりするとヒステリーを起こしたようになるとか。
これは一例。

自分がそれを苦にしないのならば良いのです。というか、苦になったが
始まりの終わり。

891: [ｓａｇｅ] 02/12/22 21:41 ID:JAxoZHzh(2/2)調 AAS
なるほどー。

＞自分の体を自分の掛ける規制で動けなくしてしまいます。
なんか想像すると怖いです・・・
強迫性障害て個人の内面だけでしんどいのかと思ってましたが
周りの人にも迷惑かけてしまうんですよね・・・？
私はたぶんまだみんなにばれてないと思うんですが
やっぱこの病気を持ってる人って皆さんから見ててわかりますか？

892: 02/12/22 22:18 ID:f4lXS8O1(1)調 AAS
わかると思う。
わたしは間違いなくばれてると思う。
これはもう病院いったほうがいいって感じになったときくらいから、
もう完璧ばれてるだろうな
少なくとも調子悪そうにはみえてるだろうな

893: zyaku 02/12/22 23:00 ID:oJboDsgg(1)調 AAS
心にタガをはめ込んでしまうのが強迫だと思います
色々．．．タガが増えてくる．．．
薬で何とか押さえ込んでるけど
いつか破綻しそうな予感

894: だいすけ 02/12/23 00:56 ID:BjWg545u(1/6)調 AAS
はっきりいいますが強迫性障害は薬では治りません。
処方されるのは強迫性障害用の薬ではなく鬱病の薬がほとんどです。
治すというよりごまかしているに過ぎません。
通院しても治るものでもありません。
自分の意思の問題です。
とにかく自分でその行為、その考えを止めなければなりません。
結局やってしまう方が楽ですがそれではいい方向に向かいません。
悪化します。
自分は病院にもいかず、誰にも話さず、これが病気とも知らずに
克服できました。

895: だいすけ 02/12/23 01:12 ID:BjWg545u(2/6)調 AAS
ここの書き込み見ると重度ひとは少ないようですね。
甘く見てはいけませんよ。自分で止めなければ絶対悪化します。
まず、確認系のもの（普通のひとでもするようなこと）は一回にするようにします。
儀式、手順系のものは手順をできるだけコンパクトにし、回数は1回にします。
間違ってのではないかという不安系のものは確認作業をしないことです。
数字のこだわりはほかの行為からきていると思います。
私自身の克服体験談ですので参考程度にしてください。

896: だいすけ 02/12/23 01:18 ID:BjWg545u(3/6)調 AAS
>887
落ちつかない程度は強迫性障害ではないと思います。
気になって直して、それでもうまくできてない気がしてまた
やり直してしまうのが強迫性障害です。
ただ強迫性障害になる可能性があるのでそのことはこだわらないように
したほうがいいです。

897: だいすけ 02/12/23 01:27 ID:BjWg545u(4/6)調 AAS
偉そうなこと言ってしまってますが本当のところこの病気は医者もお手あげ
のなのです。
だから安直に精神科行けばどうにかなると思ってほしくないのです。
ひどくなると人生を棒に振ります。克服するのにも時間がかかります。
まわりからは普通に見えたりするのであとあとつらい思いをしますよ。
早めに気づいたならとにかく自分自身で止めてください。苦しいけど。

898(1): 02/12/23 01:39 ID:vpC5kODY(1)調 AAS
いつまでも昔の嫌の事を思い出して、頭の中でグルグルと堂々めぐりして、
なかなか抜け出せない事があるのですが、これも強迫性障害ですかね。
雑念、観念強迫性ってものはあるのですかね？

899: だいすけ 02/12/23 01:48 ID:BjWg545u(5/6)調 AAS
まだ軽いうちは納得できるまで繰り返せばいいと思うと思います。
それは危険です。収拾がつかなくなります。
そのうちいつまでたっても納得できなくなって内面発狂してしまいます。

900: だいすけ 02/12/23 01:52 ID:BjWg545u(6/6)調 AAS
>898
それは違うと思います。その昔の嫌なことから決まった行為を行うなら
そうかもしれませんが。

901(2): 02/12/23 06:43 ID:OANPVvYQ(1)調 AAS
「先生」という方の次は「だいすけ」さん・・・ですか。

ｺｺ、けっこういろんな人が見ていると思いますよ。
病院に行かないで治ったのは良かったと思います。
「参考程度に・・・」と言っておきながら
「本当のところは医者もお手上げ」とか
「安直に精神科に行けばどうにかなるとか思ってほしくない」とか
そういった発言はいかがでしょうか？

キチンと医師と信頼関係を築いて治療にあたっている人も中にはいるはずです。
病院にも行かず、薬も使わず、克服したことは素晴らしいですが
しかし医師でもない人の素人判断ほど危険なものはない、と思いますが？

一口にOCDといっても人によって似通った症状であっても違っているはずです。
最後に貴方にお伺いしたい。
―　では、何の為に精神科医がいるのですか？

902: 77 [yachiyo@dream.com#] 02/12/23 06:50 ID:7utfr8I/(1)調 AAS
ロヒ、ベンザ、ハル、アモバン、レキ、デパス、飲んだのに寝れないー

903: 77 [yachiyo@dream.com#] 02/12/23 07:01 ID:DuDv1nwc(1)調 AAS
77です。新参ものです。私の脅迫障害は、嘔吐、リスカ、静脈注射、これしないと不眠やら、頭痛やら襲いかかります。

904: ８６５ 02/12/23 08:33 ID:B96tbsZZ(1)調 AAS
ﾏﾀｰﾘしませう。
ここは２ｃｈです。情報は全て真に受けず、参考として自分の頭に置く、
くらいで良いではありませんか。ああ、こういう考えの人もいるうだな、って。
相手の言った事に自分の違和感をぶつけても、平行線に終わる場合が
多いですよ。

ようやく過去ログ読み切りましたが、色々勉強になりました。

>>77
おつらいでしょう、、、貴方の背中を優しくさすってあげたい…。

905(1): 02/12/23 09:42 ID:sqy4o+Yr(1/2)調 AAS
44444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444

906: 02/12/23 09:45 ID:sqy4o+Yr(2/2)調 AAS
9999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999

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