[過去ﾛｸﾞ] ﾌｨｯﾄﾈｽ◆体重記録帳◆ﾀﾞｲｴｯﾄ (479ﾚｽ)
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271: 2005/05/08(日) 19:02:33 ID:2kkB9Ngs(1)調 AAS
身長145㌢ 体重43㌔ 体脂肪29㌫の女です。
食事制限と筋トレ(腹・背・胸)の後に有酸素のエアロバイク60分やってるんですが、体脂肪減りますでしょうか…。不安です。
272: 2005/05/08(日) 19:37:56 ID:0wH7GAwu(1)調 AAS
このスレは既に－－ 終了 －－しています。
他をあたってください。
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363: うひゃ 2005/06/30(木) 23:39:54 ID:XOcm4qT3(1)調 AAS
外部ﾘﾝｸ:try1ryo1.ameblo.jp
これは使えるブログだと思う
364: 2005/07/01(金) 20:42:23 ID:plrWZrOX(1)調 AAS
365: 2005/07/03(日) 19:03:31 ID:tSV0Qcwn(1)調 AAS
366: 2005/07/03(日) 19:46:35 ID:6Sm6Vz73(1)調 AAS
367(1): 2005/07/03(日) 20:11:39 ID:wuazYjMc(1)調 AAS
ダイエットお助けページを開設しているので、ドンドン遊びに来てください。
質問なども受付けていて、きちんとしたアドバイスを返事として必ず出しています。
スポーツインストラクターの経験を活かして、色々なアドバイスをしていきたいと思います★
外部ﾘﾝｸ:plaza.rakuten.co.jp
を見て下さいね☆
368: 2005/07/03(日) 20:13:01 ID:9y8i6f+Q(1)調 AAS
>>367
ウザイ！
369: 2005/07/05(火) 22:59:54 ID:Wz6cwZS5(1)調 AAS
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